Odstający tyłek u faceta

[Gość: Sławek]

Witam wszystkich. Mam ogromny problem. Na innych forach czytam o problemach
dziewczyn z za dużą talią , brzuchem , czy pupą. Moj problem dotyczy tego
ostatniego, a jestem facetem...:/ mam okropnie odstającą , okrągłą pupę. Sam
jestem wysoki (194cm) i szczuply. Wiekszosc rzeczy ktore wkladam na siebie
wyglądają OK dopoki....nie obejrze sie w lustrze z profilu...:/ Stracilem
przez to pewnosc siebie. Przeciez męski tyłek , jest jedną z najbardziej
seksownych dla kobiet cześcią ciała. Np koszula. Super krój , wycieta po
bokach , zwężana w pasie, tyl dluzszy niz przod. Wszystko elegancko , ale
stane bokiem...:/ szkoda gadac. Nie wiem jak mam to opisać. Uklada sie jak na
półce pod kątem...:/ to jest naprawde krępujące. Juz nie wspominam o
spodniach... Czy odstający tylek jest spowodowany ukladem kostnym miednicy,
czy po prostu musze w tym miejscu schudnąc? Do tego jest problem , bo w innych
partiach ciala , jak juz wspominalem , jestem szczuply ,wiec jakas konkretna
dieta raczej by nie wchodzila w gre. Jest wiele cwiczen na posladki , ale czy
one wyszczuplają , czy tylko modelują ksztalt, ujędrniają..? Prosze pomóżcie!!

[lustroo]

Najlepiej polubić siebie :) Jak polubisz siebie, polubisz lustra, nikt nie jest
idealny, ideałów nie ma. Jeśli potrzebujesz dowartościowania znajdx w sobie cos
co Ci sie podoba o tym mów, o pupie zapomnij. Uroda nie jest
najważniejsza...bo...przemija...najważniejsze to co w głowie i w sercu. Nie
ważnme co mówia inni, ważne to by podobac sie sobie. Życzę optymizmu.

[drg3]

OK sławek nie sluchaj tych prostakow oni tylko potrafi amowic ze trzeb
azakceptowac siebei i inn ebzdury, na tym forum tylko JA znam sie na rzeczy, ok
po 1 co maszna posladkach? czy sa to duze miesnie? czy tluszz? czy moze to i
to?na poczatek powied zmi czy wogoel co scwiczysz?stosujesz diete? zakladam ze
ni ebo masz mal epojecie? otoz win eponosi twoj agenetyka , konstrukcj akostna
i hormony, za duzo estrogenu w stosunku do testosteronu i byc moze niski fT4 to
razem powoduje odstajacy tyle, pewnei mas zraczej sporo tlusczu na posladkach,
wiec zastosuj diete niskoweglowodanowa duzo bialka, serdni ailosc tlusczu, duzo
wody, multiwitamina plusjaki santyestrogen jak nolwadex albo najlepiej
arimidexplus , zbadaj sobi ez kro wtestosteron i estradiol oraz fT4, jesli
bedziesz mial niski testosteron walnij sobie 1 strzal omnadrenu 250 n atydzien,
i duzo biegaj al ewolno aby nie rozwijac miesni posladkow, najlepiej kup sobie
maszyne do jazdy n anartach, wg moich wskazowek poprawe osiganiesz najszybciej,
jesli si edo nich nie zastosujesz przegrasz.

[nanai11]

Rower. Najlepszy rower .Kup i jexdzij nim dosc dużo .A jak zacznie być zimno,
zapisz sie na siłownie i biegaj na bieżni. I duzo duzo przysiadów.

[Gość: drg]

ales ty glupia

[Gość: Sławek]

Wlasnie problem chyba polega na tym , ze mam duże mięśnie posladkow,a nie duzo
tluszczu. Od dziecka bardzo szybko chodzilem. Wszyscy mnie zawsze spowalniają:)
Nie wiem czy moze to byc przyczyna... Ale dzikie wielkie za wskazowki. Postaram
sie do nich zastosowac, tylko nie wiem czy to pomoze ZMNIEJSZYC MIĘŚNIE. P.S.
Gdzie sie robi badania na poziom testosteronu itp?

[jogger]

Zawodnicy trójboju siłowego mają często tyłki jak szafa 3drzwiowa, ale nikomu
to nie przeszkadza, bo górę mają jeszcze bardziej rozwiniętą :-). Więc
ćwiczysz na siłowni górę - systemem na masę, dół - systemem na rzeźbę. Na czym
to polega? zapraszam do lektury:
www.kulturystyka.pl/atlas/

[Gość: misia]

Slawek, czym Ty sie martwisz czlowieku? Chyba nie zdajesz sobie sprawy, jakie
to seksowne u faceta. Nie mam nawet jednej kolezanki, ktora by o takim tylku
dla swojego lubego nie marzyla (ja rowniez). U mojego meza portki wisza z tylu
i nie ma gdzie poklepac. Ale i tak go kocham ponad wszystko, bo d.... przeciez
nie najwazniejsza. Ale jesli juz Cie pan Bog taka pupcia obdazyl to zaakceptuj
to i nie wpedzaj sie w kompleksy.
Pozdrowionka.