zaparcia- pomocy

[gosiiik]

Dziewczyny poradzcie coś! Dziś 5 dzień jak nuie byłam w ubikacji i czuje że
zaraz pęknę.
Codziennie rano wypijam pół szklanki wody z cytryną, octem jabłkowym i
miodem - miało pomóc. Po jabłkach jest jeszcze gorzej bo mnie wzdyma jak
cholera. Sliwki suszone nie działają. Mam syrop chyba normalac ale go stosuję
w ostateczności (wiadomo - chemia), czyli dzis rano piłam. Wyglądam jak w 6
miesiącu
A wy macie jakieś sposoby na zaparcia w ciąży?
Acha korzystając z urodzaju jem mnóstwo jarzyn i warzyw

[kania_kania]

Juz kiedys pisalam - kefir + otreby pszenne - codziennie o tej samej porza, ja
akurat rano, zamiast sniadania.

U mnie i kilku znajomych, ktorym polecilam, dziala bezblednie.

Kania
Mlodzi na wakacjach

[koziolkowa11]

danon activia - na mnie przynajmniej dziala. A jak juz on nie daje rady to
czopki glicerynowe ale zdecydowanie wole activie

[mak_22]

Czesc !!!!
Tez mialam taki problem , potrafilam tydzien nie isc do ubikacji (((z pomocą
przyleciala mi moja tesciowka ))) heheh o dziwo (zartowalam)rano naczczo
wypij szklanke przegotowanej wody najlepiej jak najcieplejszej mozesz (mi
zawsze pomaga) mozesz pic parafine ciakla jest obrzydliwa ale tez dziala. I
najgorsze ale skuteczne czopki glicerynowe.Poprzednie rady tez sa bardzo
dobre )))