dieta???

[ullek2]

Mam zapytanie:czy ktoś z Was korzystał kiedyś z usług p.Żanety
Nagalewskiej-Radłowskiej dotyczących układania osobistych diet. Czy jest droga
i skuteczna???

[Gość: chudziak]

słyszałem różne opinie

[Gość: zadowolona:)]

na dietach , które otrzymałam od pani Żanety schudłam juz 20 kg i to
jeszcze nie ostatnie słowo:) za każdą wizyte, na której otrzymuje
sie diete bierze 100zl, duzo ale jak dla mnie jest skuteczna. Mimo,
ze jest konkretna nie ma użalania nad soba, to jednak ma w sobie coś
takiego ,że nawet mnie potrafiła zmotywować a było cieżko:)

[Gość: kaśka]

Ja już tyle kasy wydałam na tą dietetyczkę, że brakuje mi na jedzenie :-(
Schudłam już 16 kg i straciłem 2700 zł :-( Pomóżcie!!!

[Gość: gość]

ups

[Gość: Meteo]

Też jestem zainteresowany jakimś specjalistą. Pomóżcie. Podacie
jakieś namiary do tej dietetyczki? I co ile trzeba się zgłaszać po
te diety? Muszę schudnąć ok 20kg. Mam dość dużą nadwagę i lekarz
doradził wizytę u jakiegoś dietetyka. No i jak możecie to powiedzcie
ile mam przeznaczyć na te 20kg, kasy. Bo "Zadowolona" tylko
napisała, że 100 zł za wizytę... ale co ile tygodni? Muszę sobie
rozłożyć wydatki ma miesiąc.

[genowefa.stolnica]

Może komuś się przyda. Mnie pomaga, ale wymaga cierpliwości,
wytrwałości i systematyczności:
rapidshare.com/files/197372795/Lose_Weight_Fast_-_Subliminal_Hypnotherapy_Sessions_-_RelaXxoR.rar

[Gość: gość]

ups

[Gość: gość]

ups

Dieta zgodna z grupą krwi - polecam

[Gość: jimmy]

to prosta dieta, choć do końca to nie dieta(nie ma ograniczenia kalorii) a sposób odżywiania. Jemy to co organizm potrafi przetworzyć. Nie każdy niestety może jeść boczek i zapijać śmietaną. Polecam gdyż jest dobra i raczej nie kłopotliwa. Efekty może nie są natychmiastowe ale odczówa się jak organizm zaczyna odrzywać na prawidłowym pożywieniu.
W internecie jest wiele informacji o tej "diecie", więc koszt jej wprowadzenia jest malutki.

[Gość: jazz]

rapidshare.com/files/232732300/Jedz_zgodnie_ze_swoja_grupa_krwi.pdf

[Gość: gość]

ups

stosowałam taką

[Gość: aja]

stosowałam dietę Vitalii dostepnej na www.diety.wp.pl dieta nazywała
sie smacznie dopasowana i za 3miesięczna diete zapłaciłam 125 zł.
przez ten czas schudłam 12 kilo. a prawda jest taka, że wystarczy
jeść 4-5 mniejszych posiłków dziennie, pic duzo wody, duzo warzyw i
kasz, ryb, nie przejadać sie na noc,nie jeść słodyczy i ćwiczyć. ja
cwiczyłam codziennie po pół godzinki na steperze. + DUZO WYTRWAŁOŚCI
i SAMODYSCYPLINY :)

[Gość: gość]

Mój mąż po miesiącu z hakiem schudł na diecie Pani Żanety ponad 10
kg. Jest w 2 jej etapie. Niedługo wybieramy sie do Niej po dalsze
wskazówki. Wg nas ważna jest motywacja jaką daje polecając dietę.
U nas się to sprawdza.

[Gość: x]

bez wydawania pieniędzy schudłam 10 kg w 2 miesiące , bo chciałam . Wystarczy
jeść trzy razy dziennie połowę porcji (takiej jak zwykle) , dużo owoców , wody i
warzyw. Zainwestowałam jedynie w stepper , 45 min dziennie, do tego
brzuszki.Ostatni posiłek o godzinie 18-tej.

[Gość: gość]

ups

[Gość: marta]

A ma ktoś jakieś namiary do tej Pani - bo możne bym poszła troszkę ciałka się
pozbyć :) i sprawdziła co to jest i jak działa

[Gość: Karola]

oto namiary do Pani Żanety 500-136-006, mieszka na ul.Kiedrzyńskiej
77/70

[Gość: meteo]

A ile razy w tygodniu trzeba chodzić po te diety (lub w miesiącu)? I
za każdą się płaci 100zł czy za pierewszą a za następne mniej?

[Gość: Karola]

Witam właśnie wróciłam od Pani Żanety, ponieważ byłam już po 3 etap
diety (zaczynam go od niedzieli). Na chwilę obecną podczas
stosowania 1 i 2 etapu schudłam prawie 6 kilogramów i jestem bardzo
zadowolona. W 3 etapie ustaliłyśmy, że chcę schudnąc jeszcze ok. 5
kg. Na pierwszej wizycie zapłaciłam 100zł a otzymałam diet 7 dniową
w 1 etapie i w 2 etapie na 20 dni. Tak więc za 27 dni 100 zł uważam,
że to nie dużo. Dzisiaj otrzymałm dietę na kolejne 30 dni i też
zapłaciłam 100zł. Kolejnym etapem będzie stabilizacja, ponieważ nie
chcę już więcej schudnąć. Pewnie też zapłacę za nią 100zł, razem
wyjdzie 300zł a nie jak ktoś wcześniej pisał o jakiejś dużej kwocie.
Ja jestem bardzo zadowolona, moje koleżanki również do niej chodzą i
bardzo ją chwalą

[genowefa.stolnica]

rapidshare.com/files/232728825/Odchudzanie_-_fakty_i_mity.pdf

Dieta dr Arthura Agatsona.

[Gość: fit4life]

Skuteczna jest
rapidshare.com/files/241429827/Dieta_dr_Arthura_Agatsona.rar

[Gość: kajka]

A ja polecam Dietę Życia Mai Błaszczyszyn. Oparła ją na diecie
Diamondów dostosowując w swojej książce jadłospisy na nasze polskie
możliwości zakupu produktów. Nie jest to typowa dieta ale sposób
właściwego łączenia produktów żywnościowych, tak by jeden drugiemu
nie przeszkadzał i zaburzał trawienia. W prawidłowym odżywianiu
najważniejsze jest to by organizm strawił i przyswoił to co dostaje
w pożywieniu. To co nie strawimy blokuje nam jelita, tworzy złogi
będące blokadą i powodem zatrucia organizmu. Gotowe jadłospisy
zawarte w książce są przykładowymi, niekoniecznie muszą być
stosowane dosłownie ale podstawowa zasada łączenia produktów
oczywiście tak oraz przestrzegane godziny spożywania różnych potraw.
Ja mam książkę z 1991 r. Nie wiem czy była wznawiana. Ja ten sposób
żywienia stosowałam kilka lat i trzymałam się w optymalnej dla
siebie wadze. Niektóre zasady stosuję do tej pory i jak na swój wiek
trzymam się nieźle.

[Gość: fit4life]

W formacie *.pdf
rapidshare.com/files/233140274/Fit_For_Life.pdf

[Gość: gość]

ups

[Gość: gość]

ups

[Gość: gość]

ups

[Gość: gość]

ups

[Gość: Dietetyk]

"Gościu", po co 9 razy bezproduktywnie podnosisz ten wątek ?
Po co prosisz o radę (i spamujesz) skoro nie zamierzsz z niej
skorzystać ?

[Gość: vitka]

proponuję Ci dietę na vitalia.pl
ja już zrzuciłam przeszło 10 kg
jem często i wcale nie mało!
100zł za wizytę to dużo!

[Gość: Kacha]

Wolę tradycyjną kuchnię polską, np
rapidshare.com/files/209052634/Kwasniewski_Jan_-_Zywienie_Optymalne.rar

[Gość: meteo]

Na temat właściwego wątku przeczytałem tylko 3 opinie a reszta
proponuje inne diety i nie wiem co zrobić. Czy polecacie dr
Nagalewską- Radłowską czy zacząć korzystać z innych diet ? Bo jeżeli
jest ktoś tańszy i też skuteczny no to chyba lepiej...

[Gość: Olka]

Wg mnie to ona za bardzo zdziera! Inne diety mażna już nabyć od 20zł.

[Gość: gość Y]

Słyszałem, że ona jest bardzo droga. Nie każdego stać na 100 zł. Oficjalnie u
lekarza dieta kosztuje między 20 a 30zł.

[Gość: gość]

Powiem, krótko jeśli kogoś nie stać na dietetyka to poprostu do
niego nie chodzi i na własną rękę próbuje się odchudzać, a dieta za
20-30 zł to lepiej sobie ściągnąć z netu i na to samo wyjdzie.
Pani Radłowska wie jak odchudzać, znam kilka osób, które są
zadowolone z jej diet.

[Gość: gość Y]

Zadowolenie zadowoleniem a kasa kasą. U lekarza wydać 20-30zł a u kogoś bez
wykształcenia medycznego to chyba ryzyko. Ja też znam kilka osób, które na
diecie za 20zł schudły ok. 10kg. Na same produkty do diety wydaje się przecież
też kilka zł więc po co przepłacać???

[Gość: gość]

Dietetyk
Mirosawa Szafert
tel.sł.(0-34) 361-01-98, tel.sł.(0-34)324-44-23 w.236

[Gość: pinda]

tylko vitalia.pl
ja zrzuciłam 12 kg w 4 miechy
zrzucenie 10 kg w 1 miesiąc - efekt jojo murowany!
każdy dietetyk ci to powie, że powinno się chudnąć ok. 70dkg na tydzień

i pytanie do dziewczyn , które były na vitalii - wykupowałyście dietę
stabilizacyjną?

[Gość: gość Y]

A kto powiedział (napisał), że schudł 10kg w miesiąć ???? Ja napewno
nie.Prostuję: koleżanka schudła na diecie od lekarza za 20zł ok.
10kg w 3 miesiące! W tej chwili zamiast rozmiaru 40 nosi 38. Jest
zadowolona i je więcej posiłków tylko częściej (5x dziennie) i jest
zadowolona z efektów diety, po 3 latach.

Mam pytanie a jak działa to alli ? To coś nowego. Muszę zmienić
nawyki żywieniowe u mojego męża i mam nadzieję, że po połączeniu
tego z alli będą trochę lepsze efekty.

Nawyki żywieniowe i tryb życia

[Gość: schudnieta]

dobre efekty daje dieta śródziemnomorska:
rapidshare.com/files/207632519/Cooking_the_Mediterranean_Way.rar

[agaoc]

Planuję założenie w Częstochowie grupy wsparcia dla grubasków ( osoby które
mają do zrzucenia więcej niż 15kg), chciałabym zebrać troszkę osób aby
zorganizować wspólne spotkania, jakieś ćwiczenia (aerobik czy tym podobne),
basen wynajęty tylko dla grubasków żeby nikt się nie wstydził, spotkania na
których można by było porozmawiać o dietach, sukcesach, porażkach.Ogólnie
zależy mi na zorganizowaniu grupy osób wspierających się w odchudzaniu „na
żywo” nie wirtualnie przez Internet. Sama mam straszny problem z nadwagą i
wiem że sama nie dam rady , a w rodzinie wsparcia nie mam. Kto chciałby w
czymś takim uczestniczyć, kto chciałby pomóc i równocześnie potrzebuje
wsparcia. Czekam na odzew. Pamiętajcie, wszystko da się zorganizować a w
grupie raźniej dążyć do celu.
Pozdrawiam serdecznie!!!
Aga (105kg)
mój adres : [e-mail]

[Gość: ciekawa]

Czy osoby stosujące dietę pani Żanety pozwoliły sobie na jakikolwiek
alkohol? Mój mąż rozpoczął taka właśnie dietę. Szykuje nam się
niewielka impreza i nie wiem czy go w ogóle o tym informować by nie
kusić ;-)

[Gość: spragniona]

Człowiek nie wielbłąd musi sie napić, np. soft drinka:
rapidshare.com/files/261357571/Chemistry_and_Technology_of_Soft_Drinks_and_Fruit_Juices.pdf

Najlepsza dieta!

[Gość: iwonnkaa]

Najlepsza dieta: męski sok i mokry krok!

Dieta cud w dupkę drut hihihihi

[Gość: piorun51]

Pozdrawiam
Wielką jest mądrością umieć znosić głupotę innych -Pitagoras

[iza1270]

Ja korzystam juz od 2 miesięcy .

W pierwszym miesiącu był 1 etap teraz mam 2 etap i jestem strasznie zadowolona :)
Przez ten pierwszy etap schudłam 15 kilo teraz dopiero zaczęłam 2 etap
więc nie wiem jak bedzie ale czuje że dobrze :):):)

a co do pieniedzy płacę za wizytę 100 zł ale opłaca sie za jedzenie wydaje mniej
bo wszystko tobie za parze
Polecam