tylkoty0 13.02.08, 14:32 czy po ciązy udało sie wam taka talie osiągnąc jesli tak to jak? Odpowiedz Link Zgłoś czytaj wygodnie posty
wieczna-gosia Re: talia osy 13.02.08, 14:38 w ostatnich CSI bylo o talii osy i ze gorset jest swietny Odpowiedz Link Zgłoś
dlania Re: talia osy 13.02.08, 14:48 wieczna-gosia napisała: > w ostatnich CSI bylo o talii osy i ze gorset jest swietny Tylko trochę boli, jak sie za mocno ściśnie, no i narządy wewnętzrne sie lekko przesuwają Odpowiedz Link Zgłoś
fajka7 Re: talia osy 13.02.08, 14:44 nigdy nie bylam posiadaczka talii ani osy, ani zadnego innego owada nigdy tez nie dazylam do tego, zeby taka talie osiagnac poza tym owszem, po ciazy mam bardzo przyzwoita figure Odpowiedz Link Zgłoś
haja197222 Re: talia osy 13.02.08, 14:45 A w centymetrach to ile ma ta talia osy mieć? Odpowiedz Link Zgłoś
karimea Re: talia osy 13.02.08, 14:46 nie. ale przed ciaza tez takiej nie mialam. bylam szczupla przed i jestem szczupla po - czas, duzo ruchu i odpowiednia dieta pomogly dojsc do figury z przed ciazy. kup sobie gorset. Odpowiedz Link Zgłoś
tylkoty0 czy uwazacie ze gorsety sie sprawdzają? CZY 13.02.08, 15:02 to tylko wyrzucanie pieniążków w błoto Odpowiedz Link Zgłoś
mara_jade73 Re: talia osy 13.02.08, 15:04 Nie wiem czy to jest akurat talia osy (bo do tego chyba musi być spora różnica między talią a biodrami a biodra mam raczej wąskie) Ale do rzeczy, figurę, lepszą niż przed ciążą i wagę dużo mniejszą posiadam teraz dzięki ćwiczeniom, głównie na mięśnie brzucha. I na codzień raczej nie objadam się, folguję sobie tylko w weekendy. Odpowiedz Link Zgłoś
tylkoty0 Re: mara_jade73 13.02.08, 15:06 mogłabys mi zdradzic te cwiczenia na mięśnie brzucha? Odpowiedz Link Zgłoś
mara_jade73 Re: mara_jade73 13.02.08, 15:38 Głównie różne rodzaje buszków. Mam taki zestaw na płycie autorstwa Tamiele Webb. Był w jakiejś gazecie ale pewnie można znależć w internecie. Zajmuje mi to 10-15 minut dziennie. Odpowiedz Link Zgłoś
tylkoty0 ILE macie w pasie po ciąży? 13.02.08, 15:04 ja mam 75 i uwazam ze to dużo Odpowiedz Link Zgłoś
shemsi1 duzo ruchu, odpowiednie jedzenie 13.02.08, 15:07 ja mam b duzo ruchu przy dzieciach. Jestem szczuplejsza niz przed ciaza i dobrze mi z tym Odpowiedz Link Zgłoś
haja197222 Re: duzo ruchu, odpowiednie jedzenie 13.02.08, 15:14 68 po trójce dzieci, ale ja bardzo dużo czasu spędzam jeżdżąc rowerem. Czasami trochę brzuszków z samego rana Odpowiedz Link Zgłoś
phantomka Re: duzo ruchu, odpowiednie jedzenie 13.02.08, 15:32 Nie mialam nigdy talii osy, a jestem wrecz chuda. Jak kolezanki widza moj brzuch, to nie wierza, ze kiedys bylam w ciazy, ale mimo wszystko w pasie mam z 72 cm i nie uwazam, zeby to bylo duzo, bo mam taka budowe po prostu. Liczy sie proporcja wzgledem bioder, no i czy te cm w brzuchu to anatomia czy tluszcz Odpowiedz Link Zgłoś
miruka Re: duzo ruchu, odpowiednie jedzenie 13.02.08, 19:29 talia osy to nic dobrego gdyż wynika ona z dużej różnicy miedzy talią a biodrami czyli najczęściej szerokich bioder, czego nikomu nie życzę (jako posiadaczka talii osy wg powyższej definicji) Odpowiedz Link Zgłoś
morgen_stern Re: duzo ruchu, odpowiednie jedzenie 13.02.08, 19:42 Co to za bzdury? Nic dobrego? Przy KAŻDYM typie kobiecej sylwetki wąska talia (odpowiednio do bioder) jest ładna i pożądana, skąd ty wytrzasnęłaś takie poglądy? Oczywiście nie oznacza, że kobiety, które nie mają wąskiej talii nie mogą być atrakcyjne i pożądane ale która nie chciałaby mieć ładnego wcięcia w talii? Nawet jeśli się ma szerokie biodra? A ZWŁASZCZA gdy ma sie szerokie biodra Odpowiedz Link Zgłoś
arnikaarnika Re: duzo ruchu, odpowiednie jedzenie 13.02.08, 19:47 Jak mawiało się na kurpiach : "CIENKA W PASIE DOBRZE PCHA SIE" Odpowiedz Link Zgłoś
kruszynka301 Re: duzo ruchu, odpowiednie jedzenie 13.02.08, 20:11 morgen_stern napisała: > Co to za bzdury? Nic dobrego? Morgen, to spróbuj sobie z taką talią dzinsy kupić). Pewnie to o to chodziło. Sama jestem klasyczną klepsydrą (nie dość, że duża różnica biodra/talia, to jeszcze duży biust) - i kupno czegokolwiek ładnego graniczy z cudem. Co do głównego pytania: talia osy jest wrodzona, jeśli ktoś ma figurę jabłka, nigdy nie bedzie miał talii osy, ale można to z powodzeniem zatuszować odpowiednim strojem. Odpowiedz Link Zgłoś
morgen_stern Re: duzo ruchu, odpowiednie jedzenie 13.02.08, 20:59 > Morgen, to spróbuj sobie z taką talią dzinsy kupić). Nie drażnij lwa Ja juz pisałam o tym tu i na Modzie, do szału mnie to doprowadza. Teraz wszyscy szyją albo cholerne biodrówki, których nie znoszę, albo spodnie, które nie wchodzą na biodra i wiszą w pasie. Mam 60/90 i prawie wszystkie spodnie i spódnice muszę poprawiać u krawca. Nie wiem, na jakiej podstawie producenci zakładają, że kobiety utraciły talię, bo ja z podobnymi narzekaniami spotykam się bardzo często. Odpowiedz Link Zgłoś
jovita79 Re: duzo ruchu, odpowiednie jedzenie 13.02.08, 20:28 morgen_stern napisała: > Co to za bzdury? Nic dobrego? Przy KAŻDYM typie kobiecej sylwetki > wąska talia (odpowiednio do bioder) jest ładna i pożądana Zgadza się! Proponuję sobie poczytać, np. tu: www.open-mind.pl/Ideas/PsyEwo.php "Im niższy jest wskaźnik WHR (obwód talii do obwodu bioder) tym kobieta jest bardziej atrakcyjna. Dlaczego? Dlatego, iż miednica kobiety jest wówczas większa - proporcja talia:biodra eliminuje czynnik tkanki tłuszczowej powiększającej wizualnie wielkość bioder a nie mający związku z szerokością miednicy. W konsekwencji im niższy wskaźnik WHR tym lżejsza jest ciąża i poród (i zdrowszy układ krwionośny matki). Dodam, że w większości kultur za najbardziej atrakcyjny uważany jest kobiecy kształt o wskaźniku WHR równym 0,7." Odpowiedz Link Zgłoś
tyssia Re: duzo ruchu, odpowiednie jedzenie 13.02.08, 20:54 71 w pasie a waze 48 Odpowiedz Link Zgłoś
kruszynka301 Re: talia osy 13.02.08, 20:19 tylkoty0 napisała: > czy po ciązy udało sie wam taka talie osiągnąc jesli tak to jak? Po drugiej ciąży zostało mi 11 kg i co za tym idzie, trochę sflaczała sylwetka. Poradziłam sobie z tym w 9 miesięcy: minimum 3 razy w tygodniu trening (pilates, fitball, trening kondycyjny na basenie), codzienne spacery z maleństwem po lesie. Do tego normalna dieta, z dużą iloscią warzyw i owoców, obowiazkowo codziennie sok marchewkowy. Nic trudnego, a jakie przyjemne - waga sama spada, a sylwetka z każdym dniem jest coraz lepsza. Jednak talię osy (czyli dużą różnicę pomiędzy biodrami a talią, miałam zawsze, niezależnie od wagi). Odpowiedz Link Zgłoś
krwawakornelia ogolnie jestem po ciazy duzo szczuplejsza 13.02.08, 20:59 niz przed ciaza. W talii takze i w tylku. Duzo ruchu przy dziecku ma sie tak czy siak nie da sie uniknac, jesc jakos duzo wiecej niz zwykle ciezko jest, a maly w cycu wysysa okolo 600 kcal dziennie (moze byc nawet do 1000 kcal na dobe) Takze do dziela Odpowiedz Link Zgłoś