sokhna
04.02.12, 12:34
Emamy biegajace (joggingujace jak ktos woli) - czy biegacie rowniez w takie mrozy?? Ja na razie przerzucilam sie na inna forme sportu. Jestem poczatkujaca "biegaczka", dopiero co bylam ponad miesiac chora (zapalenie oskrzeli+ obustronne zapalenie uszu), nie umiem jeszcze do konca oddychac przez nos jak to jest przy bieganiu wskazane i boje sie, ze mnie ponownie rozlozy.
A moze w ogole bez wzgledu na stan zdrowia w taka pogode niewskazana jest ta forma sportu?