Otępienie umysłowe

[anula_anka]

Odczuwam od jakiegoś tygodnia, może 10 dni.
Fizycznie rewelacja, żadnego zmęczenia.

Tylko umysłowo nie nadążam.
Nie mogę się na wielu rzeczach skupić, zawsze zagadki logiczne, łamigłowki uwielbiałam i byłam w nich świetna, a teraz nie radzę sobie, muszę się mocno skupić, a i tak nie zauważam najprostszych rozwiązań.

W ten weekend odpoczęłam za wszytskie czasy, a w poniedziałek znów nie mogłam skupić się na książce.

Co się ze mną dzieje, czy dopadła mnie demencja?
Jak sobie pomóc?

[aurita]

brak magnezu, niedoczynnosc tarczycy, cukrzyca ?
idz do lekarza i zrob badania!

[aurita]

PS. przy otepieniu nie bedziesz umiala juz wejsc na ematke

[cosmetic.wipes]

O, dzięki.
Już się bałam, że ze mną też nie teges, a tu się okazuję, że jeszcze mogę

[aurita]

ematka dobra na wszystko

[anula_anka]

Świeżutkie badania mam porobione, bo też pomyslałam, że czegoś mi tam za mało, albo za dużo
Wszystko w normach.

[aurita]

Nie jestem lekarzem, jezeli podstawowe badania sa ok to nalezy szukac dalej, poziom witaminy D3 masz zrobiony?

[anula_anka]

Aż sprawdziłam.
100nM/l = norma

[dziennik-niecodziennik]

jesienne obniżenie nastroju i aktywnosci.
przejdzie. dogrzewaj sie i naświetlaj jak najwiecej.

[malwa51]

1. Kawa
2. Idz na codzienny krotki spacer i sie przewietrz - tylko niezbyt forsowny i nie wzdluz glownej arterii, bo bedziesz zmeczona zachwyc sie kasztanami w parku czy czyms takim przewietrz mieszkanie
3. mozesz sprobowac z tym magnezem

[anula_anka]

1. Nie pijam kawy, nienawidzę
2. Codziennie chodzę na przynajmniej poł godziny, codziennie też ćwiczę 35 minut, okna mam otwarte niemal 365 dni w roku włącznie z balkonem
3. Magnez suplementuję od jakiegoś roku codziennie

[malwa51]

Pass A mialas tak wczesniej? Ja w otepienczy odmet wpadam w okolicach przesilenia wiosennego.
Przytepiona bywalam permanentnie, przeszlo po kawie, obecni tabletki z kofeina Tez nie lubie kawy i zle znosil ja moj zoladek.

[anula_anka]

Nigdy.
Może to starośc
Kawa też tragicznie wpływała na mój żołądek i od dobrych 14 lat jej nie piję, a i wcześniej tylko sporadycznie.

[aagnes]

Mialam cos podobnego, oczywiscie nie mowie, ze ty masz to samo, ale z opisu wyglada podobnie i po zdiagnozowaniu u siebie wszystkich mozliwych chorob z alzhaimerem wlacznie a wyszło, ze mam po prostu anemie i dramatyczny brak żelaza. i to by bylo na tyle, zmienilam troche diete, wynik jeszcze nie jest zadowalajacy, ale przestałam odczuwać wacianke w mózgownicy.

[anula_anka]

Ja od lat nastoletnich choruję na przewlekłą anemię i w związku z tym stale kontroluję żelazo.
Aktualnie jest na naprawdę wysokim poziomie, od 4 lat zresztą nie miałam nawrotu anemii.

[cosmetic.wipes]

No to może po prostu miałaś przez jakiś czas szczyt formy intelektualnej, a teraz wróciłaś do normy?
Żarcik

A meteoropatia? Ja ogłupem reaguję na spadki ciśnienia.
Dlatego przez pół roku w roku jest ze mną kiepsko

[anula_anka]

Można to nabyć po 30 tak nagle?
Jeśli można to by pasowało, bo pogoda nieszczególna ostatnio i mocno, mocno zmienna