Biore sie za siebie

[basia313]

OD dzis zaczynam znow cwiczyc. Wracam do mojego Finess Club-u. W koncu
Maluszek juz podrosl i moge go zostawic z tata. Czy ktos jeszcze ma jakies
postanowienia wakacyjne? No i jeszcze jedno postanowienie, ktore pewnie i tak
nie wprowadze w zycie to: mniej internetu:)

[chihiro2]

Ja mam to samo postanowienie: znow zaczac cwiczyc regularnie.
Drugie: lepiej organizowac czas po pracy (na razie doslownie rozlazi mi sie
jakos miedzy palcami).
Trzecie: Cwiczyc sama hiszpanski, systematycznie!!! ( z tym moze byc
najtrudniej, ale punkty 2 i 3 trzeba polaczyc)

[tuti]

ja tam sie od gornolotnie rzucanych postanowien trzymam z daleka,ale world cup
sie skonczyl wiec koniec sportu przed telewizorem pochlaniajacego czas i tak:)

[liley11]

...a no przydaloby sie w koncu wziac za siebie... te cale moje postanowienia,
aby cwiczyc cialo i umysl regularnie.... spelzly na niczym ( doslownie "spelzly")

[mamaliv]

Ja cwicze odkad pamietam wiec weszlo mi juz to w krew, ale postanowilam wecej
czytac ksiazek bo bardzo sie zaniedbalam pod tym wzgledem.

[basia313]

NO wiec poszlam na aerobik i bylo super. Kobieta instruktorka dala nam popalic.
PAmietam ja sprzed kilku miesiecy, ona czesto sie zapomina i cwiczymy ponad
norme, a do teog mowi na nas, ociekajace potem "You lazy girls" :) PAdamy po
tym ze smiechu.
CIesze sie szalenie, ze wreszcie zaczelam cwiczyc. Musze tylko nieprzedobrzyc,
bo jeszcze nadal karmie i chce to jeszcze kilka miesiecy kontynuowac.

[jagienkaa]

fajnie - ja połknęłam siłownianego bakcyla i teraz jak nie pójdę 2x w tyg to
jestem bardzo zła:)))

[chihiro2]

Ja jeszcze pare miesiecy temu chodzilam regularnie 5-6 dni w tygodniu (tak mam
od jakichs 5 lat), ostatnio sie rozlazlam (tzn. chodze 3 razy w tygodniu, a to
dla mnie za malo). Cwiczylam przedwczoraj i wczoraj, dzis tez ide. Fajnie :)

[jagienkaa]

hmmm ja nie mam na to tyle czasu, a jeszcze mam przerwy jak jadę do Polski
(choć staram się chociaż iść pobiegać). Ale to jedyne moje hobby chwilowo:)
szkoda tylko że więcej nie chudnę:(

[fatemeh]

Ile ja juz postanowien robilam :o)
Kilka tygodni temu kupilam rower i teraz lacze przyjemne z pozytecznym:
codziennie jezdze nim do pracy! To byl jedyny sposob na moje ciagle
'cwieczeniowe' postanowienia...
A z tym czasem rozlazacym sie popoludniami to niestety mam to samo i nie wiem
jak temu zaradzic :o(

[edalia]

Ile placicie za aerobik albo silownie?

[jagienkaa]

ja mam membership w Virgin, miesięcznie płacę 35 funtów za off peak membership
(czyli pon-pt wejście do 15:00, w weekendy po 12:00) mój mąż za normalny płaci
42 funty. Na mojej siłowni jest basen i zajęcia (w cenie membership) i można
też dziecku wykupić udział, wtedy codziennie może korzystać z creche,
dziecięcego basenu itp. Wiem że tańsza jest siłownia w JJB Sports, za to
droższa w David Lloyd. Przynajmniej u mnie w East Midlands.
Aerobik kosztuje w innym miejscu ok 2,5 funta.

[chihiro2]

Ja place w LA Fitness w Oxfordzie £40, bez ograniczen, dodatkowo mam czysty
recznik z kazda wizyta, 3 guest passy w miesiacu i mozliwosc trzech 5-min.
wizyt w solarium w miesiacu (z tego nie korzystam wcale).

To chyba przepłacam:(

[dziewczynazperla]

Ja zapisałam się 2 miesiące temu do Boots Wellbeing Centre, koszt "przyłączenia
się" to 120 funtów plus 72 funty miesięcznie w peaku (off peak 50 coś) ale
zapisałam się jak była promocja - nie było wpisowego i 3 miesiące half price.

Teraz po Waszych postach widzę że to dużo, ale nie wiem czy zrezygnuję, bo -
może ze względu na cenę nie jest "busy", czasem aż się dziwię że w takie fajne
miejsce tak mało ludzi chodzi.

Aha, w cenę wliczone jest ponad dwadzieścia rodzajów zajęć, basen, spa, steam
room, sauna i siłownia.

Tak jest w zachodnim Londynie, mój brat w południowym chodzo do Lloydsa (tak to
się pisze???) za chyba 4 dychy i też sobie chwali.

[chihiro2]

Cena abonamentu zalezy bardzo od lokalizacji, nawet kluby tej samej sieci moga
sie roznic cenowo i jakosciowo. U mnie tez jest wiele zajec (ale ja mam
porownanie z klubami w Niemczech i Australii, w tej samej cenie albo nizszej i
uwazam, ze tam bylo znacznie lepiej), basen tez mam, saune itp. Nie podoba mi
sie brud (nie maja obsesji czystosci, oj nie), czasem wieczorny tlok i
generalnie wyg;ad klubu. Ale i tak jest podobno najlepszy w okolicy, 5 minut
spacerkiem od mojego domu, wiec ogolnie jest ok. Ale po przeprowadzce do
Londynu chcialabym jednak zmienic na jakas inna siec, albo w ogole np. zapisac
do Triyogi, a w ramach cardio biegac (bezplatnie, na dworze).

[basia313]

JA jestem w Fusion. ok £40 za miesiac. Jest tak sobie tzn w moim osrodku, ale w
innych Fusion nieco ode mnie oddalonych jest troche lepiej, bo ja np nie mam
basenu. Za to klasy sa rewelacyjne i jest ich sporo.

[basia313]

Oj od trzech dni umieram. Dalam sobie porzadnie w kosc na silowni i teraz
stekam. Wiem jednak ze warto.
POzdrawiam wszystkich cwiczacych i myslacych o cwiczeniu.
JA grab jeden, ja grab jeden, jak mnie slyszysz?( czy ktos to jeszcze pamieta?)