brzuch po cesarce

[ankka_k]

Hej dziewczyny, czy możecie mi napisać jak szybko wasz brzuch wrócił do formy
po cc? Dokładnie - kiedy przestałyście wyglądać jak w ciąży. CC miałam prawie
3 tygodnie temu, a nadal wyglądam jakbym była w 6 miesiącu... Zaczynam się
martwić, że coś jest nie tak...
pozdrawiam )

[wadera77]

moj brzuch na szczescie nie zostal duzy, chociaz jest jeszcze wiele do
zyczenia. Pytalam sie poloznej jak dlugo trwa "wchlanianie sie" brzucha i
macicy. Powiedziala, ze do 3.miesiaca, wiec nic innego nam nie pozostaje tylko
uzbroic sie w cierpliwosc... Jakiekolwiek cwiczenia mozna robic po drugim
miesiacu (podobno! tak przeczytalam tu na forum,ale moze to sprawa indywidualna?
nie wiem)

[maria1927]

w moim przypadku brzuch po cesarce formował się do 3 miesiąca.Miałam 2
cc.jeszcze do 3 miesiąca nie ćwiczyłam bo wychodziły mi nie raz szwy.więc radze
być ostrożną.sama będziesz wiedzieć kiedy zacząć ćwiczyć prosty sposób zrób 2,3
skłony leżąc na plecach gdy będzie mocno boleć poczekaj jeszcze.zaczynaj
najlepiej po okresie połogu będziesz mieć lepszy komfort ćwiczeń pozdrawiam i
powodzenia