Opuchnięte kostki

[izabela74]

Witam!!!
Jestem w 34 tyg i zauważyłam że mam opuchnięte kostki, byłam dziś na
badaniach i wyniki mam w normie. Czy wy też macie takie problemy?
POZDRAWIAM

[monis80]

Pod koniec ciąży to normalny objaw. Opuchlizna powinna się trochę zmniejszyć
odpoczynku, najlepiej z nogami ułożonymi trochę wyżej, np. połóż się na weralce
a nogi połóż na oparciu.

[mola16]

Ja jestem w 26tc i miałam podobnie ale tylko przez tydzień. Wracałam z pracy to
stopy wyglądały jak u świnki - bez kostek. Trwało to jakiś tydzień i teraz
wróciło do normy. Wyniki ok, ale lekarz powiedział, żeby jak najmniej stosować
sól do potraw. Tyle tylko, że ja lubie dobrze doprawione potrawy.

[komika]

Hejka!Ja kilka razy dziennie właziłam do wanny i robiłam sobie masaż prysznicem
(kierując strumień wody od stóp do kolan)-podkręcając wode na coraz zimniejszy
stopień.Po kilku minutach osuszałam nogi i szłam położyć się tak, żeby stopy
były wyżej niż serce.Z opuchlizną miałam duze problemy ze względu na moją dużą
wage+ciąża i latem-duże upały.I oczywiście jak najmniej soli...Pozdrówki!

[izabela74]

Dzięki za wszystkie rady wypróbuję