Hula-hop!!

[lidma]

Co to za nowa moda na kręcenie- właśnie, czy to moda czy faktycznie pomaga w
zbijaniu zbędnych kilogramów. Dziś w porannym programie TV2 o tym rozmawiano
tylko zbyt późno włączyłam tv i niewiele już usłyszałam. Czy Wam coś na ten
temat wiadomo??

[inia25]

wejdz na forum mama cud tam masz nie jeden watek na ten temat.

Dzięki:o))

[lidma]

[spacey1]

Jak to nowa?!!!

[lidma]

Prawdę pisząc nie słyszałam o tym wcześniej, może dlatego że takie rzeczy mnie
nie interesowały, dziś usłyszałam o tym przez przypadek i zaciekawiło mnie :o))

[spacey1]

Był szał na to w latach 80, a nie dam uciąć głowy, że to już wtedy nie był come
back

Cudo

[gelsemium]

Rzeczywiście hula-hop to nie nowość, ale prawdą jest, że ostatnio bardziej się
je lansuje. Choćby tutaj, na forum, pojawia się co jakiś czas. A rewelecyjne
jest! To fakt! Tydzień krecęnia (pół godzinki dziennie, po 15 minut w jedną
stronę) i są BARDZO widoczne pierwsze efekty. "Ubijają" się bioderka, wciąga
się brzuszek. No, cudo! Wiem, bo tego doświadczyłam
Pozdrawiam ciepło.
A.

[edorka1]

Kręcić w obie strony to dla mnie szczyt akrobacji, szczerze podziwiam .

[gelsemium]

Wiesz, że ja też tak myślałam? Poćwiczyłam 15 minut i za którymś razem zaczęło
wychodzić. Oczywiście, że w jedną stronę jest mi łatwiej (w lewą akurat),
dlatego zaczynam od tej trudniejszej strony, by się nie zmęczyć od razu.
Życzę wytrwałości

[julkak]

czesc dziewczyny ja zaczelam krecic 2 dni temu.
jak narazie wychodzi ale mam problemy z zaczeciem
ale jak zaczne to krece 15 min w jedna i 15 min w druga.
mam chyba prowesionalne kolo bo jest ciezkie
i w srodku jest woda. nabawilam sie jednego siniaka ale
jest ok i wydaje mi sie ze jakos inaczej ten brzuch wyglada
bede cwiczyc codziennie i do tego zaczelam cwiczyc na steperze.

pozdrawiam ania

[hillary23]

a jak to jest z rozmiarem hula - hop, ja kiedyś kupiłam nieduże i nie
wychodziło mi kręcenie; to się dostosowuje do wzrostu czy po prostu nie
potrafie kręcić a wielkość koła nie ma znaczenia?