Witamina D

[prze-mkoo]

Naukowcy odkryli klucz do długowieczności?
Witamina D może spowalniać procesy starzenia się mózgu. Do takich
wniosków doszli naukowcy z Wielkiej Brytanii i USA po przebadaniu
kilku tysięcy ludzi w podeszłym wieku.
Naukowcy badali możliwości poznawcze u osób po 65 roku życia.
Okazało się, że ochotnicy o najniższym stężeniu witaminy D w
organizmie mieli znacznie słabszą zdolność rozumienia niż ci, którzy
mieli jej pod dostatkiem. Zdaniem badaczy wyniki eksperymentu
potwierdzają rezultaty wcześniejszych badań prowadzonych na
zwierzętach.

Witamina D jest niezbędna do przyswajania przez organizm wapnia i
fosforu, bierze udział w tworzeniu kości i regeneracji układu
odpornościowego.

Zdaniem niezależnych ekspertów, jeśli substancja ta faktycznie
spowalnia także procesy demencji, może okazać się zbawienna w wielu
populacjach, zwłaszcza na Zachodzie, gdzie społeczeństwa starzeją
się coraz szybciej.

[wroteknowynick]

Interesujące jest że artykuł jest anonimowy, jacyś tam lekarze gdzieś tam coś
tam udowodnili brzmi jak reklama

[ren.ika]

A zbadali tym ochotnikom nerki, serce i płuca?

Wynikiem nadmiaru witaminy D może być biegunka, łatwe męczenie się, wzmożone
oddawanie moczu, ból oczu, świąd skóry, bóle głowy, nudności, brak apetytu, a
nadmiar wapnia, który osadza się w nerkach, tętnicach, sercu, w uszach i
płucach, powoduje niekorzystne zmiany w tych organach, a nawet opóźnienie w
rozwoju dziecka. U dorosłych zwiększa ryzyko zawału, powstania miażdżycy i
kamicy nerkowej.

Należy przy tym jednak wspomnieć, że długotrwałe przebywanie na słońcu nie
wywołuje hiperwitaminozy, czyli zbyt dużej ilości tej witaminy, gdyż organizm
sam odpowiednio zmniejsza wtedy jej wytwarzanie.

hormony przytarczyc www.resmedica.pl/zdart5998.html
beletrystyka www.slowoludu.com.pl/gazeta/codzienna/2004/II/13/12.pdf
u dzieci sonia.low.pl/sonia/art/d3.htm
w zapobieganiu cukrzycy typu I
www.zdrowe-opalanie.pl/index.php/aktualnosci/13/choroby/187/witamina-d-zapobiega-cukrzycy-typu-i-u-dzieci
i wikipedia pl.wikipedia.org/wiki/Witamina_D

[koala101-0]

czy ktoś z Was przyjmuje witaminę D? Jeśli tak to proszę podać nazwę
preparatu. W wyszukiwarce widzę wit. d w połączeniu z wapniem a
wiem, ze wapnia powinno się unikać stosując antybiokoterapie.

[anyx27]

Na firum jest kilka wątków o wit. D. większośc osób z bb ma obniżony jej poziom.
ja mam coś ok. 12, a norma to 11-155. przyjmuję tran.

[tosho]

Vigantol. Jest na receptę.