Dieta kopehaga...Pilne

Drzewko
Od najstarszego
Od najnowszego

anksis Re: Dieta kopehaga...Pilne 18.10.06, 01:41

dodam , ze jutro 1 dzien , i czym go przyprawaiac? Uwielbiam :oregano,bazylie
pieprz, i ogrobine soli.Czy mozna tak?
- yoolia7 odradzam 18.10.06, 09:51
  
  po kopenhaskiej tylko wycieńczysz organizm a efekt jojo gwarantowany
- jogger Re: Dieta kopehaga...Pilne 19.10.06, 17:28
  
  Jedno i drugie OK
  - anksis Re: Dieta kopehaga...Pilne 20.10.06, 13:36
    
    Drugi dzien jest ok.Generalnie, wie moze ktos w jaki sposob poprawnie wykonywac
    brzuszki?Mam raczej muskularna budowe ciala. Dodam , ze cwicze w domu, tylko
    cos z brzuchem nie tak.Szybko sie mecze robiac je i jest to dla mnie spory
    wysilek.Moze zna ktos jakis link?
    - jogger Re: Dieta kopehaga...Pilne 20.10.06, 14:28
      
      > wie moze ktos w jaki sposob poprawnie wykonywac
      > brzuszki? Moze zna ktos jakis link?
      A wpisz w wyszukiwarce A6W :-)
  - anksis Re: Dieta kopehaga...Pilne 20.10.06, 13:36
    
    Aha, czy po posilkach moge zarzywac CLA?
    - jogger Re: Dieta kopehaga...Pilne 20.10.06, 14:27
      
      ... CLA?
      na mnie nie działa, ale jako źródło dobrego tłuszczu jest OK
Gość: kurde Re: Dieta kopehaga...Pilne IP: *.bb.online.no 20.10.06, 15:13

jem lunch za pol godziny, z racji tego ze pozniej wstaje. Jaki owoc jest
najlepszy w tej diecie? Moze byc kiwi?Jablko?
anksis Re: Dieta kopehaga...Pilne 20.10.06, 15:14

jaki owoc najlepszy w tej diecie?Moze byc kiwi?
- jogger Re: Dieta kopehaga...Pilne 23.10.06, 17:47
  
  Oczywiście, ale generalnie owocem np. kulturystów jest grejpfrut ze względu na
  niski IG
  - anksis Re: Dieta kopehaga...Pilne 23.10.06, 20:00
    
    jestem w 4 dniu, dostalem tylko bardzo solona rybe w sklepie, dorsza.Czy moge 2
    jajka zamiast tej ryby?

Najnowsze z forum Fitness

Zaloguj się