Dodaj do ulubionych

pytanie do monsieur Rogger

09.03.04, 14:49
ile miesnie potrzbuja na regeneracje mikrowlokien po wysilku? Czytalam gdzies
ze 72 h. Cwicze codziennie po 1 h. jednego dnia uda, biodra, pupa, lydki,
nastepnego brzuch i ramiona. Czy taka mozaika jest ok? A gdybym cwiczyla
codziennie przez 2h wszystko? Nie zrobie krzywdy moim miesniom?
Obserwuj wątek

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się


Nakarm Pajacyka