Jelito drażliwe-probiotyki

[guderianka]

Czy któraś z Was ma-miała -syndrom jelita drażliwego?
Od jak dawna ? Da się z tego wyjść ?
Możecie polecić jakiś probiotyk dobry na odbudowanie flory bakteryjnej ?
Napisałabym na ZdrowiuKobiety ale IBS ma MójM, wolę zdać się na Waszą praktykę niż poradę farmaceuty

[gazdzinazdaleka]

Dolegliwości powracają, tak to już jest. Należy unikać stresu (świetny dowcip), stosować odpowiednią dietę. Na odbudowę najlepsze są naturalne jogurty i kefiry (prawdziwe, bez dodatków w postaci mleka w proszku, cukru itp.), spożywane regularnie, najlepiej codziennie.

[guderianka]

M nie może prawdziwych jogurtów
Masz rację z tym świetnym dowcipem, eh

[gazdzinazdaleka]

Lekarz czasem przepisywał mi kapsułki z bakteriami probiotycznymi - może zapytać właśnie lekarza?

[gazdzinazdaleka]

To było coś takiego:
www.farmaline.be/pharmacie/commander/probiotical-400mg-60-capsules/
lub takiego
www.wayfair.com/Medline-Florastor-Probiotic-Capsule-OTC0017-MLN2646.html

[guderianka]

lekarka mówiła, żeby brać-w aptece jest duży wybór. ale masz rację-nie pomyślałam, że może są jakieś mocniejsze na receptę. dzięki!

[obmyslam_swiat]

Ja mam bardzo dobre doświadczenia z Beneflorą (odbudowanie flory) oraz z SanProbi (profilaktyka).

[nolus]

Nie stosuję probiotyków,ale się przymierzam. Często boli mnie żołądek,za co w 50-60% na pewno odpowiada nerwica. Na razie piję kleik z siemienia lnianego i już widzę poprawę - nie mam uczucia, że brzuch jest pełny jak balon, nie słyszę burczenia i przelewania się. Polecam - taka mikstura może niezbyt ładnie wygląda,ale jest baaaaardzo zdrowa.

[grave_digger]

a jak smakuje?

[grave_digger]

Nigdy nie brał probiotyków?
W jego przypadku brałabym Beneflorę stale, a na pewno przez rok najpierw (pierwsze efekty przyjdą po paru m-cach). A nawet poszukała dobry synbiotyk (probiotyk+prebiotyk). Odrobaczyła i zastosowała dietę antygrzybiczną - badał candidę? leczył ją?

[run_away83]

Linex forte - bardzo dobry probiotyk, z tych silniejszych. Mnie uratował bebechy po dwumiesięcznej antybiotykoterapii w poprzedniej ciąży. Plus dieta, pewnie macie jakąś zleconą przez lekarza. W przewlekłych schorzeniach przewodu pokarmowego dieta gra kluczową rolę.

A dlaczego mąż nie może jogurtów - nietolerancja laktozy, alergia na białko mleka krowiego, czy jakaś inna przyczyna?

[guderianka]

nietolerancja laktozy

dzięki za pomoc dziewczyny-kupiłam enterol bo farmaceutka doradziła ale widzę, że będę musiała oddać bo jest w nim laktoza

grejw-to nie robaki ani candida, bierze dicoflor60 od ok 2-3lat, nieregularnie

[run_away83]

Jeżeli to nietolerancja laktozy, to dobre, ekologiczne jogurty naturalne, które nie mają dodanego mleka w proszku, serwatki ani śmietany prawdopodobnie mógłby jeść, bo w nich laktozy nie ma.

Polecam oczywiście skonsultować to z lekarzem lub dietetykiem i przetestować na początek śladową ilość - łyżeczkę jogurtu, odczekać dwie trzy doby, jak się przyjmie to dwie łyżeczki i po troszeczku zwiększać ilość.

Linex forte, który Ci doradziłam, z tego co pamiętam, nie ma w składzie laktozy, ulotka którą znalazłam w sieci to potwierdza, ewentualnie dopytaj w aptece.

[guderianka]

M robi takie prowokacje-"tolerowana' przez organizm ilość to 1 łyżeczka
Zapytam o ten lek, dzięki

[grave_digger]

On nie ma wrażliwych jelit, bo może być tak, że jego organizm w ogóle nie produkuje enzymu do trawienia laktozy i już nigdy tego nie będzie robił. Od kiedy ma tę nietolerancję? Od zawsze? Oprócz laktozy czy o coś jeszcze chodzi, czy po prostu chcecie tylko tę nietolerancję wyleczyć?

[guderianka]

Grejw
Ma nietolerancję laktozy
I ma jelito drażliwe

Jelito dawalo o sobie znać jeszcze w dzieciństwie-nie zdiagnozowane-na sile przybrało kilka lat temu w wyniku stresu w pracy. Nietolerancja jakąś chwilę przed jelitem.
Chyba nie da się wyleczyć nietolerancji laktozy-łyka enzym, unika mleka i jego niektórych przetworów. (ser żółty ok, twaróg ok, homogenizowany ok, jogurt nie, śmietana nie)
Z jelitem problem jeszcze większy-namawiam na psychologa -ale słabo mi idzie.
Może na emeryturze

[d.o.s.i.a]

Dla odbudowania flory bakteryjnej w pierwszej kolejnosci nalezy wyeliminowac cukier i wybic szczepy bakterii i drozdzy, ktore cukrem sie odzywiaja.
Z probiotykow w zupelnosci wystarcza kiszonki.
Aby wspomoc wybijanie zlych bakterii warto spozywac xylitol.
Wszelkie probiotyki i inne wynalazki to STRATA KASY i chwyt marketingowy. One nie robia absolutnie nic, czego nie zrobi porcja kapusty kiszonej...

[run_away83]

Super. To teraz powiedz mi, czy wiesz co się stanie jak osoba chora na zespół jelita drażliwego zapoda sobie porcję kiszonej kapusty? Bo z moich obserwacji wynika, że zwykle skutkuje to mega bolesnymi wzdęciami i sraczką...

[d.o.s.i.a]

> Super. To teraz powiedz mi, czy wiesz co się stanie jak osoba chora na zespół j
> elita drażliwego zapoda sobie porcję kiszonej kapusty? Bo z moich obserwacji wy
> nika, że zwykle skutkuje to mega bolesnymi wzdęciami i sraczką...

To jest normalna reakcja osoby, ktora ma jelita niezasiedlone prawidlowa flora bakteryjna. Przy regularnym spozywaniu kiszonek ksztaltuje sie prawidlowa rownowaga jelitowa i takie objawy sie koncza.

[run_away83]

Niezupełnie... bo zespół jelita drażliwego nie wynika tylko li i jedynie z zaburzeń flory jelitowej. To jest przewlekła choroba, dość często nieuleczalna. W celu złagodzenia dolegliwości trzeba przestrzegać stałej diety, która polega m.in. na unikaniu potraw ciężkostrawnych i wzdymających. Samo odbudowanie flory jelitowej niestety nie wystarczy.

[guderianka]

Run, daj spokój
Dośka dała dobre rady dla kogoś bez problemów zdrowotnych a nie ze zjechanymi jelitami

[d.o.s.i.a]

A co to sa "zjechane" jelita?

[guderianka]

nie pracujące w sposób właściwy dla zdrowego organizmu

[run_away83]

Guderianko, a jeszcze jedno mi się nasunęło, nie mieliście przypadkiem jakiś czas temu infekcji rotawirusowej? Dzieciaki zwykle przechodzą bez długotrwałych powikłań, ale u dorosłych rota potrafi wywołać trwałą lub czasową nietolerancję laktozy oraz przewlekły stan zapalny dowolnego odcinka przewodu pokarmowego, który może się zacząć dawać we znaki nawet kilka miesięcy po przechorowaniu rotawirusa i często jest mylnie diagnozowany jako wrzody żołądka, dwunastnicy lub właśnie zespół jelita drażliwego. Bo objawy są bardzo podobne. A postępowanie jednak trochę się różni.

[guderianka]

Rotawirus był jakieś 6 lat temu.
Jelito ewidentnie nasiliło się w wyniku zmiany w życiu zawodowym (wcześniej pojawiało się sporadycznie, Mąż dopiero teraz wiąże fakty z dzieciństwa)

[d.o.s.i.a]

> Jelito ewidentnie nasiliło się w wyniku zmiany w życiu zawodowym (

jak wnioskuje z reszty watku - to kwestia stresu, tak?
Otoz, nie wierze, ze osoba zestresowana w pracy zywi sie idealnie. Podejrzewam szybkie jedzenie byle czego i stad te "zjechane" jelita...
Ale spoks, zawsze mozna kupic pol apteki probiotykow.

[guderianka]

A wierz sobie w co chcesz
A co do jedzenia w pracy-guzik wiesz

[slonko1335]

Kiedyś(jak z lambliami i candidą walczyliśmy ) jakiś lekarz zalecił Optimę ale musieliśmy sprowadzać ze Stanów-może masz jakiś dostęp?
www.naturesway.com/Products/Probiotics/15652-Primadophilus-Optima.aspx
www.nutritionexpress.com/supplements/probiotics/natures+way+primadophilus+optima+high+potency+60+billion+30+capsules.aspx