Od jutra zaczynam....

[meganm]

Kochane emamy,
od jutra zaczynam sie odchudzac. Koniecznie musze zrzucic jakies 5 kg.
Czy ktoras z Was sie przylaczy???
Pozdrawiam
Magda

[aniasol]

Hej, ja też chcę zrzucić ok. 5 kg. Jak ty masz zamiar to zrobić?U mnie waga
stanela w miejscu i nie mam pomyslu co dalej. Może jak będę miała dodatkowe
zsparcie ze strony waszej to lepiej mi pujdzie. Pozdrawiam

[meganm]

ja wyczytalam o diecie arbuzowej. przez 3 dni trzeba jest arbuzy, ktore jak
wiadomo syca i sa moczopedne. Zobaczymy, najwyzej bede miala dosc arbuzow na
najblizszy rok

[asiawit]

hejka!! i jak dietka arbizuowa pomogła?? jestem bardzo ciekawa bo chetnie bym
sie przyłaczyła, tez mazy mi sie zrzucic 5 kg;0

[hellena8]

Ja mimo tego, że jeżdżę na rowerze i staram się ćwiczyć ciągle ważę tyle samo.
Chyba spróbuje też przełączyć się na arbuzy. Pozdrawiam.

[meganm]

No wiec tak, musze wam sie przyznac, ze arbuzow to juz na pewno nie rusze przez
najblizszy rok ))Po prostu wychodza mi bokiem, ale.....schudlam 3 kg,
sikalam jak najeta (jak wiadomo arbuz jest moczopedny) i czuje sie juz lepiej.
Teraz musze przezucic sie na inna diete, bo na arbuzy juz patrzec nie moge.....
Ale efekt po czesci osiagniety )))

[asiawit]

hejka!! megann... jadłaś tylko same arbuzy nic więcej.... jak długo je jadłaś??
3 kg to ładny efekt... oj chiba też biore sie za dietke arbuzową
pozdrowionka

[meganm]

hejka
Opowiem wam jak ja "umyslilam" sobie taka dietke. Rano na sniadanie lekka kawka
i dwie kromki chrupkiego pieczywka z samym np ogorkiem lub pomidorkiem. Mniej
wiecej po godzinie pozniej zdjadlam jeden talerzyk pokrojonego arbuzika. Na
obiad porcja arbuzika i na kolacje rowniez, ale nie mozna zjesc od razu duzej
ilosci, bo mozna miec problemy zoladkowe. miedzy tymi "posilkami" nalezy pic
duzo wody mineralnej I tak kazdego dnia, ale warto...Oczywiscie jak juz nie
moglam zniesc wody mineralnej to pilam troche soku owocowego. Ale mowie wam
warto....sprobujcie i przygotujcie sie na wielkie sikanie po arbuzie
oczywiscie, bo pedzi jak smok....Pozdrawiam. Magda