Terapia małżeńska.

[adriankowa]

No właśnie...jak to jest na takiej terapii?Była któraś z Was w czymś takim uczestniczyła?Na czym to polega i najważniejsze-czy to coś daje?Co może zmienić dla ludzi którzy nie mogą sie dogadać?

Prawie 3 miesiące temu wyprowadziłam sie od mojego niemęża.Próbujemy sie zejść,ale nie bardzo nam to wychodzi.Myślimy o tym ,aby pójść na terapie.Czy jest sens???

[joanna.pio]

Są różne rodzaje terapii, zależne głównie od "opcji teoretycznej", według której
psychoterpeuta prowadzi spotkania (np. systemowa, poznawczo-behawioralna,
psychodynamiczna etc.). Ja sama jestem najbliżej tej systemowej - tutaj terapia
par skupia się głównie na poszukiwaniu wspólnych obszarów, pozytywnie
odbieranych zachowań, szukaniu pomysłów na poprawę obecnej sytuacji -
szukającymi są małżonkowie, terapeuta jest tylko "pomocnikiem", który poprzez
pytania, czasem jakieś drobne interwencje pomaga naprowadzić parę na to, co ich
kiedyś zjednoczyło i czy mogłoby ich dalej jednoczyć. Tak wygląda to w dużym
uproszczeniu.
Terapia nie jest niczym łatwym, potrzeba chęci i wysiłku obu stron, aby pomogła.
Ważna jest oczywiście osoba terapeuty - może spróbujcie poszukać kogoś
sprawdzonego np. przez znajomych, rodzinę?