głodowka - prosze o zdanie

[myga]

www.glodowka.pl/
moja kolezanka wrocila wlasnie z wczasow, gdzie glodzila sie przez 7 dni. Wyglada przepieknie, schudla i czuje sie doskonale.
Wszystkie kolezanki z pracy od jutra chca sie glodzic.
Bardzo prosze jogera o ustosunkowanie sie do takiej formy terapii odchudzajacej.
Nie bede ukrywac, ze bardzo mnie to kusi..........

[scept89]

1) poczekaj miesiac lub dwa -> kolezanka dosc prawdopodobnie dojdzie do wagi
poprzedzajacej glodowke na skutek spowolnienia metabolizmu i zmniejszenia masy
miesni

2) na duzych grupach ludzi zalecanie glodowek jest zdecydowanie mniej skuteczne
od ok. 1500kcal diety i aerobow (spalajacych ok 2400kcal na tydzien)

Pozdr.

[Gość: mgmg]

z tego co teraz Twoja zagłodzona koleżanka raczy zjeść, ogłupiały i wyniszczony
orgaznizm będzie starał się każdą okruszynkę odłożyć w postaci tłuszczu ;) pzdr

a moze też nie pij i nie oddychaj ? kumulacja hehe

[aquarius1980]

Głodówka nie jest żadną "formą terapii odchudzajacej". Chudnięcie (tzn ubytek
masy ciała - nie koniecznie zw. z ubytkim tłuszczu) jest ubocznym efektem głodówki.
Poczytaj sobie na tej stronie po co jest ta głodówka. Można się zgadzać lub nie
z jej uzdrawiającą mocą, ale na pewno nie jest to metoda odchudzania.

Jeśli chodzi o koleżankę, to od tego czy coś zmieni swoim sposobie żywienia czy
nie zależy ile kilogramów jej wróci - czy będzie to totalne jo-jo z nadwyżką,
czy próba utrzymania straconych kilku (bo na pewno nie wszystkich) kilogramów.

Pomysł koleżanek z pracy by "od jutra się głodzić" jest chory! i z góry skazany
na niepowodzenie jeśli chcą to realizować jednocześnie normalnie funkcjonując -
chodząc do pracy, poddając się codziennym aktywnościom oraz robiąc to
całkowicie na własną rękę.

[cioccolato_bianco]

ja wprawdzie nie mam wlasnych doswiadczen, ale radze sie wybrac do lekarza i z nim to skonsultowac.