Jak o siebie zadbać?

[mik5]

No własnie?

[polaola]

Dla mnie podstawa to: zdrowe zeby, fajna fryzurka i ubranie stosowne do
sylwetki.
Pozdrawiam !

[maja45]

A dla mnie oprócz tego , co wymieniłą Polaola, ładna cera, którą oczyszczam,
nawilzam, stosująć odpowiednie kosmetyki i pijąc wodę mineralną.
Pozdrawiam.
Marta

[mik5]

Dziękuję i proszę o dalsze porady!

[joasiiik25]

trudne pytanie i na czasie jak dla mnie, poniewaz ciagle mam blada cere,
podkrazone oczy przyczyna :zbyt mala ilosc snu

mimo iz dbam o swoje cialo i cere to przydalby mi sie taki tyg glugi sen moze
by wszystko wrocilo do normy

[triss_merigold6]

Spać. Chciałabym spać 12 godzin non-stop.
Fryzjer, kosmetyczka (+ albo zamiast stosowanie maseczek w domu), kremy.
Wyregulować brwi - proste a od razu lepiej twarz wygląda.
Dotlenić się na spacerze to poprawia krążenie.
Spać. Qrczę żebym nie wiem co położyła sobie na twarz to i tak widać
niedospanie... tak samo jak schudnę od razu buzia mi się wyciąga i wyglądam na
zabiedzoną.
Na ciało - to co można zrobić w domu: piling i długo wklepywać krem.

[mik5]

Witaj Młoda Mamo! Spać - hmmmm, kuszace, tylko obawiam się czy czasu na
cokolwiek innego by starczyło....
Z innych sugestii postaram się skorzystać!

[malgra]

kiedy jestes sama z dzieckiem przez caly dzien trudno wyrwac sie do
kosmetyczki,fryziera czy na solarium.
-odzywka na wlosy,maseczka na twarz, jakies plasterki odmladzajace pod
oczy,kieliszek dobrego wina lub drinka. Wystarczy 15 minut ciszy(kiedy dziecie
spi),dwa razy w tygodniu i efekt gwarantowany.No i nie stresujesz sie ,ze maz
na ciebie patrzy.

[mik5]

Niestety nie jestem sama z dzieckiem, bo pracuję...
Nie mam też niestety nawyku robienia w domu maseczek, a może szkoda...
O kieliszku dobrego wina - marze...

[triss_merigold6]

Takie gotowe maseczki są. Nakładasz wieczorem po kapieli na 15 minut i albo
samo się wchłania albo trzeba zmyć tonikiem. Niektóre są fajne np. liftingujące
tak ekspresowo prasują twarz (ściągają lekko i napinają skórę). Dobre przed
imprezą tylko kiedy ja pójdę na imprezę?

[mik5]

A to proszę polećcie jakąś konkretną: mowa chyba o tych Nivea?

[triss_merigold6]

Wiesz, różnych używałam, zależy jaką masz cerę. Ja mam raczej suchą.
Dobrze robi serum w ampułkach firmy BanDi (ampułki na dzien i na noc); niezłe
są maseczki pilingujące (z ogórkiem) i ściągające firmy SwissFormula (w ogóle
kosmetyki tej firmy są fajne i w sensownych cenach, nie wiem tylko czy w Polsce
można kupić); teraz mam maseczkę regenrującą Erisu z serii Lirene.
Jest jeszcze taka taka firma, która ma maseczki z glinek (nie pamietam nazwy) w
białych tubkach. Nivea takie jednorazowe opakowania - też warto przetestować.
Qrczę nie jestem na bieżąco, ostatnio nic nie kupowałam.
Dobra - wieczorem pójdę do dużego kosmetycznego i obadam, jak coś znajdę i
przetestuję na sobie to Ci napiszę.

[mik5]

siuper!
Ale moze to niepotrzebna fatyga, bo ja mam cerę mieszaną, choc z wiekiem coraz
bardziej suchą, nie wiem czy coś dla mnie bedziesz mogła wypróbować na sobie.
To może już sama coś sobie znajdę...

[balbina16]

Z maseczek wsaszetkach rewelacjna jest Dermika. Dobre są też maseczki Oceanika
(kosmetyki AA)
Gosia

[flurcia]

Polecam maseczki firmy AA Oceanic i krem firmy Soraya Lifting conture ( przeci zmarszczkom mimicznym) - super sie wchłania, i płatki kalogenowe tej samej firmi i o tej samej nazwie. Poleciła mi te preparaty pani w drogerii i nprawdę jestem zadowolona. Cena przystępna, no może z wyjątkiem płatków. Ale cena to rzecz względna i zależy jakie kto ma możliwości finasowe. POd oczy używam krem firmy Ziaja z pietruszki przeciw zmarszczkom. Polecam

[vase]

O Jezu, a ja mam caly czas cere tlusta (a tu 30 - stka za pasem). No, ostatnio
moze powiedzmy mieszana. Kosmetyki dla nastolatek nie pasuja.
Ostatnio "odkrylam" serie "Pure" Garnier'a (shine control, anti bacterial itd)
i nawet fajne. Po kremie sie buzia nie swieci (przynajmniej na poczatku), a nie
ma uczucia suchosci czy sciagania.

Dla mnie jeszcze paznokcie - jak mam "zrobione" to od razu czuje sie
elegancka Noi ZAPACH!! Uwielbiam ladnie pachniec! (I nie chodzi mi tu tylko
o perfumy - chociaz tez) Mam cale stosy przeroznych zeli pod prysznic,
szamponow odzywek, balsamow, kremow i innych mazidel. Uwielbiam jak mi skora
ladnie pachnie. Ubranie tez. (Kupuje najlepsze proszki - na to mi nie szkoda.
Kremu do rak sobie czasem odmowie (zawsze moge uzyc balsamu), a dobrego
proszku - nigdy )
Natomiast najmniej pieniedzy wydaje na tzw. make up. Kupie jakis puder, lezy mi
to miesiacami, wyrzucam. I tyle. Wole (jak juz ktoras z was pisala) maseczki,
toniki.
Nie zapominaj o stopach. Nawet w zimie. (A moze z w l a s z c z a w zimie)
Kapiele, masaze, gimnastyka stop.. co tam jeszcze.. nawilzanie, usuwanie
twadrego naskorka..

No, a ta lampka wina wieczorkiem jest nie do pobicia

[verdana]

Wstać od komputera i iść na spacer!!! Co właśnie czynię.