Forum Sport Fitness
ZMIEŃ
    Dodaj do ulubionych

    CZY TŁUSZCZE ZWIERZECE SA LEPSZE?

    IP: *.pl / 172.16.1.* 28.11.02, 21:07
    CO SADZICIE O DIECIE KWASNIESKIEGO DLA KULTURYSTY? A TAK NA MARGINESIE TO
    JAKJA ZAWIERAJA W WIEKSZOSCI " DOBRE TŁUSZCZE" 40 % JEDNO NIENASYCONE TE SAME
    CO OLIWKA A TYLKO 30% NASYCONYCH , TAK SAMO JAK KACZKA MA PRZEWAGE
    JEDNONIENASYCONYCH , WIEC TO BZDURA ZE JAJAK MAJA GŁÓWNIE NASYCONE TŁUSZCZE
    Obserwuj wątek
      • jogger Re: CZY TŁUSZCZE ZWIERZECE SA LEPSZE? 29.11.02, 11:10
        Tłuszcze zwierzęce nie są zbyt zdrowe w nadmiarze, ale są niezbędne w
        kulturystyce, gdyż cholesterol jest bazą do produkcji testosteronu. Powinno się
        utrzymywać stosunek tłuszczy nasyconych do nienasyconych 1:1
      • Gość: WMI Re: CZY TŁUSZCZE ZWIERZECE SA LEPSZE? IP: 195.112.95.* 29.11.02, 11:57
        Dieta tluszczowa - rewelacja, ale ciezko ja utrzymac. Czy tluszcze zwierzece sa
        lepsze ??? To chyba sprawa indywidualna.

    Najnowsze z forum Fitness

    Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

    Nakarm Pajacyka
    Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną. Regulamin
    Treści z serwisów internetowych Grupy Wyborcza.pl oraz serwisu tokfm.pl prezentujemy w ramach komercyjnej współpracy z ich wydawcami: Wyborcza sp. z o.o. oraz Grupą Radiową Agory sp. z o.o.
    Wybrane treści z serwisu Sport.pl są dostępne po wykupieniu płatnej subskrypcji