Sen

[tanebo001]

Ile godzin na dobę śpicie? Ja 4. Pytam bo zastanawiam się czy to nie za mało...

[marta.graca]

Ja 8, by być wyspana. Przy 6 też jakoś funkcjonuję. Jak mniej, to już coraz gorzej. A jak się czujesz przy 4?

[tanebo001]

Dobrze. Tak jak przy 8

[marta.graca]

To w czym problem?

[tanebo001]

Lekarz mówi że to za mało

[marta.graca]

I nie zapytałeś, co z tym fantem zrobić? Z tym poszedłeś do lekarza?

[tanebo001]

Z astmą

[marianna1960]

7h od 21 do 4

[tanebo001]

Wstaję o 5 ale spać idę o 1

[beaucouptrop]

Historia pokazuje, że wielkim geniuszom nie było potrzebne dużo snu. Nie martw się.

[eriu]

Oj tam, tylko zazwyczaj umierali młodo.

[tanebo001]

Margaret Thatcher spała 4. Napoleon Bonaparte zapytany o to ile snu potrzebują ludzie, odpowiedział: „6 dla mężczyzny, 7 dla kobiet, 8 dla głupców.”

[beaucouptrop]

No to masz duże szanse żeby zostać premierem.

[m_incubo]

Ten przypadek raczej zacznie myśleć, że jest Napoleonem.
Nie ma dla niego nadziei.

[beaucouptrop]

Dzisiaj jest prawiczkiem w białym związku z zazdrosna kobieta, jutro może byc Napoleonem.
Jedną z przyczyn moze być deficytu snu.

[jammer1974]

tanebo001 napisał:

>„6 dla mężczyzny, 7 dla kobiet, 8 dla głupców.”

Mowil to ten ktory potem pol dnia dosypial.
Nie przywiazywalavym sie do takich wypowiedzi.

[eriu]

Jeśli wolisz cytaty od opinii lekarskiej.

Zacytuję: Jeśli deprywacja snu trwa zbyt długo, mogą pojawić się halucynacje, paranoja, myśli samobójcze i zachowania impulsywne.

[nuclearwinter]

Jestem zatem głupcem i to strasznym, bo 8 godzin to minimum. Do tego nienawidzę wstawać wcześnie rano a ponoć to też niezbędne dla osiągnięcia sukcesu, czytałam chyba nawet na tym forum niedawno. Dramat

[jammer1974]

beaucouptrop napisała:

> Historia pokazuje, że wielkim geniuszom nie było potrzebne dużo snu. Nie martw
> się.

Dosypiali w ciagu dnia.

[chatgris01]

Siedem. SKS, bo dawniej mi wystarczało 5-6.

[nuclearwinter]

Chyba nie, starsi ludzie ponoć mniej śpią Tylko młodszym może łatwiej znieść nieprzespaną noc.

[chatgris01]

No właśnie też tak myślałam i się zdziwiłam.

[piataziuta]

Dzisiaj tylko 7.33.

Potrzebuję minimum 8, najlepiej 9.

[piataziuta]

dzisiaj 10.30

[moyyra]

mało
mózg szybciej sie starzeje...

[joyce_byers]

Jakim cudem śpiąc po 4h co noc nie doświadczasz zaburzeń równowagi itp? Mniej niż 5 h snu na dobę powoduje zaburzenia równowagi, omamy słuchowe, wzrokowe, drzenie ciała u każdej zdrowej osoby. O ile jednorazowa sytuacja ujdzie o tyle śpiąc tyle co dobę nie ma możliwości ominięcia chociaż jednego objawu.

[tanebo001]

Jestem nadczłowiekiem

[mid.week]

Po pierwsze - wątek z licytacja kto mniej spal już był. Po drugie - z czym do ludzi? Ematki wcale nie spały po kilka lat

[marta.graca]

A po tym niespaniu, przed tym, jak poszły się zdrzemnąć, niektóre przebiegły maraton, a kilka zorganizowało imprezę na 60 osób. A w ogóle, to pierwsze co mi na myśl przyszło, to napisać: jak śpisz, to ci się robota zbiera.

[sueellen]

8-10 ale nie dzisiaj. Dzisiaj sąsiedzi wyją i spać nie dają.

[taki-sobie-nick]

Dołącz się, popij z nimi i subtelnie wyłącz im podkład dźwiękowy.

[mrs.solis]

7 -8 h czasem dluzej.

[lot_w_kosmos]

5-7
Nie nam potrzeby więcej
Raz na kilka dni jednak ma i wtedy śpię około 8-9