nie mogę schudnąć

[agnieszka-pisarek1]

Cze!Moje życie to sport a tak bliżej to boks!Ćwiczę już pięć lat trzy razy w
tygodniu i dwa razy jestem na silowni!Jak do tej pory szło OK!Dopuki nie ta
choroba. Mam Zespół Policystycznych Jajników.Jest to choroba nieplodności
która niestety powoduje tycie!!!!No i wszystko zaczeło się rujnować!Z górnych
parti cial jestem zadowolona jednak brzóch i biodra do wymiany!!!Na biodrach
powstały tak jakby bólwy które odznaczają się w obcisłych sykienkach!!!Nie
mogę sobie dać sama z tym rady.A...chodzę także do dietetyka od kilku
miesięcy i nic!!!Pomózcie mi!!!!Z góry dziękóję i pozdrawiam:-)))))

[jogger]

Wygląda na to, że siadł Ci progesteron, za to estrogen ma się dobrze :-)
Spróbuj diety beztłuszczowej
www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=85666

[Gość: agnieszka-pisarek1]

Dzięki za odpowiedź aktualnie stosuje dietę
300,300,300,500,500,500,800,800,800.Gdy mam 300 jem same owoce i warzywa!Gdy
mam 500 to to samo co 300+mięso a 800 żeby zmieścić się w granicy!!!!Może ta
dieta zaskutkuje????Może byś polecił jakieś ćwiczenia na siłownie na te partie
ciała!!!Pozdrawiam!!!!

[jogger]

www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=72046&x
www.sfd.pl/temat71442/
Do tego pas/spodenki neoprenowe i smarowanko
www.sfd.pl/temat73817/

[Gość: Lilla23]

Czesc Agnieszko,ja tez mam ta chorobe i tez jestem zalamana bo waga
stanela,mimo tego,ze jestem instruktorka aerobiku i cwicze codziennie.z tym,ze
musze zaznaczyc,ze ja juz schudlam 23 kilo i tu male pytanko do pana
Joggera,chce isc na kopenhaska ,czy moge tyle cwiczyc?zalezy mi na latwej w
przygotowaniu diecie poniewqaz nie mam za wiele czasu na gotowanie i pytanko do
Agnieszki,czy Tobie na sto procent powiedznio,ze nie bedziesz mogla juz miec
dziec?:((((bo ja chce za rok sie starac ale boje sie tego:(pozdrawiam

[jogger]

Możesz spróbować, ale tak rozłóż posiłki, żeby ostatni był po ostatnim
treningu - żeby organizm nie przeszedł w tryb oszczędnościowy.

[goblin.girl]

Cześć, nie jestem Agnieszką, ale mogę Cię na 100% zapewnić, ze choroba nie
przekreśla szans na macierznstwo. Moja siostra cioteczna, lat 26, ma
policystyczne jajniki. Dwa lata temu zaczęla sie leczyć, ginekolog uprzedził ją,
ze z zajsciem w ciąze mogą byc problemy, być moze bedzie musiałą sie starac
kilka lat; no wiec sie postarała i wyszło jej za pierwszym razem :P Tak wiec
wszystko jest do naprawienia, tylko do leczenia musisz sie zabrać teraz! Nie
odkładaj tego na za rok, im wcześniej, tym lepiej.
ZPJ tez niekoniecznie musi poewodować tycie; moja siostra była i jest
szczuplutka. Ja z kolei jestem niechuda (65 kg na 1,70 m), duzo sie ruszam, jem
normalnie (tak mi sie wydawało przynajmniej), do tego mialam problemy z
nieregularna miesiaczka, wiec podejrzewałam u siebie ZPJ, ale badania hormonalne
tego nie wykazaly. Zdarza sie natomiast, ze kobiety uprawiajace intensywnie
sporty, zwłaszcza sporty walki lub siłowe, maja zaburzenia cyklu; u mnie tak
prawdopodobnie było. Tak ze jesli zamierzasz poważnie myslec o ciaży, moze to
wymagać zmiany rodzaju aktywnosci sportowej.
Pozdr

[agnieszka-pisarek1]

Nie jest powiedziane że nie zajdziemy w ciążę ale mogą być komplikacje!!!Ja
jestem jeszcze młoda(19) no i nie teraz czas dla mnie na dzieci ale jak pomyślę
że mogę nie zostać mamą to zaraz mi się chce płakać!!!Jak najszybciej idz do
lekarza!!Tą sprawą musisz się zająć teraz żeby mógł ci pomuc!!!!Trzymam za
ciebie kciuki!!!!ŻYCZĘ CI MAŁEGO SZKRABA!!!!

[Gość: Lilla23]

dzieki Agnieszko za mile slowa, ja juz sie lecze,ale moj lekarz zapewnia
mnie,ze napewno bede problemy i ma jakas taka posepna mine wiec nie wiem,czy
cos ukrywal,czy co, ale widze,ze sa dziewczyny ktore daly sobie rade z ciaza,np
w rodzinie goblin.girl,dzieki tez za info i za slowa otuchy:)
a odchodzac od tematu ciazy to wiem,co to znaczy nie moc schudnac, moje zycie
to jedno wilkie odchudzanie,czasami mam tego tak dosc,ze szok,codziennie tylko
warzywka ,owoce i serki, a tylko kilka dni zjem normlany obiad,juz waga
skacze,mimo efektywnych i intensywnych cwiczen.pozdrawiam Was wszystkich:)

[agnieszka-pisarek1]

ja byłam u pięciu lekarzy gdy w końcu dowiedzialam się że na to jestem chora
(trwalo to kilka lat)Radzę ci abyś skonsultowala się jeszcze z innymi
lekarzami!!!-aby porównać opinie