skóra na brzuchu

[aga2831a]

mam pytanko jak pomóc obkurczyc sie skórze na brzuchu (macica juz obkurczona)
jestem 3 tyg po porodzie . czy powinnam smarować czymś brzuch lub moze
zastosować coś innego !??????????????

[jabluszko81]

mam ten sam problem tylko ze jestem 7 miesiecy po porodzie.do tego
rozstepy.brzuch mi"zwisa" pod pepkiem.taki pomarszczony jak u 70-latki.czy
macie moze jakies doswiadczenia czy to zniknie?jest lepiej niz na poczatku bo
chudne stopniowo ale ta sflaczala,pomarszczona skora...bardziej doswiadczone
mamy doradzcie cos!!!bo wstyd mi na siebie sama patrzec.

[izulka83]

nie chcę was dobijać, ale ta skóra nigdy zupełnie nie zniknie. Taka fałda już
zostanie, na pewno się zmniejszy ale nie zniknie. Ja jestem już ponad rok po
porodzie i został mi taki brzuszek,co gorsze jak tylko pozwolę sobie na trochę
rozkoszy jedzeniowej to od razu się powiększa. A potem nie mogę go zrzucić. A
więc..... BASTA NA ŻARCIE!!!!!!!!!!!!! można ćwiczyć brzuszki, ale po kilku
wymiękam no i nie chce mi się ich robić

[aniasol]

U mnie jest tak, urodziłam ponad 2 lata temu, przed ciążą w talii miałam 70,
przed urodzeniem 120cm. Po 2 latach zostało mi 80 cm, walczę z tym nadal,
właśnie jestem prawie w połowie 6 Weidera. Jestem w pełni świadoma, że coś
zostanie, ale dziewczyny, nie okłamujmy się, bez ćwiczeń nie będzie dużej
poprawy. Dieta swoją drogą, ale oprócz tego musimy jakoś pomóc. Zacznijcie
ćwiczyć, chyba że stać was (i chcecie) robić plastykę brzucha. Mi też na
początku było bardzo ciężko, zaczynałam od 10-20 brzuszków, teraz to nie
problem. Do roboty dziewczyny. Warto i da się. Pozdrawiam

[arszczal]

Hej dziewczyny.
Ja powiem szczerze że u mnie jest podobnie.Rodziłam 2,5 roku temu brzuch jest w
fatalnym stanie.
chodziłam przez rok na aerobik oraz ćwiczenia na brzuch i niestety mało co z
tego pomogł.
Moim największym marzeniem jest zgubić ten okropny flak!!!! Ale niestety.
Życzę Wam Powodzenia, ale tak naprawde to ratuje nas tylko plastyka
brzucha,jeśli jednak zamierzacie jeszcze mieć drugie dziecko to poczekajcie po
drugim na plastykę bo to dużo kosztuje.
Papa

[mata811]

Mam ten sam problem-zwisająca skóra, jak siedze to okropnie pomarszczona fuu.
Ćwiczyłam 6 W, teraz chodze na kwasy do kosmetyczki. Skóra się troche
poprawiła, ale prawda jest taka, ze oprócz plastyki brzucha nic więcej się z
tym nie da zrobić. Chciałabym schudnąć, bo może wtedy brzuch wyda się troche
mniejszy, ale z rozciągniętą skórą nic nie poczne, no chyba, ze są tu mamy,
które sobie inaczej poradziłay...Czekam na pomysły.

[71sonia]

Chyba nie do końca jest to prawda, wszystko zależy od elastyczności skóry i
tępa chudnięcia. Jeśli ktoś ma suchą skórę z tendencją do rozstępów i schudnie
w miesiąc 10kg to jasne, że będzie wisieć. Ćwiczenia teź nie na wiele się
zdadzą bo one przede wszyskim poprawiają mięśnie (swoją drogą też rozciagnięte).
Trzeba masować brzuch od dołu do góry, wklepywać litry balsamy ujędrniającego
(są takie specjalne na płaski brzuszek), chudnąć ale powoli max.1kg tygodniowo
i ćwiczyć też oczywiście.
Nie wierzcie w to, że nie da się z tym nic zrobić - moja siostra przytyła w
ciąży 35kg, do wagi z przed porodu doszła w 2 lata nie głodząc się i nie
chodząc na żadne ćwiczenia. Brzuch ma taki jak deska, płaski i twardy bez
fałdek i zmarszczek, nie tyje, trzyma wagę 56kg a jest już 7 lat po porodzie.
Znam też inne dziewczyny wiele lat po dziecku a jak się rozbiorą to ja miałam
kompleksy będąc przed ciążą.
Wszystko co nagle to po diable

[sonikal]

polecam masaże ujędrnijąco wyszczuplające na bakę chońską -
www.studiozdrowia.hbz.pl

[renia731]

Popieram przedmówczynię! Ja po pierwszej ciąży dzięki ćwiczeniom i balsamom
miałam po 1,5roku (!) płaski i dosyć jędrny brzuszek. Teraz walczę ze skutkami
drugiej ciąży dokładnie tak samo i też widzę skutki. Nie schodzi to szybko, bo
druga córcia ma już rok, ale idzie ku dobremu. Robię brzuszki ok 150, i chodzę
na stepperze eliptycznym. A do tego smaruję się kremem Bielenda "Sexy Look"
(fajna nazwa) na brzuch i jest on świetny. Myślę że do wakacji będzie ok.
Dodam jeszcze że w 2 ciążach przytyłam ponad 20 kg

[smewa]

Ja w ciązy przytyłam 12 kg rodzilam w lipcu 2006.Zaraz po porodzie smarowałam
sie zelem Mustela ale był do bani.Kupilam zel Lierac i smarowałam brzuch nim i
spirytusem.Brzuszek po 2 miesiacach był taki jak przed ciaza.Polecam u mnie
działa.

do smewa

[suada]

czesc smewa,ja tez jestem tyle co ty po porodzie ale brzuch jeszcze jest.chce
tylko zapytac w jakim celu ten spirytus?razem mieszalas z balsamem?czy to jakas
sprawdzona metoda na ujedrnienie czy rozstepy?pozdrawiam

[zyrafa31]

ja tez jestem ciekawa po co ten spirytus??????

[aniulek87]

no wlasnie po co ten spirytus. jakie balsamy ujedrniajace polecacie na brzuch i
ile razy dziennie smarujecie??

[71sonia]

Najpierw miałam Mustellę, potem L'oreala taki na płaski brzuch(nie pamiętam
nazwy)chyba Sculp Up - był super i jeszcze Miracle "Płaski brzuch" - generalnie
używam i testuję wszystko co mi wpadnie w rękę. Teraz Nivea Q10 i też jest
fajny. Krem + dieta i brzuszek coraz mniejszy, do lata będzie ok

[kkarrola]

masaż ujędrniający na oliwę z rozmarynem-super.

[anonim37]

Ja urodziłam 2 lata temu i mam fałdę z rozstepami jestem załamana ćwiczę i nie
jem duzo efekty już widać