bede sie leczyc - depresja

[rupiowa]

poniewaz mam mysli samobojcze maz stwierdzil, ze trzeba cos z tym zrobic. Mam
namiary na psychologa, ale jakos pod gorke mi z umowieniem sie do niego. Moze
ja sie tylko pieszcze? Moze powinnam zacisnac zeby i brnac dalej przez zycie?

[metoda_7]

pierwsze co zrób, to umów się z psychologiem, potem już będzie z górki
zobaczysz
trzymam kciuki, żeby wszystko było ok

[veevaa]

Nie miej oporow! U psychologa jest bardzo milo, fajnie, intymnie. Mozna mowic o
wszystkim. Ja chodzilam z powodu nieradzenia sobie ze stresem (takie studia
mialam wykanczajace), po czterech wizytach - czulam sie jak nowonarodzona.
Bardzo ciekawa terapia, duzo mi pomogla.
Nie boj sie. Warto zrobic cos dla siebie!
I pamietaj, jak ci psycholog na pierwszej wizycie nie sopasuje, to zmin go. Ale
oni sa bardzo sympatyczni zazwyczaj i potrafia pomoc.

[weridiana20]

dobry krok,napewno warto się leczyć,bo masz dla kogo

[agra1]

Idź do psychologa, naprawdę warto. Ja przez pół roku się szarpałam sama, w
końcu przestałam wstawać z łóżka, nie reagowałam nawet na psa piszczącego o
spacer. W końcu zwlokłam sie i umówiłam do psychiatry. Leczyłam sie przez rok -
leki i psychoterapia i postawiło mnie na nogi.

Jeśli Ci psycholog zasugeruje psychiatrę i wspmaganie farmakologiczne - NIE
BÓJ SIE TEGO!!!!! Obecne leki sa naprawdę dobre, pomagają bez uzależniania - to
jest mit, który pozostał sprzed 30 lat. Sprawdziłam na sobie - już po miesiącu
brania leków zaczęłam sie podnosić, dzięki temu udało mi sie skończyć jednak
studia, uratować własne małżeństwo.

Nie zaciskaj zębów na siłę. Psycholog jest od tego, żeby Ci pomóc. Jak masz
zapalenie krtani, to nie siedzisz i nie czekasz, aż samo przejdzie, prawda?
depresja jest chorobą jak każda inna, wiąże sie z zaburzeniem równowagi
neuroprzekaźników w mózgu. Podanie leków doprowadza ich ilości do poziomu
właściwego. Nie ma tu żadnych czarów, po prostu medycyna.

I nie czekaj, aż samo przejdzie. masz prawo do tej pomocy - zrób to dla siebie,
dla męża, dla Waszego dziecka, jeśli je macie. Pozdrawiam

Agra

[martina.15]

bardzo madre posuniecie, trzymam za Ciebie kciuki!