Jak poprawic stan skory??

[pola.cocci]

Moze ktoras z Was ma jakis sprawdzony sposob: krem, lek, maseczka,
cokolwiek byle by pomoglo poprawic stan skory.
Moja twarz za nic w swiecie nie chce byc gladka i bez wypryskow tak
zeby bez makijazu dalo sie ludziom pokazac. Probowalam juz wielu
kosmetykow, kremow, a nawet dermatologow - moze Wy bedziecie
bardziej pomocne. Dzieki.

[mamaania7]

hehe skąd ja to znam. Zrobiłam sobie badanie na poziom hormonów i
dostałam tabsy anty diane czy coś takiego. No i wtedy problem zaczął
powoli znikać nadal do doskonałości dużo mi brakuje ale cały czas
jestem w trakcie leczenia. Nie wolno mi opalac buzi, mam specjalny
podkład z wysokim filtrem cholernie drogi.

[enigmatic2]

może warto zmienić dietę.

[pola.cocci]

Dzieki, ale to juz bylo - po diane jestem chora, podobnie jak po
typowych tabletkach na tradzik, a diete tez zmienialam i ciagle
uwazam na to co jem. Zauwazylam tez ze zle wplywa na moja skore
alkohol, nawet po lampce wina widze zmiane - na gorsze oczywiscie.

[mamaania7]

Zrób sobie badanie hormonów i niech Ci dobiora odpowiednie tabletki.
Mi tak gin dobrał ale dopiero jak na niego nakrzyczałam, że bez
badania nie wezmę żadnych. tak się utarło, że na czuja dają anty.
Zamiast diane proponował, też coś innego gdybym się źle czuła ale
jest ok. Polecam tez od czasu do czasu oczyszczanie u kosmetyczki.
Mnie pomaga.

[flicek]

Też biorę teraz diane, trochę się poprawiło.
Poza tym radzę znaleźc dobrego dermatologa - miałam swojego czasu super cerę po
zastosowaniu się do wszystkich dietowych wytycznych i smarowaniu się
śmierdzącymi mazidłami na noc. Teraz już mi się nie chce...

[przeciwcialo]

Tonik Effaclar i acne derm rano i wieczór do smarowania albo chociaz
na noc.
Rano cos lekkiego na twarz. NO i weryfikacja diety, popijaj bratka,
zielona herbate.
U mnie gigantyczna poprawa jest po robionych w aptece tonikach
złuszczających i z antybiotykiem. Do tego własnie acne derm na noc a
allantam plus na dzień. Podoba mi się podejście dermatolożki i mam
zamiar trzymać sie jej.

[monikatra]

a kim jest ta cudowan dermatolozka? z warszawy może?

[setia]

dieta i tylko dieta. no, może jeszcze sport

[madame_edith]

Może szmatką przemywaj zamiast się myć
Tak na serio to na wypryski pomaga puder propolisowy (ładnie
wysusza) pod warunkiem tylko, że nie jesteś uczulona na produkty
pszczele. A kosztuje grosze.

[monikatra]

a gdzie można zakupić ten puder propolisowy? mozna w trakcie
karmienia piersią stosowac?

[pola.cocci]

No dobra to niech bedzie DIETA, ale jaka?????!

[setia]

przede wszystkim bez cukru - zero słodyczy, zero cukru w innej postaci, np.
słodkich jogurcików. w ogóle ograniczenie cukrów prostych (ryż, ziemniaki,
mąka). bez konserwantów, polepszaczy itp dodatków do żywności. posiłki przede
wszystkim gotowane typu kasza+ warzywa+ mięso, kasze z warzywami, owocami
(jaglana z jabłkami), chleb pełnoziarnisty, wędlina wiejska.
to jest mniej wiecej dieta antycandida, którą ja stosują od kilku lat i dzięki
niej nie tylko nie mam problemów z cerą ale i ze zdrowiem.
a antycandida dlatego, że podejrzewam, że za Twoje problemy skórne odpowiada
przerost candidy, do której przypałętał się gronkowiec (zawsze idą w parze) i
stąd ropne wypryski.

[setia]

mleka i przetworów oczywiście tez nie, sporadycznie mozna wypić prawdziwy kefir.

[alba27]

Niestety nie mam idealnej cery, na własne życzenie zresztą bo jako
nastolatka uwielbiałam wyszukiwać wszystko co nadaje się lub nie do
wyciśnięcia, ale zmądrzałam i teraz oszczędzam moja twarz.
U mnie pomaga:
- dieta, czyli ograniczenie spożywania mleka krowiego, słodyczy i
przetworów z białej mąki,
-dużo wody,
- staram się jak najmniej dotykać buzi, a już napewno nic nie
wyciskać,
- zaraz po powrocie z pracy zmywam makijaż i wklepuję antybakteryjny
tonik, zanim pójdę spać wklepuję go jeszcze ze 2 razy a dopiero
potem nakladam krem na noc,
- fajnie też działa maseczka z zielonej glinki (do kupienia w aptece)
- jak robie regularnie peeling ( ja akurat używam antybakteryjnego z
avonu) to mam mniej zaskórników.
Nie wiem jak u Ciebie ale u mnie stan skóry pogarsza się znacznie w
sytuacjach stresujących.

[pola.cocci]

alba27 napisała:

> Nie wiem jak u Ciebie ale u mnie stan skóry pogarsza się znacznie
w
> sytuacjach stresujących.

A to moze wlasnie dlatego ja mam ciagle paskudna cere!!!! Ciagly
stres, no i o ograniczeniu cukrow tez nie wiedzialam. Dzieki
dziewczyny. Sprobuje.
I jak ktos ma cos jeszcze do dorzucenia to b. prosze, to b.
pouczajace))

[polaola]

- Jesli masz cere tlusta albo mieszana to uzywaj tylko nawilzajacych
kremow (nie natluszczajacych), albo sprobuj jakis czas zupelnie
zrezygnowac z kremow.
- 2 razy w roku na oczyszczanie do kosmetyczki
- nie drapac, nie wyciskac, najlepiej nie dotykac buzi

Mój ukochany krem

[iwoniaw]

to ten:
www.daxcosmetics.com.pl/s/katalog/produkt/174
jest miły dla skóry, bo nie wysusza, tylko łagodzi i matuje. Stosuję go
profilaktycznie cały czas w "strategicznych" partiach twarzy, nie działa
"uderzeniowo" jak leki, ale stosowany systematycznie poprawia wygląd skóry, a
jej "samopoczucie" właściwie od razu.

Maseczkę z zieloną glinką (dr Eris bodajże) też polecam hucznie, jak i wszystkie
łagodne peelingi do codziennego stosowania.