Powrót do formy

[dorism7]

Hello mamuśki . Mam pytanko , jak tam wasza waga po ciąży ? Ja przytyłam
bardzo dużo i teraz chciałabym wrócić do figury sprzed ...Tylko że to aż 10
kg. Macie jakieś ciekawe sposoby na zrzucenie wagi. Bo ja póki co karmie
piersią , nie jem słodyczy , smażeńców i tłustych zawiesistych sosów i zup.
Waga jednak zatrzymała się 2 tygodnie temu i ani drgnie.

Spokojnie

[madida]

9 m-cy tyłaś to 9 miesięcy będziesz zrzucać:)))), hiihihi, Ja nie bardzo w to
wierzę bo jestem już 7,5m-ca po porodzie a na plusie wciąż 5kg.Od 2óch m-cy ani
drgną.Bardzo dobrze że karmisz piersią-to najlepszy sposób na zbędne kilogramy.
No i jakies ćwiczonka do tego - będzie w sam raz. Myslę że jeszcze jakieś 4m-ce
i poczujesz różnicę.Ale każdy organizm jest inny. Powodzenia

[barbs]

Dokładnie - każdy organizm jest inny - ale faktycznie najlepszym sposobem na
ciążowe kilogramy jest karmienie piersią. Taki zapotrzebowanie kaloryczne
mogłoby ewentaulnei zostać zastąpione przez pracę górnika na przodku :) Ja
karmiąc chudłam bardzo mocno - 4 tygodnie po porodzie wchodziłam w ciuchy
sprzed ciąży, a potem już leciałam na minus.

[mpd3]

10kg to nie aż tak strasznie, poradzisz sobie :) Ja juz prawie 7 m-cy po
porodzie, ale na wagę jeszcze nie miałam okazji wejść. Wżne że wchodziłam od
razu w ciuchy sprzed ciąży. Najtrudniej pozbyć się 'oponki' :)) Ze względu na
wysypkę mojego synka, przez pierwsze 2 miesiące byłam na diecie bez mleka i bez
pszenicy - czyli zero makaronów, ciast, pieczywa, prawie żadnych słodyczy... To
tez chyba nieco pomogło, choć teraz nadrabiam zaległości :DDD

[guciobelin]

10 kg to naprawdę niewiele, stracisz je niewiedząc nawet kiedy. Dobrym sposobem
jest nie przejmować się wagą, niech sobie sama spada.
A na pocieszenie powiem, że ja w ciąży przytyłam 25 kg i nie ma po nich śladu,
a nawet jest mniej niż przed ciążą.
Karmienie piersią czyni cuda;-)

[dorism7]

To forum to naprawdę terapia. Po "nie lekkim" porodzie widzę tylko minusy , a
to że dziecko płacze , że nie śpi w nocy, że brzuszek boli , wysypka
nadwaga......
A wy już tymi kilkoma zdaniami poprawiłyście moje samopoczucie . dziękuję
kobitki

[e_rubi]

spokojnie, potrzeba troszke czasu.
zeby schudnac, wrocic do dawnej formy i zeby wszystko ogarnac z maluszkiem
glowa do gory, wkrotce na pewno zobaczysz coraz wiecej plusow bycia mama

a jesli chodzi o wage, to ja przytylam duzo wiecej i karmiac Mloda piersia a
jedzac zupelnie normalnie chudlam z miesiaca na miesiac. Az do mojej normalnej
wagi. niestety po odstawieniu Mlodej od piersi ta tendencja sie nie utrzymala i
znow przytylam :-(