wapnieje...

[mysiulek08]

od kilku dni bol kolana, ortopeda (na marginesie, niezle ciacho ), rtg, widac zwapnienie, zeby sprawdzic skad sie to wzielo pierdylion badan (wlasnie jak nic z pol litra krwi mi utoczyli ) , rezonans, usg (w tym dopler naczyn) i footscan (po co, nie wiem, chyba taki pakiet)

25 lat temu mialam niezly upadek na to kolano, operacja, rehabilitacja a teraz to.

[januszekxxl]

mysiulek08 napisała:
> 25 lat temu mialam niezly upadek na to kolano

Trzeba być optymistą. Ciesz się że upadłaś na kolano a nie na głowę

[mikams75]

zdrowka
ale wez nie strasz, bo tez mam powypadkowe kolano, to tak standardowo po latach wychodzi?
a to zwapnienie to w ktorym miejscu? bo u mego dziecka niby w rtg tez wykryto, ale rezonans pokazal dokladniej poprzerastana tkanke po peknietej torebce stawowej.

[mysiulek08]

wstepnie problem z łękotka (łąkotka?), ale po rezonansie i usg wiadomo bedzie wiecej

nie wiem czy regula, ale te 25 lat kolano niezle oberwalo i kolega chirurg je naprawiajacy uprzedzil, ze moga byc w przyszlosci problemy, w kazdym razie po skonczeniu badan bede z nim konsultowac

badania krwi calkiem, calkiem 😋 tylko wylamuje sie kanonu ematki, wyniki tarczycowe idealne 🤣

[kornelia_sowa1]

Takie dawne urazy mogą sprawiać kłopot jak najbardziej


Też wczoraj byłam u ortopedy -lat 41 (ja, nie ortopeda)- mam w stopie stan zapalny czegoś tam (tzn wiem czego ale nie napiszę) i najbardziej skuteczna terapia , to :
-terapia manualna (czytaj masowanie, ugniatanie, tak że ugniatającego boli już ręka a ja ryczę z bólu)
-chodzenie na lekkim obcasie przez większość czasu (no heloł, ja nie mam 18 lat i obcasy cały dzień brzmią jak tortura)

[mikams75]

na ten stan zapalny stopie to pomagaja cwiczenia rozciagajace wszystkich grup miesni lydek (uwaga,na poczatku zawsze jest pogorszenie) a nie skracanie ich noszeniem lekkiego obcasa, bo to tylko chwilowo likwiduje bol, na dluzsza mete nie dasz rady stanac boso jak ci sie od tych obcasow miesnie poskracaja.

[kornelia_sowa1]

Tak, ćwiczenia rozciągające mam robić.
Generalnie, u fizjoterapeuty jeszcze nie byłam- ortopeda tłumaczył dlaczego obcas pomoże i brzmiało sensownie, ale oczywiście dopytam fizjo.

Wczoraj stopę masował mi mąż. Wczuł się tak jak prosiłam.
No, były łzy bólu, ale i wielka ulga potem i dziś jakby lepiej. Tylko, wiadomo, to trzeba systematycznie przez jakiś czas

[mikams75]

w lydce sa 3 grupy miesni, mozesz wygooglowac cwiczenia rozciagajace, wazne, zeby wszystkie grupy rozciagac, krotkie cwiczenia po 3 razy dziennie. Bardzo skuteczne, choc lepiej zaczac po trochu, bo jak przedobrzysz na poczatku, to stopy beda bolec potrojnie a pozniej dopiero jest poprawa. Obcas pomoze ale nie zlikwiduje problemu.

[mysiulek08]

lekki obcas to nie szpilka, cos w tym jest, mnie na calkiem plaskiej podeszwie, typu japonki itp, bola stopy i kolana, najepiej mi jest na okolo 3cm

[mikams75]

wiem, ze lekki obcas to nie szpilka; masz przykurczone miesnie, ale to jest odwracalne.

[mysiulek08]

ale boso moge moge chodzic bez problemu, calymi dniami, lubie zreszta

[marszawka]

Wybacz mały off top, ja 30+ i też ostatnio problemy z kolanem, nadgarstkiem. Zaliczyłam 3 ortopedów i o rety... ale fajni, przystojni faceci. Aż milo bylo być na wizycie. Czy wszyscy ortopedzi są tacy? 😎

[mysiulek08]

nie wiem, pozostali z tej przychodni nie wzbudzali u mnie milych skojarzen, ba jeden przypominal demona z mojego ulubionego serialu 😋 z reguly, jak moge, wybueram mile wrazenia estetyczne i stawiam na mlode pokolenie w medycynie, szczegolnie u lokalsow

BTW, musialabys widziec mojego psychiatre, mrauuu, od razu lepiej sie na duszy robi i ten tembr glosu 🤣

[kryzys_wieku_sredniego]

Polecam żelatynę, zalewasz zimną wodą wieczorem, rano jest miękka, dodajesz do jogurtu i ze sciskuem dupy dasz radę szybko zjesć.
Po 4 dniach jest już lepiej, je się przez tydzień czy dwa.
Poczytaj sobie, działa, bo moje ciotki i mama stosowały, teraz psa pasę żelatynką.

[mysiulek08]

o zelatynie wiem, jadam duzo galaretek, kolagen

[etata]

na marginesie, niezle ciacho tongue_out),

Nie ma tego zlego, co by na dobre nie wyszlo🙂

[mysiulek08]

no wiesz, nastawienie psychiczne jest wazne w procesie leczenia

[etata]

Doskonale o tym wiem!
Pewna pani doktor byla tak mila, ze przylozyla sobie stetoskop do swojego serca, abym slyszal, jak serce powinno bic Przyznam, ze bylem przytloczony jej zyczliwoscia
Słowo, nie fatazjuje

[wapaha]

Mysiulku, a szczepiłaś się ?
Kilku znajomych- z zupełnie różnych srodowisk, stron kraju mówiło, że szczepionka ( Pfizer) przeleciała sie po wszystkich możłiwich kontuzjach

[mysiulek08]

szczepilam ale nie pfizerem (nie zalapalam sie wiekowo), mam tez troche powyzej normy dwa znaczniki watrobowe, reszta wynikow, w tym komplet markerow nowotworowych ok (lekko podwyzszone OB) i sie zastanawiam czy to nie szczepionka ale nie panikuje, zobaczymy co moje doktory w PL powiedza no i przystojny ortopeda

[wapaha]

a którą szczepionką ( w której technologi ?)
wątrobowe alat,aspat ?-uprawiasz jakiś sport ?

[mysiulek08]

sinovac, jak sie szczepilam, nie bylo wyboru a chcialam juz miec to za soba

GGTP i ALP reszta ok

sport jako sport to nie ale w miare mozliwosci kolan ruszam sie

[mysiulek08]

z tym, ze poza norma jest niezbyt wysoko, rownie dobrze moga to byc konsekwencje pigul p/bolowych, ktore lykalalam zanim dokustykalam do ortopedy

[wapaha]

te badania , które opisujesz mogą wskazywac kierunek zwyrodnienia stawów, stanu zapalnego kości ( to ggt troche nie pasi)
chciałabym życzyć szybkiego zakończenia ale z drugiej strony czemu by nie pochodzić trochę do pana ortopedy - może powiedz że ręka boli ?

[mysiulek08]

to tez nie histeryzuje, OB tez tylko lekko poza norme a ggtp jak nic od ibuprofenu

hmm, mam zalegly staw pod kciukiem po ugryzieniu Chestera, pobolewa czasami

[wapaha]

O mój boże ! Koniecznie do lekarza !! Nie mozesz tego bagatelizować !

[mysiulek08]

no oczywiscie, ze nie! no i ten wynik! rak watroby jak nic!

[wapaha]

< przećwicz omdlenia>

[mysiulek08]

no ba, dziubka robic nie moge, bo maseczka, a bez dziubka przewracanie oczetami sie nie liczy przeciez