jeszczeraz o diecie karmiącej matki

[mikuluk]

Witam Wszystkich!!!

Dopiero co zostałam mamą. Moja córeczka ma 2 tygodnie i naprawdę nie wiem co
jeść zeby mój pokarm jej nie zaszkodził. Odradzają owoce cytrusowe -
pomarańcze , cytryny, czekoladę, soki owocowe. Właściwie to w kółko mam jeść
chlebek z masełkiem i wędlinką, gotowane mięsko, ziemniaczki i marchewkę. Czy
Wy też tak jadłyście???? Czy może macie sposób na bardziej urozmaiconą diete
dla takiego maluszka??? Liczę na Wasze opinie.

Monika

[lucy_cu]

Nie ma czegoś takiego jak dieta karmiącej matki. Można jeść wszystko, trzeba
tylko obserwować dziecko. Zalecany jest umiar w przypadku potraw
ciężkostrawnych czy wzdymających. Ale umiar, nie rezygnacja. Każde z moich
dzieci karmiłąm ponad dwa lata i nigdy nie stosowałam specjalnej diety.
Przejście na dietę eliminacyjną jest koniecznością, jeśli zaobserwujesz u
dziecka objawy alergii. Jeśli nic się nie dzieje, możesz jeść wszystko. Twoja
urozmaicona dieta przygotowuje dziecko na pózniejsze "dorosłe" jedzenie.

[asik_cz]

popieram w całej rozciągłości. Też mam trójeczkę, jadłam wszystko i karmiłam
wszystkie długo. To całe cudowanie i zmuszanie karmiącej matki do jakichś
nieuzasadnionych wyrzeczeń kończy sie często rezygnacją z karmienia naturalnego.
Nie ma co swirować. Umiar we wszystkim. O diecie eliminacyjnej będzie czas
myślec, jeśli nie daj Boże dzidzia będzie miała problemy.
Różnorodna dieta matki przygotowywuje organizm dziecka na inne pokarmy - m.in.
na to nieszczęsne mleko krowie.

[groszekifasolka]

w angli kobieta karmiaca je absolutnie wszystko na co ma ochote (z graniczeniem
alkoholu oczywiscie)i angielskie dzieci zyja i sa zdrowe. hinduski zywia sie
tak ostrym pozywieniem, ze wiekszosc doroslych polakow przyplaciloby ten sposob
jedzenia co najmniej rozwolnieniem, a ich maluszki rozwijaja sie prawidlowo. w
wielu krajach podstawa pozywienia jest np. ryz a mimo to organizm kobiecy
wytwarza pelnowartosciowe mleko.
moja opinia jest taka, ze matka karmiaca powinna jesc wszystko majac w pamieci,
ktore produkty moga spowodowac klopoty.z obojgiem moich dzieci nie stosowalam
zadnych diet, nie poznalismy kolki i ominely nas alergie(mimo calej rzeszy
alergikow w rodzinie). jedyne czego unikam jak ognia to sztucznych dodatkow w
pozywieniu ale na to zwracam uwage zawsze bez wzgledu na to czy karmie czy nie

[mikuluk]

bardzo dziekuję. nawet nie wiecie jak mnie pocieszyłyscie! Od dzisiaj jem
normalnie i obserwuję maleństwo!
buźka!

[mika_p]

Ja wolę drugą szkołę - zacząć od "diety bazowej", czyli tego co opisałaś w
peirwszym poście i co 2-3 dni wprowadzać coś nowego. Łatwiej znaleźć winowajcę,
jeśli dziecko zacznie niekorzystnie reagować - wysypka, brzydką kupą,
ulewaniem, kolką. Co nie zmienia faktu, że mimo stosowania się do tego planu,
nie wyłapałm, ze Małej szkodzą jadane przeze mnie pomidory - ale wtedy
zwiększone ulewanie nie było dla mnie informacją, że coś jest nie tak. Dopiero
po kilku tygodniach pokojarzyłam, dlatego teraz staram się pisać mamom, że na
zwiększone nie wiedzieć czemu ulewanie tez trzeba zwrócić uwagę. U naselkie
ulewanie występowało po opisanych pomidorach, po nektarynkach i po mleklu, a
niekiedy także po niektórych przetworach mlecznych. Kupsy i skóra cały czas
były w porządku.

Wiesz, generalnie chodzi mi o to, że jak się zdecydujesz spróbowac bigosu, to
zebys nie debiutowała tego samego dnia w czekoladzie z orzechami, tylko
rozłozyla te 3 rzeczy (czekolada i orzechyhy jako 2, bigos trzecia) na
tydzien

[phantomka]

Dokladnie tak, jak pisze mika. Ja dodam, ze jak bylam na ostrej diecie matki
karm. to mala miala potworne kolki, wpieklilam sie i zaczelam jesc wszystko, z
tym, ze jak zjadlam pomarancze albo kapuste, to odpuszczalam sobie juz inne
potencjalne "zagrozenia". Mala toleruje wszystko, a kolki przeszly jak reka
odjal.

[wielorybka]

podpisuję sie pod tym co napisała mika
poza nabiałem (alergia), grapefruitami, czekoladą i chałwą mogę i jem wszystko
inne

[izaw84]

tez tak jadlam i mala kolek nie ma do tej pory a skonczyla 2miesiace!dzem z
jablek domowej roboty jadlam jeszcze banany

winogrona

[vik_vik]

a ja zjadlam winogrona i byla tragedia...

i eszcze nie polecam zadnych przypraw skomplikowanych - w stylu rozmaryn,
tymianek, kolendra...

[mik04]

A ja to wszystko jadłam i nic młodemu nie było Wszystko zależy od dziecka -
moje dziecko toleruje przyprawy (ostre też), wszystkie owoce, czekoladę,
kawę... A teraz sam je już praktycznie wszystko to co ja.

[mamusiakubusia2]

No własnie. Przy obydwojgu dzieciakach jadłam podczas karmienia w sumie
wszystko. Zaczynałam spokojnie, zresztą nie miałam wyboru. Miałam 2 c.c. więc
początek diety jak dla chorego. Później coraz to nowe smakołyki, a po miesiącu
normalna dieta. Oczywiście bez hamburgerów i coli,ale ze smażonym, surowymi
owocami i warzywami i przyprawami. Niestety, moje dzieci nie toleroway surowej
białej kapusty w diecie. I tylko tego warzywa, więc chyba nie wartosie katować.
Warunek.Nie ma alergii, nietolerancji itp.

[asia.mierzynska]

ja jestem na diecie i sobie bardzo ją chwalę czasem zdarza mi się podjeść
coś "zakazanego" , co przy okazji jest testem czy synek to bedzie tolerować.
poza tym dzięki diecie szybko wracam do figury sprzed ciąży, w której to
przytyłam aż 24kg pozdrawiam wszystkie mamusie!!!!

--
zapraszam na stronke: www.asiamierzynska.bobasy.pl

[mamawikusia]

mam pytanko po jakim czasie od zjedzenia czegoś czego nie toleruje bobas mozna
zaobserwować niekorzystny wpływ?
kiedy moja niunia zaczyna sie pręzyc i płakac sama nie wiem jak daleko wstecz
sięgac pamięcią by skojarzyć to co mogło jej zaszkodzić.
i jeszcze jedno czy np wysypka po zjedzeniu przeze mnie jakiejś potrawy pojawia
sie na całym ciele czy tylko np na czole?( od paru dni taka zaobserwowałam i
nie są to potówki)