AB KING PRO

[Gość: gusia733]

czy ktos z was cwiczy moze na takim urzadzeniu i czy rzeczywiscie mozna
splaszczyc brzuch po 3 ciazach zostala mi wstretna rozciagnieta skora
cchcialabym cos z tym zrobic cwiczylam brzuszki ale ciezko idzie bo boli
kregoslup czy to urzadzenie byloby dobre poradzcie

[Gość: magda]

podciagam post do gory bo tez jestem ciekawa czy to dziala ...

[scept89]

gusia733 napisał(a):

> czy ktos z was cwiczy moze na takim urzadzeniu

Nie. Profesjonalne sle gimnastyczne maja mniej bombastycznie reklamowane sprzety
na cwiczenia brzuszne

>rzeczywiscie mozna
> splaszczyc brzuch po 3 ciazach zostala mi wstretna rozciagnieta skora

Skory niestety nie zmienisz zadnymi cwiczeniami. Tluszcz spalasz cwiczeniami
kardio i dieta.

>cwiczylam brzuszki ale ciezko idzie bo boli
> kregoslup

1) zacznij cwiczyc joge
2) kup sobie znacznie tansza i zdecydowanie bardziej zalecana duza pilke dymana
-> nie jedno cwiczenie a tuzin.