Co robic

[ichi51e]

Z atakami wscieklosci? Takimi ze jeszcze wszystki zdaje siw jeszcze bardziej wkurzac i nawet czuly mail od tescia z zalacznikiem artykulem pt jak wychowac dziecko o wysokim iq (w ktorym nomen/omen wszystko 180o inaczej niz robicie) doprowadza do furii? Pizza i piwo czy sie przebiec?

[mamaemmy]

polecam bieganie
Biegam od jakiegoś czasu i widzę dużo pozytywnych skutków
Można się m.in mocno odstresować.

[zona_mi]

Popracować nad tym, może z fachowcem (poradnia, warsztaty), może wystarczy lektura poradników, by hamować to zanim osiągnie wrzenie, bo wykończysz innych i siebie, albo popadniesz w alko- i pizzoholizm.

[ichi51e]

Albo ubije!

[zona_mi]

Ale problem w Twojej złości tak w ogóle, czy reakcji na konkretną osobę? Bo może wystarczy ograniczyć kontakty i się zdystansować?

[ichi51e]

Chyba po prostu zbieralo sie i przelalo i teraz wszyscy dostaja rykoszetem raczej problem jest z moimi reakcjami a nie z bogu ducha winnymi ludzmi (ktorzy np nie umieja przekazac "przyszedl list ze masz zaplacic kare w bibliotece" bez sugestii ze jest sie zyciowym nieudacznikiem

[zona_mi]

> Chyba po prostu zbieralo sie i przelalo i teraz wszyscy dostaja rykoszetem

Ten uśmiech na końcu to, mam nadzieję, gorzki śmiech.
Bo sprawa wcale wesoła nie jest - realny problem do przepracowania, albo pogłębienia (oraz wzbogacenia o nadmierne "piwkowanie").

> masz zaplacic kare w bibliotece" bez sugestii ze jest sie zyciowym nieudacznikiem

I to też do pracy nad relacjami

[rozaly]

Ja się izoluje, ale mam zdiagnozowane hashimoto i niedoczynność tarczycy od lat i generalnie czuje kiedy nadciąga to….. Ostrzegam swoich chłopaków, żeby się nie zbliżali i chowam się z komputerem (a jakże ematka) w sypialni. Za jakiś czas mija. U mnie grunt to dobrze dobrana dawka euthyroxu

[ichi51e]

Mi tez bedzie lepiej jak osusze dwa piwka!

[rozaly]

U mnie jeszcze działa białe zimne (wino) )

[afro.ninja]

Mniej siedzenia w necie i zakladania coraz to nowych watkow.

[ichi51e]

Nie rozjuszaj mnie :p

[quba]

zacząć się leczyć

[ella_nl]

Ichi - proszę pisz trochę bardziej zrozumiale

[ichi51e]

Strach napisac cos wiecej bo forum dopadlo mnie w chwili slabosci a tu wiadomo pamiec forumowa dluga jest.
Przelecialam 10k otwieram piwo i swiat wydaje sie lepszy

[buuenos]

szybka jestes.post napisany po 19 a pare minut pozniej ty juz 10 km polecialas

[ichi51e]

Lol bo pisalam idac. Pierwszy post jest w momencie wyjscia z domu ;p

[koronka2012]

Pizza, piwo, przebieżka - to są środki doraźne.

zastanowić się co tak naprawdę się dzieje w życiu, że błahe sprawy doprowadzają nas do furii.
To się nie dzieje ot, tak.

[m_incubo]

Najpierw powinnaś zbadać tarczycę

[buuenos]

Ograniczyc intenet.Powaznie.Wsciekalam sie o pierdoly-jak ty-przerwa pomogla.Wez gazete,ksiazke albo uwal sie na kanapie i sluchaj szalejacych pyskodarciow ptakow.

[mary_lu]

U mnie niekontrolowane wybuchy złości to typowy objaw depresyjny.

Jak mam stany depresyjne, dużo siedzę na forach. Jak dużo siedzę na forach, pogłębia mi się zły nastrój. Twój nick kojarzę z dość dużą ilością wpisów... Dla mnie wszystkie "częste" nicki to osoby u których węszę problem (z sobą włącznie, podkreślam, żeby nie było że się wyzłośliwiam na innych).

Co mi pomaga? Psychiatra (leki). Odwyk internetowy wtedy przychodzi sam.

I jeszcze dodam, że nie piszę tutaj o głębokiej depresji, ale stanach depresyjnych. Czasem wcale nie tak oczywistych do rozpoznania przez laika.

[kkalipso]

Ja mam zupełnie odwrotnie muszę mieć czas i humor żeby swobodnie sobie zasiąść na forum czy w internecie. Jak mam problemy w życiu osobistym to nie potrafię się skupić i żyć problemami innych i całego świata więc mnie to nie rajcuje ani bawi ani rozluźnia.

[ichi51e]

No a ja mam tak ze ogolnie jestem pogodna nic mnie nie rusza tylko czasem dostaje napadow wscieklosci. Myslalam raczej o czyms w rodzaju anger management. Bo moze jak naucze sie troche zloscic o drobiazgi to potem jakos to sie nie bedzie kumulowalo

[rhaenyra]

przylacze sie

wszystko mnie wkur*** i wszyscy ostatnio
w sumie to cud ze jeszcze nikogo nie pobilam ani nie wywalilam przez okno

Zbadać tarczycę

[aqua48]

A dorywczo brać magnez i zapisać się na jogę. To dużo zdrowsze niż niż piwo i działa dłużej.

[rhaenyra]

ojp

to sie nudne juz z ta tarczyca robi

[motyllica]

ja jestem za ograniczeniem internetu, zwłaszcza ematki

ichi ma już chyba z tym poważny problem, bo jest na forum ciągle od rana od nocy, ciągle zakłada nowe wątki, ciągle się dopisuje, więc chyba nudzi się jej niemiłosiernie w realu (tak to jest jak się ma fanaberie )

[rhaenyra]

co ma nudzenie sie do wku**u ?

[opium74]

Idź do lekarza. Będzie jak w tym dowcipie:
Przychodzi baba do lekarza i mówi:
- panie doktorze, wszystko mnie wku...*
- jak to?
- mowię panu, wszystko; dzieci, maz, pies, pogoda, sąsiadka
Lekarz zbadał, oglądnal i pomyślał ze może jej seksu brakuje. Kazał położyć się na lezance i zaczyna "terapie" na co babka:
- doktorze, wkłada pan czy wyjmuje bo zaczyna mnie to juz wkur*iac

[rhaenyra]

[ichi51e]

Ha ha ha... No niestety dokladnie tak...