Jak schudnąć 5 kilo w 5 minut? - offtop ubraniowy.

[the_mariska]

Natchnienie do założenia tego wątku znalazłam robiąc porządki w mojej
przepastnej szafie z ubraniami. Z ogromnym zdumieniem zauważyłam, że sporo
ubrań, w których chodziłam na codzień 10 kilo temu jest na chwilę obecną na
mnie... za duże! Strach mnie obleciał gdy spróbowałam sobie wyobrazić jak
wyglądałam w tym jako drobna nastolatka. (Nie wiem gdzie ja wtedy miałam oczy
i czy choć na chwilę zerkałam do lustra przed wyjściem z domu, może moja wada
wzroku to trochę tłumaczy).

Należę do osób o dość dużym wcięciu w talii (na chwilę obecną prawie 30
centymetrów różnicy względem biustu i bioder), myślę że na forum jest sporo
osób o takiej budowie. Przy odpowiednim podkreśleniu tej różnicy (bluzka
dopasowana, zwłaszcza w pasie i zakrywająca biodra leży na mnie dużo lepiej
niż luźna i sięgająca pępka) wyglądam optycznie na dobrych parę kilo mniej.

Zastanawiałam się, czy dorzucić jeszcze porównanie w dobrym i złym staniku,
ale takich metamorfoz jest mnóstwo na Stanikomanii (a tak naprawdę nie mogłam
nigdzie znaleźć naprawdę złego stanika, nawet w puszapie 75D wyglądałam
całkiem znośnie ;)).

Więc, jak schudnąć 5 kilo w 5 minut?

Po pierwsze: wyprostuj się!
atlastravel.nazwa.pl/mariska/images/ubrania/wyprostuj-sie.jpg
Przy zgarbionej sylwetce biust (nawet w dopasowanym staniku) opada na brzuch
zasłaniając talię, brzuch wypływa znad krawędzi spodni i sterczy do przodu,
cała sylwetka wydaje się dużo cięższa (a do tego przyjmując zgarbioną postawę
zrobiłam zupełnie nieświadomie naprawdę idiotyczną minę ;))

Po drugie: Włóż dopasowaną bluzkę.
atlastravel.nazwa.pl/mariska/images/ubrania/bluzka.jpg
To granatowe 'coś' to Tiszert z moich nastoletnich czasów, który nosiłam ważąc
10 kilo mniej niż obecnie. Doskonale maskuje wszystkie atuty figury, widać to
zwłaszcza z profilu (a w dodatku jest pomięty ;)). Bluzka brązowo-kremowa jest
z Orsaya i pomimo tego że jest mocno dopasowana doskonale mieści mój biust
(Orsay w ogóle szyje całkiem sensownie biuściaste ciuchy).

Po trzecie: Sweter też nie musi pogrubiać.
atlastravel.nazwa.pl/mariska/images/ubrania/sweter.jpg
Komentarz jest zbędny, obrazki mówią same za siebie. Nigdy nie lubiłam chodzić
w swetrach z golfem bo czułam się w nich jak nieforemny klocek. W tym
purpurowym sweterku zakochałam się od pierwszego wejrzenia, jest obecnie do
kupienia w H&M za 79,90zł.

Zachęcam do dzielenia się swoimi ubraniowymi odkryciami ;)

[malen.ka]

wow !
powinnaś umieścic te zdjęcia też na jakimś forum o odchudzaniu, może niektórym
odechce się diet i odchudzania :)
porównanie Twoich zdjęć robi wrażenie.
a poza tym piękny jest ten fuksjowy sweter na ostatnim zdjęciu ! :)

[catsumi]

Po prostu super! :) Muszę sobie chyba gdzieś nakleić "wyprostuj się"
bo niestety czasami o tym zapominam. I ten sweterek z h&m -
świetny :) Muszę iśś go przymierzyć ;)

[nathd]

To niesamowite co robią dopasowane ubrania :)
Ja również zauważyłam efekt dobrych ubrań na mojej koleżance - wygląda na 5kg
mniej, po prostu przestała nosić "workowate" rzeczy!
Piękny jest ten malinowy sweterek!

W 100% się z Tobą zgadzam

[bathilda]

Widzę to też po swojej szafie - jak wyciągnę stare wielgachne ciuchy to jakbym
wrzuciła ekstra 5 kilo. Nawet kiedyś pisałam, że tak jak ze stanikami nie
godzimy się na "szyją tylko do C" tak z ubraniami nie powinnyśmy kupować za
dużych tylko dlatego że w naszym regularnym rozmiarze biust się nie mieści.
Trzeba szukać innych producentów i tyle.

[mefistofelia]

poza tym pamietajcie, ze przy zgarbionych plecach staniki sie marszcza
a tak serio, wyprostowana sylwetka daje efekt, ktory moze sie rownac z
metamorfoza po zalozeniu dobrego stanika. a mniej kosztuje!

poza tym... boski sweter :) z moimi szerokimi barami i 19cm roznicy amiedzy
biodrami a talia pewnie niestety odpada. w golfach czuje sie bardziej barczysta.

[stary_dywanik]

Ładna postura:

www.youtube.com/watch?v=MWSUr5va2Qo&feature=related

fuksjowy sweterek

[esmaya]

już widzę jak pół forum chodzi w tym ślicznym swetrze /mam podobny, ale grafitowy/
i będziemy się mogły bez problemu rozpoznać;)

Jak sie prostowac - kompletna instrukcja

[drzazga1]

Pani calkiem dobrze pokazuje, ale podaje tylko polowe wyjasnienia
jak to prostowanie sie powinno przebiegac.

A powinno tak:

Stajemy sobie wygodnie, stopy leciutko rozstawione.
Operacje "Pion" zaczynamy od bioder/miednicy.

1. Dlonmi lapiemy sie za kosci biodrowe, tak, zeby kciuki byly z
przodu, pozostale palce z tylu, a wierzchy dloni skierowane do dolu.
2. W tym polozeniu obracamy dlonmi lekko miednicedo gory: kciuki
ciagna do gory, reszta palcow kieruje w dol.
W tym momencie powinnysmy poczuc jak:
- posladki sie zwieraja
- skosne miesnie brzucha (chodzi mi o partie od spojenia lonowego do
kosci biodrowych) rozciagaja
- sam brzuch automatycznie splaszcza, robi sie wciecie w talii, przy
czym nie mamy czuc, ze wciagamy brzuch, bo wciagnac brzuch mozna
nawet siedzac w przygarbie (i ograniczajac sobie dostawe tlenu),
napiecie ma byc odczuwalne glownie w biodrach/miednicy
- automatycznie zmienia nam sie srodek ciezkosci (Uwaga: kolana
utrzymujemy proste) - przenosi z piet bardziej nad przednie czesci
stop, a miesnie z przodu ud napinaja.

2. czas na gorna polowe ciala:
- otwieramy klatke piersiowa - musimy poczuc jak rozszerzaja sie
zebra, lopatki przyblizaja do siebie, a biust unosi.
UWAGA: ramiona i barki musza byc luzno opuszczone, w zadnym wypadku
nie nalezy ich unosic, badz chowac glowy w ramiona
- wyciagamy szyje - wyobrazamy sobie, ze ktos pociaga nas za kosmyk
wlosow dokladnie na czubku glowy, tyl szyi wyciagniety w gore Uwaga:
nie zadzieramy brody!

W tej pozycji probujemy sobie chodzic, siadac i w ogole
funkcjonowac:D
(na protesty, ze sie nie da, moge odpowiedziec to, co uslyszalam od
nauczyciela tanca, ktory "ustawil" mi postawe do samby, a ja
stwierdzilam, ze ok, ale co bedzie, jak sie przewroce? "A to bedzie
pani lezala!)

Dodam, ze kiedy czlowiek przyzwyczai sie do takiej postawy (czasem
to trwa, bo trzeba rozciagnac i przyzwyczaic do pracy miesnie, ktore
w postawie garbatej sa nieuzywane) to wydaje mu sie ona
najwygodniejsza na swiecie i czuje sie wielka ulge w obolalych do
tej pory barkach.

A jesli ktos chcialby, by efekt ekspresowego wyszczuplenia byl
bardziej spektakularny to polecam zastosowac te postawe w zestawie
ze szpilkami. Wtedy nagle okazuje sie, ze jest ona jedyna prawidlowa
do wysokich obcasow (Uwaga: chodzac na szpilkach pracujemy biodrami,
nie chodzimy na ugietych kolanach - nie dosc, ze wyglada sie jak
malpka czlekoksztaltna to jeszcze niszczy stawy).
Oczywiscie wazne jest, zeby buty mialy dobrze ustawiona szpilke. Na
szczescie minela juz koszmarna "moda" sprzed paru lat na obcasu-
listewki (kiedy patrzylo sie z boku buta - waskie, patrzac od piety -
szerokie), klasyczne szpilki, nawet dosc wysokie, beda stabilne,
jesli obcas ma ksztalt zblizony do np. takiego:

www.akces.biz/oferta/damskie/13a%20pas3%202dp.jpg
sam obcas z boku (trzeba kliknac na maly obrazek z typami obcasow):

www.danceshoestango.pl/index.php?opcja=bd#
czyli obcas ma byc wygiety tak, zeby przenosil ciezar ciala w strone
palcow.

Kroczac na szpilkach trzeba miec napiete miesnie ud (szczegolnie
wewnetrzne przywodziciele, zeby nie przekrzywiac kostek na zewnatrz)
i pamietac, ze wysuwajac noge do przodu kolana uginamy tylko
minimalnie, a kroki stawiamy OD PIETY. Kolysanie bioder obowiazkowe -
stad pochodzi naped:)

Errata:

[drzazga1]

Przy obrazkach kliknac na maly obrazek samych obcasow nalezy przy
linku drugim

Errata 2:

[drzazga1]

Poprawiam opis:

"2. W tym polozeniu obracamy dlonmi lekko miednicedo gory: kciuki
ciagna do gory, reszta palcow kieruje w dol.
W tym momencie powinnysmy poczuc jak:
- posladki sie zwieraja
- skosne miesnie brzucha (chodzi mi o partie od spojenia lonowego do
kosci biodrowych) rozciagaja"

Chodzi raczej o to, ze te miesnie maja jakby "pojsc" do gory,
powinnysmy je POCZUC, ze sa;), tak jakbysmy z aich pomoca probowaly
podciagnac kawalek ciala miedzy talia a spojeniem lonowym.
Najprosciej wyczuc mozna tak: wystawic srodkowe palce dloni w
pozycji ...hmmm... "mozesz mi naskoczyc, palancie":D, po czym konce
wyprostowanych sztywno palcow (kazda reka po swojej stronie ciala)
wbic sobie tuz obok kosci biodrowych w brzuch, palce kierujemy w
glab i w gore ciala. Te miesnie tam gdzies sa, okutaly sie w miekka
kolderke i udaja tylko, ze ich nie ma:D

Przyznaje, ze opis zapodalam cokolwiek uproszczony, ale rzucanie
czworoglowymi uda, zginaczami biodra itd. chyba za wiele by nie
rozjasnilo?

[kuraiko]

jestem być może tępa, ale nie potrafię sobie sama ustawić miednicy
O___o

[drzazga1]

Ja za to potrafie komus:D, potrafie byc doprawdy, bardzo brutalna:PPP

Zdaje sobie sprawe, ze ten opis moze nie byc zupelnie jasny dla
osoby, ktora nie miala do czynienia np. z tancem towarzyskim (i
dobrym nauczycielem od tegoz), z podstawami baletu, badz nie uczyla
sie callaneticsu, pilates itp.

Na pewno latwiej by bylo, gdybym mogla wyprodukowac filmik podobny
do tego z youtube. To nawet by bylo bardziej pouczajace, bo
dziewczyna z filmiku chuderlaczek jest, a ja nie:)

Kuraiko, Ty cos pisalas, ze masz skrzywienie kregoslupa? Jelsi tak,
to Tobie bedzie znacznie trudniej wyprostowac sie jak baletnica,
zalezy jakiego rodzaju masz problem.
Osoby z lordoza (zawsze mi sie myli ze skolioza, ktore jest
ktore:)), nawet szczuple zawsze wygladaja jakby mialy bardzo okragly
brzuch, a tylek wystaje jak kaczy kuperek (no, taki tyleczek nawet
fajnie czasem wyglada), a problem poglebiaja slabe miesnie - sa
slabe, wiec nie uzywa sie ich do utrzymywania miednicy w
odpowiedniej pozycji, a ze sie ich nie uzywa - oslabiaja sie coraz
bardziej.
To samo dotyczy kifozy.

Przy obu jednak warto probowac sie prostowac, zmuszac (lagodnie) do
pracy miesnie, bo to one maja tworzyc naturalny gorset.

Mozen tez zaczac od klasycznego chodzenia z ciezarem na glowie:)))

Jesli kregoslup patrzac z tylu przypomina litere "S" czyli skolioza,
sprawa jest trudniejsza, ale tez nalezy probowac wyprostowac sie na
tyle, na ile mozna, tak, zeby przykurczone i oslabione miesnie
zaczely pracowac.

Cialo ludzkie jest tak doskonalym mechanizmem, ze przy niedomaganiu
niektorych czesci aparatu ruchu inne beda probowaly przejac ich
funkcje, ot, chocby przy slabych miesniach brzucha, robiac tzw.
brzuszki nieprawidlowo przy unoszeniu sie z podlogi pracowac beda
miesnie plecow (dlatego przy wszelkich dolegliwosciach kregoslupa
trzeba zadbac o wzmocnienie miesni brzucha, nie dla estetyki tylko
bynajmnije)

[kuraiko]

drzazga - ja mam lordozę szyjną, lordozę lędźwiową, skręcony
lędźwiowy odcinek, kifozę i skoliozę :/ czyli każdy odcinek krzywy
heh. najgorzej to jak długo stoję, np myję naczynia...
kiedyś chodziłam z książką na głowie, czy to pomoże? :)

[drzazga1]

Kuraiko, niestety, nie bedzie latwo. Przy skrzywionym kregoslupie
bardzo wazne jest, zeby wypracowac sobie gorset z mocnych miesni.
Nie znaczy to, ze masz pakowac na silowni ze sztanga:), bo to tylko
moze zaszkodzic. Tak samo jak aerobik.

Nie wiem, czy mialas zajecia z fachowcem od rehabilitacji? Chodzenie
z ksiazka na pewno pomoze, ale znacznie bardziej pomoglyby cwiczenia
typu callanetics lub pilates, warunek: musza byc prowadzone przez
naprawde fachowego trenera.
Skutecznosc tych cwiczen zalezy od tego, czy bedzie sie je
wykonywalo PRAWIDLOWO, a nie jest to latwe dla laika.

Sprobuj moze poszukac gdzies ksiazki napisanej przez Callan
Pinckney, sa tam cwiczenia m.in. dla osob z problemami z
kregoslupem, sa demonstrowane przez uczennice Callan. Dziewczyna ma
naprawde duze problemy ze zdrowiem, na zdjeciach widac wyraznie jaki
ma krzywy kregoslup. Sama Callan w dziecinstwie przeszla wieloletnia
rehabilitacje, dzieki ktorej w ogole moze chodzic, wiec kobieta wie,
o czym pisze:)
Acha, dawno temu w jakims pismie byla ksiazeczka z niby-
callaneticsem wyprodukowanym przez Mariole Bojarska - odradzam, nie
wiem, czy p.Bojarska miala wtedy licencje (na prowadzenia zajec z
tych cwiczen trzeba miec przyznana licencje), w kazdym razie nie sa
godne polecenia.

A przy dlugim myciu naczyc prawie kazdego zaczynaja pobolewac plecy,
bo stojac przy zlewie przyjmujemy pozycje obciazajaca kregoslup.

[kuraiko]

miałam zajęcia w przychodni prywatnej na umowie z NFZ. niezbyt
przyjemne ćwiczenia na kręgosłup. podobne do tych wykonywanych na
gimnastyce korekcyjnej w podstawówce :/ właściwie wszystko w leżeniu
na materacu. do tego lasery na odcinek lędźwiowy oraz masaże.
oczywiście to wszystko powinno być na okrągło wykonywane, a nie raz
na kilka lat.
jak miałam 14 lat miałam naprostowaną miednicę metodą yumeiho
(właśnie przez miednicę mam skoliozę i jedną nogę krótszą o 1cm
przynajmniej, a może nawet 2cm bo tak ostatnio powiedziała
krawcowa :/). po naprostowaniu były masaże, ale efekt się utrzymuje
chyba tylko kilka lat, mięśnie wiotczeją i kręgosłup wraca do
dawnego stanu.
ja nienawidzę ćwiczeń - wszelkich aerobików, ćwiczeń w grupie,
żmudnych powtórzeń na materacu :(

[turzyca]

Moze sprobuj uprawiac joge? Ja tez nie cierpie wszystkiego co ma w sobie
instruktora i powtarzanie raz-dwa-trzy-cztery, niezaleznie czy na dole jest
materacyk czy stopien czy pilka. Ale joge jestem w stanie przezyc. I na psychike
tez dobrze robi. :) No i sprobuj sie zapisac na kurs kraula albo na jakikolwiek
ogolny kurs plywania (ale wazne, zeby nad czlowiekiem stal trener, ktory z
jednej strony przypilnuje zeby sie nie obijac, z drugiej skoryguje bledy) - tez
bardzo dobrze robi na kregoslup, bo znakomicie wzmacnia gorset miesniowy. I
ogolnie sylwetka smukleje. :)

[brykanty]

Na jodze to tłumaczą w ten sposób: trzeba podciągnąć do góry kość łonową i opuścić kość ogonową, reszta robi się sama. No i przy wszelkich możliwych okazjach, np. jak gdzieś długo stoisz, np. w autobusie/tramwaju dodatkowo starać się napinać rzepki kolanowe (podnosisz do góry te ruchome okrągłe części kolan) i usiłujesz maksymalnie wyciągnąć się do góry, ale podciągasz całe ciało, a nie nos do góry, czyli głowa płasko, tak jakbyś próbowała coś na niej nieść. Najtrudniejsze jest w tym to, żeby robić wszystkie te rzeczy jednocześnie:)

[justinehh]

Pomysł ok, tylko w moim przypadku nie za bardzo wykonalny, gdybym
założyła taką dopasowaną bluzkę wyglądałabym jak hipopotam w ciąży,
a golfów nie lubię, bo grzeją...

Bo biusciastosc nie jest jedna :)

[turzyca]

Kazda z nas oprocz biustu ma inne cechy fizyczne. Ubraniem nalezy eksponowac
zalety i tuszowac wady, a wiec dopasowywac do wlasnych potrzeb. Ocen krytycznie
swoja figure. Moze pasuja Ci bluzki-bombki, ktore dla osob o takiej figurze jak
Mariska sa zakazane?

Najwazniejsza zasada na pewno jest, ze ubrania powinny byc wzglednie blisko
ciala, bo workowate namioty nikomu nie sluza. Dobrze wybierac materialy lekko
sztywne, zamiast obciskajacych dzianin, w ten sposob nie eksponujemy nadmiernie
faldek. Dobre ubranie sie nie jest latwa sztuka, ale warto zaczac zastanawiac
sie, jak rozne rzeczy do siebie pasuja (zgola robic zdjecia kompletow), zwracac
uwage na dodatki i robic przemyslane zakupy. Z czasem te dzialania procentuja i
zaczynamy mimochodem wygladac w kazdej sytuacji tak korzystnie jak to tylko mozliwe.

A ze bo nie:)

[drzazga1]

Bluzka dopasowana nie znaczy obcisla to raz.

A dwa - jesli ma sie wypukly brzuch optycznie mozna go splaszczyc:
- odpowiednim deseniem na bluzce (takie mazgroly jak na zdjeciu,
faliste linie itp. beda maskowaly),

- marszczeniami - ogolnie chodzi o to, zeby "cos sie dzialo", bo gdy
jest calkiem gladko to oczy zajerestruja kazda faldke na materiale,
marszczenie moze byc przez srodek przodu albo na obu czy tez jednym
bocznym szwie (np. w polaczeniu z kopertowym dekoltem)

- dopasowaniem pod biustem - wiele dziewczyn pisze, ze pod biustem
maja mniej cm niz w takii, wiec nosimy rzeczy, ktore nam to
wyeksponuja, a w rejonach talii teoretycznej;) i brzucha beda luzno
oplywaly sylwetke,

- spodnice mocno dopasowane, z wysoka talia, beda podkreslac
wypuklosc brzucha ponizej, lepsze takie z lekko obnizona talia, bez
paska, zwezajace sie tylko krojem plus odpowiednia dlugosc bluzki -
naprawde, dol bluzki w kontrastowym kolorze, przecinajacy sylwetke w
odpowiednim miejscu cuda czyni:)

Na razie wiecej trickow nie pamietam.

[m.arta.m]

tylko problem z ubraniami "przylegającymi", które dobrze wyglądają, gdy się
wyprostujemy i wciągniemy brzuch jest taki, że gdy tracimy z oczu swoje odbicie
w lustrze, tracimy też tę postawę i efekt jest już gorszy.
Nie mówię oczywiście, że mamy nosić tylko workowate ciuchy, ale często na
ulicach widzimy efekt tego wyprostowania się i ułożenia ubrań przed lustrem...
;) i na to też trzeba uważać.

P.S. Od paru dni próbuję sobie przypomnieć, która z dziewczyn doradzała tu
kiedyś lobbystkom, jak powinny się ubierać przy swoich figurach. Nie pamiętacie,
kto to był?

Daslicht n/t

[aadrianka]

[the_mariska]

m.arta.m napisała:

> tylko problem z ubraniami "przylegającymi", które dobrze wyglądają, gdy się
> wyprostujemy i wciągniemy brzuch jest taki, że gdy tracimy z oczu swoje odbicie
> w lustrze, tracimy też tę postawę i efekt jest już gorszy.
> Nie mówię oczywiście, że mamy nosić tylko workowate ciuchy, ale często na
> ulicach widzimy efekt tego wyprostowania się i ułożenia ubrań przed lustrem...
> ;) i na to też trzeba uważać.

Jako dziecko miałam straszne tendencje do garbienia się, pozostało mi to jeszcze
do niedawna. Udało mi się z tego wyleczyć po przestawieniu na ścisłe staniki, na
początku w ogóle nie mogłam się w nich zgarbić bo wtedy wydawały się zupełnie
ciasne. I tak mi już pozostało, chociaż staniki mnie nie cisną to teraz chodzę
cały czas wyprostowana, nawet siedząc przy komputerze utrzymuję w miarę
prawidłową postawę :)

super:)

[ma_go]

Po południu dorzucę swoje, bo własnie robie rewolucję w szafie.
Z okazji końca lata, niestety:(
A,że zrzuciłam 10 kg ,za dużych "worów" mam sporo.

Mariska wpędzasz mnie w kompleksy!

[sylwiastka]

Biustów z LB już nauczyłam się nie porównywać do mojego. Ale zielenieję z
zazdrości gdy widzę takie figury KOBIECE (z tego powodu nie oglądam też zdjęć
Bathildy, Besame jak również Mauzonki i wielu innych forumek). Kurcze macie i
biust i talię i biodra, to po prostu niesprawiedliwe... (ja mam tylko ramiona i
barki). Ehhh będziesz mnie miała na sumieniu za te zdjęcia :P

[yaga7]

Nie przejmuj się, ja też zielenieję z zazdrości, a różnicy 30 cm nie jestem w
stanie osiągnąć nawet ściskając się stalowymi fiszbinami gorsetu :P
Bary też mam :P

Ale kompleksów się już pozbyłam i w sumie to nie wiem, czy tak naprawdę
chciałabym mieć taką figurę - już się do swojej przyzwyczaiłam i polubiłam :)

A co do wątku - super!
Może to komuś pomoże :)

[the_mariska]

Każdy z nas znajdzie jakiś powód, żeby zazdrościć czyjejś figury. Ja akurat
niesamowicie zazdroszczę mojej matce, że może przebierać sobie w eleganckich
kostiumach, bluzkach, żakietach i wszystkie na niej leżą jak szyte na miarę.
Niby mamy tyle samo wzrostu, ważymy tyle samo, a mamy zupełnie inną budowę
ciała. I o ile producenci szyją na moją matkę, to o mnie chyba jakoś zapomnieli...

Dostałam ostatnio w prezencie śliczną białą bluzeczkę zapinaną na guziki, z
bufiastymi rękawami. Oczywiście skrajnie na mnie niedopasowana, w talii wisi,
marszczy się na plecach, efekt ogólny bardzo nieciekawy. Zaczęłam się
zastanawiać, czy to ma szansę na kimkolwiek dobrze leżeć, do momentu kiedy
przymierzyła ją moja mama. Aż mi szczęka opadła do podłogi bo wyglądała w niej
naprawdę bosko. I tym sposobem mama ma kolejną śliczną bluzeczkę, a ja zostałam
bez prezentu i nadal bez żadnej eleganckiej bluzki na guziki... ;)

[plica]

a kto powiedzial, ze malo wcieta talia jest niekobieca? moja mowi, ze jest :) to samo mowi moj maly biust i srednie biodra :) moje szerokie ramiona tez sa wyjatkowo kobiece. hm. jak sie dluzej nad tym zastanowie, to wychodzi mi, ze to by sie nawet zgadzalo.

[kociatko_biusciaste]

No, masz rację. Dlatego zawsze nosiłam obcisłe, dopasowane do figury ubrania.
Luźne ubrania przy dużym biuście to chyba pomyłka, bo materiał unosi się na
piersiach i wygląda, jakby się było grubszą. Fajne zdjęcia zrobiłaś. Ja tez mam
prawie 30 cm różnicy między biodrami / biustem a talią i bardzo denerwuje mnie,
gdy mierzone ubrania dobre lub ciasne w biuście mają zwały materiału w talii i
na plecach. Ostatnio sobie kupiłam bardzo biuściastą bluzkę w Orsayu, jest dobra
w biuście i nawet mam prawie gładkie plecy. Rozmiar XS ;)

[joankb]

Fajnie wyglądasz mariska.
Ale ciuchy nie dla mnie. Duuużo lepiej wyglądam w nieco luźniejszych, ładnie mi
podkreślają, że mam talię, że mam te prawie 30 cm różnicy.
Ostatnio polowałam na rzeczy z ostatnich wyprzedaży, udało się w C&A i naocznie,
w przymierzalni było widać, że powinnam wziąć S, a nie XS.
Gdyby jeszcze raczyły mieć na mnie taką właśnie długość jak masz w bluzce - do
bioder byłoby cudownie. Niestety - są do końca pośladków, albo jeszcze gorzej :)))

[the_mariska]

Wcale nie uważam, że wszystkie Lobbystki powinny naraz przesiąść się na obcisłe
ciuchy sięgające bioder. Podstawą jest dopasowanie ubrań do własnej figury, 12
typów jest tu całkiem niezłym przybliżeniem i punktem wyjścia.

Nie znając teorii 12 typów sylwetki próbowałam dojść do tego metodą prób i
błędów, z przewagą błędów. I odkryłam, że istnieją ubrania które nie są na mnie
zbyt szerokie w ramionach, zbyt małe w biuście, zbyt szerokie w talii, nie
skracają mnie optycznie oraz nie uwydatniają dodatkowo moich samouwydatniających
się ud, w których wyglądam po prostu dobrze. Oznacza to niestety, że muszę
zrezygnować ze wszystkich bluzek odcinanych pod biustem i rozszerzających się ku
dołowi, bluzek kończących się na wysokości pępka, rybaczków (zwłaszcza że
większość kończy mi się w połowie łydki), spódnic innej długości niż do kolan.
Bo NA MNIE te fasony po prostu nie pasują, spora część z was może wyglądać w
nich naprawdę świetnie ;) Oznacza to także, że pasujące na mnie spodnie znajduję
raz na ruski rok, bluzki koszulowej nie posiadam żadnej a żakiet jeden,
prawie-jak-dobry. Ale uważam, że warto szukać odpowiednich dla nas fasonów
zamiast nosić cokolwiek, nawet jeżeli miałoby to trwać dłużej niż poszukiwanie
stanika idealnego.

[marioladabr]

Ekstra Mariska!
Cudnie to ujęłaś!

[irjakrk]

Oj Mariska, nie dość, że jesteśmy bardzo podobne rozmiarowo, wymiarowo, to
jeszcze figurowo i biustowo :)

Ja nieco grubsza jestem, zwłaszcza w łapach, ale okolice podbiustowo-biustowe
baaardzo podobnie się prezentują.

Super wyglądasz, bardzo mądry wpis! Na bloga stanikowego z nią!

[roza_am]

> Super wyglądasz, bardzo mądry wpis! Na bloga stanikowego z nią!

Przyłączam się.
Szczególne wrażenie robi pokaz swetrowy. Warto go upublicznić u progu sezonu
jesiennego.

[kuraiko]

ojjj ja mam z tym problem :(
kiedyś mama ubierała mnie w "chlamidy", nosiłam workowate ciuchy,
jeszcze w liceum. dopiero potem bardziej obcisłe. z tym, że w liceum
ważyłam mniej więcej 5kg więcej niż teraz, a u mnie każdy kilogram
mniej widać :P
co do garbienia się - masakra. niestety mam taki krzywy kręgosłup,
że nawet wyprostowana wyglądam na zgarbioną, a jak ściągam łopatki
to wygląda to nienaturalnie :/
w każdym razie sama wydedukowałam, że lepiej wyglądam w obcisłych
rzeczach. niestety większość bluzek pochodzi z czasu +5kg no i
absolutnie nie podkreślają biustu, mimo że kiedyś owszem. nigdy nie
miałam tak obcisłych bluzek jak ta na pierwszym zdjęciu. może mam
teraz kilka sztuk, ale jak już gdzieś o tym pisałam - jak są
naprawdę obcisłe (co nie znaczy, że za ciasne) to się podwijają do
góry aż prawie do talii :/
ze swetrami podobny problem.
po prostu nie mam ciuchów, żeby dobrze leżały jako obcisłe, a te
luźniejsze nie podkreślają figury :/ to nie oznacza, że noszę
szerokie ciuchy, ale takie bardziej dopasowane...
oczywiście na wymianę garderoby kasy brak - nigdy nie należałam do
osób, które co sezon kupują nowe ciuchy, zostałam nauczona, że
dopóki ma się w czym chodzić, to nowe jest niepotrzebne. no chyba,
że zobaczę coś co muszę mieć :P (ale to az na 3 lata) tylko kupuję
namiętnie bluzki za grosze w lumpeksach, ale 4zł to nie to samo co
40....

[kuraiko]

bluzka podkreślająca kiedyś biust... w roku 2005 i 2008 po stracie
kilku kg i trochę cm w biuście... (właśnie na tym wyjeździe z
którego pochodzi drugie foto straciłam 2cm w obwodzie :/)
być może na pierwszym zdjęciu się garbię, ale chodzi wyłącznie o
wypukłość klatki piersiowej. na obu fotach niedobrane staniki, więc
tym proszę się nie sugerować ;)

i13.photobucket.com/albums/a286/Kuraiko_/a2005.jpg
i13.photobucket.com/albums/a286/Kuraiko_/a2008.jpg

[kuraiko]

chodzi o to, że teraz bluzki, które wyglądały na mnie tak jak na
pierwszym zdjęciu, teraz wyglądają jak na drugim... :/

[kuraiko]

aha no właśnie w swetrach to wyglądam jak na pierwszym zdjęciu, za
to nie lubię dłuższych które zakrywają biodra. mam szerokie biodra,
grube uda :/ i to naprawdę nie wygląda dobrze...

[ciri1971]

Oj, Kuraiko, znam ten ból...Uda i biodra to moja najsłabsza strona.
Krótkie swetry niedobre, a długie jeszcze to wszystko poszerzają. w
dodatku mam tylko 158 cm. Ale nic to, biust mam fajny:)

[kuraiko]

haha ja mam 159cm więc chyba wiem co masz na myśli ;))))) gdyby to
było z 5 cm więcej to może byłoby inaczej heh. ostatnio np skracałam
dwie bluzeczki....

[ja-magrat]

no kobietki, ja was przerosłam:) całe 160! no i ta różnica pomiędzy talią a biodrami. wszystkie spodnie zwężam w talii, bo z tyłu w miejscu paska mam miejsce jeszcze na kilo mąki. a jak założę pasek, to wyrywa szlufki przy siadaniu.

[the_mariska]

Widzisz, ja też mam dość szerokie biodra, ale postanowiłam zrobić z tego swoją
zaletę, a nie wadę. Fakt, ubrania tej długości powiększają je nieco optycznie
ale w połączeniu z podkreśloną talią daje to bardzo ciekawy (i ładny moim
zdaniem) efekt. A żeby uda nie wyglądały przy tym zbyt masywnie dobieram do tego
ciemne spodnie, lekko rozszerzające się od wysokości kolan. Nie wygląda to chyba
źle, prawda? :)

[kuraiko]

hehe właśnie wygląda dobrze :)))) ale chyba nie masz brzuszka ;)
oj ja mogę zrobić foto w swetrze krótkim i długim... tylko że ten
długi i tak chyba nie będzie obciskał :/ wszystko na mnie wisi

[ciri1971]

Marisko, jasne, że nie wygląda to źle- wygląda to ślicznie! Cały sęk
w tym podkreślaniu talii. Idę przejrzeć garderobę...

JAK SIE PROSTOWAC? (instrukcja dla opornych)

[turzyca]

Z nieznanych mi blizej przyczyn zaczelam sie koszmarnie garbic. Co gorsza haslo
"nie garb sie" slyszalam tez jak bylam, moim zdaniem, wyprostowana. To jak tu
sie bardziej wyprostowac?
Pomogla mi moja siostra. Kazala mi najpierw wciagnac brzuch. :D Czlowiek
prostuje sie wtedy zupelnie inaczej niz jak wtedy, gdy tylko sciagnie lopatki.
Po chwili mozna brzuch rozluznic, a kregoslup nadal pozostanie prosty. Ale
zgodnie z namowa siostry staram sie wciagac brzuch jak najczesciej sie da, to
wplywa troche na miesnie i brzuch staje sie nieco jedrniejszy. Takie to proste a
dziala. :)

[zawsze_zielona]

Zgadzam sie. Mam maly biust, wiec jesli sie wyprostuje to wyglada on duzo
lepiej. Jeszcze w liceum, gdy mialam niemalze 10 kg wiecej, nauczylam sie
chodzic z wciagnietym brzuchem, teraz juz inaczej nie umiem.

[kociatko_biusciaste]

Ja kiedyś zawsze chodziłam z wciągniętym brzuchem, ale ostatnio coś już nie
mogę... Wypadałoby trochę poćwiczyć chyba;)

[winter76]

Ja to przerabiam dobre 7 lat i po takim czasie robię to automatycznie :)

[kuraiko]

ja się staram, ale chyba przez to dostaję częstych kolek :(((

[turzyca]

Moment! W mojej instrukcji po zyskaniu wlasciwej postawy odpuszczasz nadmierne
napiecie miesni brzucha - ja nie cierpie oddychac inaczej niz przeponowo, wiec
brzuch wciagniety na stale odpada - ale puszczajac miesnie brzucha pilnujesz,
zeby kregoslup, miednica i barki zostaly w wypracowanej pozycji. Btw. taka
postawa wrecz pomaga w oddychaniu, bo brzuch ma odpowiednio duzo miejsca, nie
jest ugniatany przez miednice i zebra jak wtedy gdy niedbale siedzisz/stoisz.

[kuraiko]

jak chodzę z wciągniętym brzuchem, to od razu pupa się inaczej rusza
(tzw "kręcenie biodrami"), zupełnie inaczej wyglądam. po prostu
wstydzę się chodzić z "wypuszczonym" brzuchem, bo z profilu to
właśnie brzuch wtedy rzuca się w oczy, a nie biust :/

[turzyca]

Pocwicz. Bo to nie chodzi o to zeby zupelnie zluzowac tylko zeby zachowujac
wlasciwe ustawienie miednicy, kregoslupa i barkow miec miejsce na oddech
przeponowy.
Taniec orientalny sie super przydaje, bo uczy wielu uzytecznych trickow. Ale
samemu tez mozna dojsc. :)



A jesli czujesz sie naprawde nieswojo ze swoim brzuchem to moze bys tak odwalila
szostke wedera? To naprawde mnostwo daje.

[kuraiko]

haha czytałam o tej "szóstce lorda wejdera" jak ja to nazywam ;) dla
mnie zbyt skomplikowane. ogólnie rzecz biorąc nie mam aż tak dużego
brzucha, ale jak pisałam wcześniej - mam lordozę lędźwiową (i
wszelkie inne skrzywienia :P) i przez to brzuch jest wypchnięty do
przodu. tłuszczyk nad pępkiem spalam łatwo "brzuszkami", z tym pod
pępkiem mocowałam się całe lata, aż... sam znikł (no właśnie nie do
końca). wciągając brzuch napinam raczej mięśnie tego brzucha pod
pępkiem, a nie na wysokości talii/żołądka ;) mam nadzieję, że
wiadomo o co chodzi ;)

[chocochoco]

Ehhh, ja mam prawie 40 cm różnicy miedzy biodrami a talią i to już nie jest
fajne. Uwielbiam obcisłe dżinsy i luźne koszulki, a dobrze mi jest w spódnicy do
kolana lub szerokich spodniach i dopasowanej bluzeczce (co nie znaczy obcisłej),
mam ciągle dylemat, czy ubierać się tak, żeby wygląda dobrze, czy tak, żeby czuć
się wygodnie, niestety wyglądając o 10 kg grubiej...

[jolka-pol-ka]

Dopiero po obejrzeniu kapitalnych zdjęć the-mariski uswiadomiłam
sobie, że chodząc w stanikach 80B nosiłam wyłącznie luźne golfy
(cienkie latem, grube zimą). Po przesiadce na 65FF mam wszystkie
bluzki i sukienki z prawdziwymi, porządnymi dekoltami. Jakoś tak
nagle przestało mi być zimno w szyję!

[emalia1231]

ta dyskusja sklonila mnie do wymierzenia sie od stop do glow... i nastąpił szok:
kiedys roznica miedzy biustem a talia wynosila 30 teraz juz 25 a biodra sa
wezsze od biustu o jakies 5 cm
ladnie dopasowanych ubran w obydwu przypadkach praktycznie zero

[ja-magrat]

kiedyś w tv leciało T&S rozbierają Wielką Brytanię. Podzieliły kobiece sylwetki
na 12 typów i zaproponowały sposób doboru garderoby. Ponieważ oczywiście nie
zdążyłam wiele zapamiętać, posiłkuję się ich stroną:
www.littlewoodsdirect.com/rf/lxd/static.do?page=landinghtml97
(nie otwiera mi się w firefoxie, tylko IE). A od siebie dodam, że świetnie
wyglądają koszule z dodatkiem lycry z odpowiednimi zaszewkami podkreślającymi
talię. I oczywiście odpowiednio zapięte/odpięte guziczki... świetne mają w H&M.

Mi sie w firefoxie otworzylo :)

[ycik]

12 typów kobiecej figury-tłumaczenie

[aeyola]

Na Vitalii dziewczyna przetłumaczyła na polski opisy typów sylwetek ustalonych przez Trinny i Susannah tiny.pl/892c

[ycik]

Idea tlumaczenia godna pochwaly, jednak teksty w stylu "mały, średni biust (A-B)" lub "duży biust (C-D-E)" moga co najmniej smieszyc.

Nie, ze sie czepiam, ale samo przetlumaczenie proporcji ciala nie jest recepta na to jak i w co sie (nie) ubierac ;)

[marcelowypotwor]

moze sie nie znam ale dla mnie T&S czesto zle ubieraja swoje 'ofiary', tak ze np
wcale nie wygladaja szczuplej czy lepiej, a czesto jakos dziwnie, nie jak ubrane
a raczej przebrane, no nie wiem, moze sie czepiam ale czesto mam takie wrazenie
za to bogiem jest Gok z 'jak dobrze wygladac nago', cuda wyczynia z tymi
kobietami, to sa dopiero metamorfozy!

[kuraiko]

to ja jestem kręgiel/wiolonczela....
podobno do mojej figury pasują sukienki w stylu lat 50-tych odcinane
w talii. o coś takiego
www.cogdziezaile.pl/produkty/medium/5231.jpg
w praktyce trudno mi takie znaleźć, nie lubię satyny, która jest na
topie. prawie wszystki są długaśne i kończą mi się za kolanami.
dzisiaj mierzyłam dwie (już prawie w sklepach sukienek nie ma) i
rozm. 38 dół ok, ale góra za wąska, a w innej o rozm. 40 się
utopiłam, nie wspominając o tym że kończyła się w połowie łydki :<

[sineira]

Wyprostuj się! Wciągnij brzuch! Pierś do przodu! - słyszałam to kiedyś tysiąc
razy dziennie od swoich rodziców. Weszło w krew. Po latach zdarza mi się słyszeć
komplementy, że mam taką ładną postawę i "aż przyjemnie popatrzeć, jak pani
chodzi". Punkt pierwszy zaliczony:D
Workowate ciuchy nosiłam namiętnie jako nastolatka, potem mi przeszło, ale po
ciąży znowu wlazłam w "worki" - bo brzuch nie chciał sam z siebie wrócić do
formy, świnia jedna. Jakoś na początku tego roku koledzy z pracy "zabierali się"
za robienie tzw. szóstki Weidera. Oni zabierają się do tej pory, jak się
zabrałam i przerobiłam cały 42-dniowy cykl. Efekty były - a właściwie nadal są -
niesamowite. I nagle przestałam lubić wory po kartoflach. Nowa, lepsza talia
stała się motywacją natury ogólniejszej - wróciły do łask buty na obcasie,
spódnice i lakier do paznokci. W pracy zaczynają gadać, że mam "kogoś na boku";)
To punkt drugi.
Co do punktu trzeciego - uwielbiam grube, wielkie, ciepłe swetry i mam w nosie
fakt, że wyglądam w nich jak bałwanek;) Zwłaszcza że zimą miewamy w pokoju w
pracy 17 stopni.

troche offtop

[mefistofelia]

umusialas byc marisko strasznie chuda te 10kg temu

[the_mariska]

Szczerze mówiąc wcale nie, może tego po mnie za bardzo nie widać, ale moje BMI
obecnie oscyluje w granicach 24,5-25. 10 kilo temu wynosiło około 21, więc też
jak najbardziej w normie :)

[kuraiko]

wow mariska, to Ty super laska musisz być, bo ja mam BMI 21 i gdzie
mi do takiej figury ;) a jak miałam 5-6kg więcej to wyglądałam jak
kloc. być może przez ubranie hmmmm
w każdym razie sprawiasz wrażenie wysokiej, szczupłej osoby. z
zaznaczeniem, że dla mnie osoba o prawidłowym BMI czyli max 25 to
właśnie szczupła. niektóre "nastki" chciałyby aby np 50kg przy 170cm
wzrostu było normą, a to chyba właśnie nienormalne ;)

a mnie sie w tym t-shircie tez podobasz

[plica]

bo ogolnie zgrabas dziewoczka. ale co racja to racja. wyprostuj sie! to dziala - mi z brzucha "jak w ciazy" robi sie wtedy tylko "tłustawy" :)

[temperka]

Tak tak.
Pamiętam jak w czasach nastoletnich ważąc około 50 kg pożyczałam na
imprezy koszule taty który mówił - weź sobie córuś na mnie troche
luźna to na ciebie będzie w sam raz .
Dodam tylko że on bardzo mocnej budowy facet. :)

[kuraiko]

tylko to co dawniej było "normalne" wśród nastolatek, czyli t-
shirty, koszule, proste luźne dżinsy, luźne swetry - odeszło do
lamusa kilka lat temu ;)
ja pamiętam, jak się ubierałam mając 13-14 lat, zwłaszcza do szkoły
i jak widzę dzisiejsze dziewczynki w tym wieku, to jestem
zszokowana - głębokie dekolty, obcisłe bluzeczki, biodrówki, stringi
na wierzchu, makijaż. tak więc już rzadko się zdarza dziewczyna w
workowatym ubraniu, bo to jest passe. dziewczynki teraz wyglądają
tak, jak mało która z moich koleżanek "robiła się" na studiach O__o
z jednej strony dobrze, że mają świadomość swojej kobiecości, z
drugiej łączy to się z innymi, negatywnymi zjawiskami...

w każdym razie chodzi mi o to, że teraz 15-latka we flanelowej
koszuli czy prostym t-shircie to zjawisko baaaaaaaaardzo rzadkie ;)

tak czy owak - my chodząc w "workach" nie odstawałyśmy od reszty i
to było ok, no i mało kto wtedy patrzył czy wygląda się na 10kg
więcej ;)

[drzazga1]

kuraiko napisała:

> z jednej strony dobrze, że mają świadomość swojej kobiecości, z
> drugiej łączy to się z innymi, negatywnymi zjawiskami...


Kuraiko, one nie maja swiadomosci wlasnej kobiecosci, one maja
lepetyny wyprane przez MTV, pisemka i reklamy. Teraz kazda
dziewczynka czuje sie w obowiazku byc "sexy". A efekt jest
raczej...no... wulgarny, zeby nie okreslic dosadniej. 13-latka w
bluzce odslaniajacej pepek, dzinsach rurkach siegajacych gornym
brzegiem kilka cm powyzej krocza, z oczami zamknietymi krecha
czarnego eyelinera to smutny widok. Czesc z nich pewnie jeszcze spi
z misiami, ale nie przyznalyby sie do tego pod kara smierci. Zal mi
ich, bo sa strasznie zagubione i spod tych masek doroslej
wyzywajacej kobiety wygladaja twarze dzieci.

Ja tez podbieralam ojcu koszule:), nosilam je najczesciej zawiazane
w talii, szylam sobie z jego starych dzinsow (bo byly wytarte na
piekny jasnoblekitny odcien) krotkie proste spodniczki, wieeelkie
grube swetrzyska (po praniu wieszane "z woda", zeby wyciagnely sie
jeszcze bardziej) tez pamietam:). Ubieralam sie tak mniej wiecej do
wieku 14-15 lat. Potem nastapila era t-shirtow i cienkich golfow
wpuszczanych w spodnie, a spodnice posiadalam jedna, zakladana ze
wstretem na uroczystosci szkolne:), Acha, spodnie to byly czarne
dzinsy, z reguly czarna gora i do tego bardzo kolorowe...szelki:)

Za to mniej wiecej w wieku 17 lat calkiem zglupialam i zaczelam znow
nosic wielkie, grube swetrzyska z luznymi portkami i o, zgrozo!
dlugimi i szerokimi spodnicami. Wygladalam w tym jak zaniedbana
sierota i ofiara losu, brrr...

[kuraiko]

hehe miałam to właśnie na myśli, ale nie chciałam używać dosadnych
słów. co do świadomości kobiecości, to właśnie mogą być takie
pozytywy jak to, że dziewczyna nie będzie bała się dobrać
odpowiedniego stanika czy podkreślić figury. całkowicie abstrahując
od wulgarności i nieodpowiedniego do wieku odzienia.
ja niestety znam tylko dwie strony - dawne nastolatki w workowatych
ciuchach mających ukryć nadwagę/chudość/rozwijające się kobiece
kształty oraz dziewczynki pokazujące "wszystko" mimo że jeszcze nie
ma za bardzo czego pokazywać. być może gdzieś istnieje złoty środek,
ale mnie się jakoś nie rzucił w oczy.
z drugiej strony wolę być zakompleksiona przez moje
dzieciństwo/młodość niż być "wyzwoloną" za cenę robienia z siebie
nieletniej Dody :/

aha ja nadal śpię z maskotkami ;) ale się do tego przyznaję :PP

[the_mariska]

kuraiko napisała:
> hehe miałam to właśnie na myśli, ale nie chciałam używać dosadnych
> słów. co do świadomości kobiecości, to właśnie mogą być takie
> pozytywy jak to, że dziewczyna nie będzie bała się dobrać
> odpowiedniego stanika czy podkreślić figury. całkowicie abstrahując
> od wulgarności i nieodpowiedniego do wieku odzienia.

Oooj, nie przesadzałabym z tym umiejętnym podkreślaniem figury przez nastolatki.
Odnoszę raczej wrażenie, że kupują hurtem wszystko to, co jest modne, nie
patrząc zupełnie na to, jak to coś na nich leży. Ze stanikami też nie lepiej,
nastolatka chętniej pójdzie na bazarek i nakupi sobie skorupek po 15 zł niż
miałaby się bawić w zamawianie z internetu dużo droższych staników. A do tego
takich zabudowanych...! ;)

> ja niestety znam tylko dwie strony - dawne nastolatki w workowatych
> ciuchach mających ukryć nadwagę/chudość/rozwijające się kobiece
> kształty oraz dziewczynki pokazujące "wszystko" mimo że jeszcze nie
> ma za bardzo czego pokazywać. być może gdzieś istnieje złoty środek,
> ale mnie się jakoś nie rzucił w oczy.

Ja znam jeszcze trzecią stronę - w wieku 16 lat wyglądałam właśnie o tak:
ns28338.ovh.net/photos/DA/DC/9810386.jpg (hihihi, znalazłam własne
zdjęcie na fotoblogu nieznanego mi nastolatka :)) Swoim wyglądem manifestowałam
swoją niesamowitą 'niezależność' i 'bunt' przeciwko wszystkiemu, a tak naprawdę
doskonale powielałam styl ubierania się, bycia, zachowania się i myślenia swoich
niektórych znajomych, którym chciałam zaimponować. Bo w tym swoim całym 'buncie'
strasznie chciałam się jednak z czymś identyfikować... No, złotym środkiem tego
na pewno nazwać nie można, ale chyba lepiej mi to zrobiło, niż gdybym w młodości
chodziła na 'clubbing' i miała obsesję na pukcie swojego wyglądu ;)

[effuniak]

Jesteś niesamowita :))))
....i jak Ci było .... niezależnie i buntowniczo hihihi

[babajaga87]

Mariska, zdecydowanie wolę Twoje dzisiejsze wcielenie :)

[tfu.tfu]

ja podobnie się zbuntowałam ;)ale tuż przed 30-tką ;)

Therion a kwestia dobranego stanika i ubrań :)

[the_mariska]

Byłam na koncercie Theriona w ten weekend. Muzyka boska, przecudna wspaniała... zaraz, ja tu nie o tym ;) Pierwsze, co mi się rzuciło w oczy po wyjściu zespołu na scenę to wielki kontrast pomiędzy strojami dwóch wokalistek.

Katharina, rozmiarowo ciut większa ode mnie, ubrana była w tak niesamowity gorset, że mi po prostu mowę odebrało. (Znalazłam jej zdjęcie w tym gorsecie: img363.imageshack.us/img363/3250/katarinatw0.jpg ). Lori, też biuściasta, ale wyższa i szczuplejsza od niej miała na sobie koronkowy golf, który mógłby wyglądać ciekawie, gdyby nie koszmarny stanik pod spodem (razem wyglądało to mniej więcej tak: farm2.static.flickr.com/1432/1459944453_586dc3214a_o.jpg . Zdjęcie trochę niewyraźne ale widać o czym mówię :)).

Cały koncert nie mogłam się nadziwić, jakim cudem Lori mając obok siebie tak doskonale ubraną i ostanikowaną koleżankę nie zauważyła że z jej strojem i stanikiem jest coś nie tak. Zdjęcia wklejam jako doskonały materiał edukacyjny pt. 'Jak wyglądać zgrabniej od koleżanki nosząc dwa rozmiary więcej?' ;)

[kuraiko]

mariska - zdołowałaś mnie :<<< ja chcę na Therionaaaaaaaa

ojoj tej Lori to biust wyszedł jak u jakiejś zaniedbanej 40-latki...
w ogóle zauważyłam tendencję do "większych" dziewczyn jeśli chodzi o
tego typu zespoły. mnie się zawsze podobała Vibeke z Tristanii, co
ciekawe bardziej niż obecnie kiedy schudła ;)
niestety nie mam pojęcia jak z ostanikowaniem Vibeke, bo nie
widziałam wielu zdjęć, ale biuściasta to ona była (jest?)

Zapomniałam dodać, że...

[the_mariska]

... z okazji koncertu odkurzyłam moje glany, których przez ponad rok nie udało
mi się znaleźć w czeluściach mojej piwnicy. No żesz choroba ciężka, ja rozumiem
że mogłam nosić całe życie za lużne i za małe staniki, za duże ubrania i za małe
czapki (serio mówię, kupno czapki to dopiero problem ;)), ale ja się pytam w
jaki sposób mogłam kupić GLANY o 2 rozmiary ZA DUŻE i tego nawet nie zauważyć?
Tego już nawet wada wzroku nie tłumaczy, przecież to niewygodne jak jasny gwint!
Stanikowe grzechy Lori to przy tym pikuś ;)

[kuraiko]

ja też mam problem z kupnem czapki :/ mam za dużą głowę... za to
buty połówki i to różnie bywa. kupiłam trampki (takie lepsze) i za
wąskie w palcach, ja nie wiem na kogo robią takie buty ;/
a glany 2 rozm za duże :DDD nieźle

Therion :D

[yaga7]

Ech, jak Ci zazdroszczę tego koncertu :)
Szkoda, że tym razem nie przyjechali do Krakowa - na koncerty Theriona łażę zawsze i jeszcze mi się nie znudziło ;)

Co do glanów - z tego co wiem, to i tak się kupuje za duże o rozmiar (sporo osób tak ma), więc może po prostu przedobrzyłaś? ;)

Co do gorsetów - niezmiennie polecam Vollersa (czy inne porządne na stalowych fiszbinach i ściskające w talii).
Z tym, że od razu mówię, że większość Vollersów overbust jest szyta na osobę o wzroście ok 160-165 podejrzewam. Ja sama mam 170, mierzyłam takie gorsety i są krótkie - biust górą mi się wylewa.
Nie mogę się doczekać gorsetów effuniakowych, bo Effuniak pisze, że będzie robić gorsety w stylu Vollersa, więc pewnie będzie je można dopasować też do wzrostu :)

[sheilunia]

Koncertu też szczerze zazdroszczę :D

A co do gorsetów, to kiedy męczyłam Effuniak o gorset, to powiedziała również,
że oprócz stalowych fiszbin i szycia na miarę będą też profilowane miseczki,
więc wszystko dopasowane :D

Spodnie 44/46, bluzki 52

[maheda]

No właśnie.
Na mój tyłek wchodzą spódnice 14 czy też spodnie 44, BMI mam powyżej 30, ale przy biuście 34JJ naprawdę prawie wcale nie mam szans kupna na siebie bluzki w normalnym sklepie.
Rok temu odkryłam Yessicę w C&A, tam wchodzę w niektóre bluzki o rozmiarze 46, chociaż istotnie zdecydowana większość bluzek w rozmiarze 48/50 się na mnie zwyczajnie nie dopina w biuście.
A jeśli już się dopinają, to niestety na plecach zmieści się druga maheda, a w pasie i biodrach mogłabym się spokojnie owinąć sporą anakondą i nikt by tego pod mierzoną bluzką zauważył.

Mam ciuchy, w których wyglądam tak:
www.voila.pl/142/j4yli/index.php?get=1&f=2

oraz ciuchy, w których wyglądam tak:
www.voila.pl/142/j4yli/index.php?get=1&f=1

Różnica jest jakby jednak zasadnicza...

Dlatego uważam, że trzeba chodzić i dopytywać o coś, w co spokojnie wejdziemy i w czym nie będzie miejsca na trzy szwadrony wojska jeszcze.

[kuraiko]

pamiętam te fotki z jakiegoś innego tematu ;) no mocne... zwłaszcza,
że osoby "obszerniejsze" mają tendencje do zakładania "chlamid"
tudzież matki (jak moja) do kupowania pulchnym córkom tego typu
ciuchów... żeby "ukryć" to czy tamto. dla mnie to bezsens. wiadomo,
że opięte wałeczki nie są super, ale dopasowany ciuch jest ok.
te fotki mówią same za siebie :D
szkoda, że ja nie mam na zdjęciach siebie nastolatki w szerokiej
bluzie i w obcisłym sweterku.... (bo nie nosiłam obcisłych
sweterków), a na pewno byłaby podobna różnica

MS MODE

[zazulla]

Jakby w Polsce pojawily sie sklepy MS MODE (nie mylic z Marks&Spencer) to
zagladnij do nich. Maja rozmiarowke do 52 bodajze. Lubie u nich kupowac (w
Holandii), bo mieszcze sie w rozmiar M. Nie wiem czy pamietasz jak bylam ubrana
na Perfekcyjnym Dopasowaniu - cienka bluzeczka, na to bluza z kapturem i jeszcze
na to dopasowany jeansowy zakiet. I ten zakiet mam od nich i jest w rozmiarze 38
:) A przeciez bylam ubrana na cebulke.

www.msmode.com/

[maheda]

Dzięki, Zazu. Jeśli się pojawią, to na pewno zajrzę.
Pewnie, że żakiet pamiętam!
Boski był...

Cos dla chudej i niskiej:)

[mmm-mm]

Mam 26cm roznicy miedzy biodrami i talia. Pomimo ze jestem chuda to tak samo jak
mariska nie najlepiej wygladam w bluzkach do pepka. Skracaja mi tulow. Najlepszy
optyczny zwezacz bioder to sweter lub bluzka dopasowana, ale nie obcisla i z
dopasowanym sciagaczem po bokach ukladajacym sie pionowo i siegajacy kosci
biodrowych, moze byc troszke krotszy.
1. Jesli jestes chuda i niska sprobuj zalozyc dopasowany podskoszulek na
ramiaczkach z niezbyt glebokim dekoltem a na to bluzke z nieco opinajacym sie
dekoltem kopertowym, ktory siega dolu stanika. Sek w tym zeby nie wystawal zbyt
maly "trojkacik" bluzki na ramiaczkach.
2. Szerokie biodra+ bardzo obcisle rurki+ niski wzrost rowna sie w moim wydaniu
horror. Lepiej kupic nieobcisle spodnie nieopinajace ud i zwezajace sie lekko ku
dolowi. Swietnie wydluzaja i podkreslaja szczuple nogi nawet jak masz na sobie
plaskie buty.
3. Spodniczka mini dobrze na mnie wyglada jesli troche sie rozszerza. Odstajaca
pol metra od nog natomiast daje wrazenie dwoch patykow u dolu.
4. Sprzyjaja mi szorty oraz spodnice odslaniajace kolana. Zakrywajaca kolana lub
siegajaca lydek lub ziemi to stanowczo nie to. Szczuple nogi trza pokazac:)
Spodnie 3/4 i do kolan nosze spokojnie z plaskimi butami i nie skraca mi to
wzrostu, bo mam krotki tulow.
5. Nienawidze kusych bluzek przez moje biodra.
6. Nie pasuja mi t-shirty siegajace po szyje. Fajnie wygladaja niezbyt szerokie
dekolty lodkowe, trojkatne i okragle. Wszystkie nie eksponujace plaskich polaci
skory tam gdzie nie mam juz biustu na klatce piersiowej. Lekkie bufki mile
widziane, tak samo wszystko co jest dopasowane, ale nie odstaje. Sztywne
materialy nie sa dobre dla mnie, rowniez nie lubie bluzek z krotkimi, szerokimi
rekawami, zbyt kontrastuja z chudymi rekami. Unikam wszystkiego co jest
szerokie, bardzo wzorzyste i falbaniaste, bo wygladam jak ofiara epidemii glodu.
Nie nosze obcasow i mam w nosie twierdzenie ze niskie musza w nich chodzic caly
czas. Niski wzrost to nie jest problem wymagajacy ukrycia.

Dobra, moze to nie bylo nic nowego, ale chcialam przekonac, ze chude nie zawsze
wyglada swietnie w obcislych ciuchach. Osobiscie nie lubie sciskajacych rzeczy.
Wole wygladac na wiotka i jeszcze drobniejsza niz w rzeczywistosci a nie pokazac
szerokiego tylka:)

A tak na koniec pytanie: jak to jest ze w spodnie w roz. 0 sie zapne, ale zbyt
sciskaja, a spodnica 0 jest w sam raz i nie obciska? Czy wy tez kupujecie
spodnice o rozmiar mniejsza niz spodnie?

[turzyca]

mmm-mm napisała:

> A tak na koniec pytanie: jak to jest ze w spodnie w roz. 0 sie zapne, ale zbyt
> sciskaja, a spodnica 0 jest w sam raz i nie obciska? Czy wy tez kupujecie
> spodnice o rozmiar mniejsza niz spodnie?

Co do rozmiarow to sie nie wypowiem, bo nie posiadam porownywalnych ciuchow, ale
moim zdaniem z konstrukcji ciuchow wynika, ze nawet super dopasowana spodnica
olowkowa obciska mniej niz spodnie. W spodnicy mobilna jest dolna krawedz, pas
podczas siadania zostaje mniej wiecej poziomy i ucisk jest niewielki, podczas
gdy w spodniach ta mobilnosc jest ograniczona przez krok, co powoduje, ze z
jednej strony mamy objezdzanie z tylu (odslanianie nerek lub gaci ;]) z drugiej
nacisk na brzuch i ew. inne czesci czlowieka.
Mam nadzieje, ze jasne o co chodzi, w razie czego moge sprobowac zrobic jakis
material pogladowy. :)

[the_mariska]

Teoria jak najbardziej sensowna i logiczna. Potwierdza ją nawet mój przypadek -
uchował mi się w szafie komplecik (żakiet, spódnica, spodnie) z czasów
maturalnych, w rozmiarze 36. A że od czasów maturalnych przybyło mnie tu i
ówdzie, żakiet jest dobry tylko w talii (powyżej nawet nie próbuję go zapinać),
spodnie opinają się koszmarnie i nie nadają się do chodzenia, natomiast ołówkowa
spódniczka... też jest lekko opięta, ale leży świetnie i równie świetnie w niej
wyglądam. Zastanawiałam się jak to możliwe, dopiero po twoim objaśnieniu mnie
oświeciło :)

Krok! Winny:)

[mmm-mm]

U mnie jest bardzo prosto: zbyt ciasna spodnica idzie w gore, a za luzna w dol.
A w tym roku biore spodnie o rozmiar mniejsze, chyba nogi wyciagam bardziej przy
chodzeniu, ale raczej bardziej prawdopodobne jest, ze szyja wieksze. Takze
kompleksy na temat szerokich bioder mi przeszly:) Dzieki za wyjasnienie, bo
nijak tego pojac nie moglam.

[kuraiko]

a mi idzie w górę i spódnica za wąska i za szeroka... to chyba
zależy od kroju... tak u mnie zachowują się te proste...