liczenie ruchów

[emisia21]

witam, jutro zaczynam 34 tc, na ostatniej wizycie lekarz zalecil rozpoczecie
liczenia ruchów dziecka ale przyznam szczerze ze bylam nieco rozkojarzona bo
podczas badania usg o malo nie zemdlalam i strasznie bylo mi slabo wiec nie do
konca zrozumialam jak ma wygladac liczenie ruchów. Czy ltoras z was moglaby
mi pomoc i powiedziec jak to sie robi kiedy sie liczy i kiedy powinnam sie
zaniepokoic?? bede wdzieczna za wasza pomoc
z gory dziekuje

[tarja30]

dlaczego podczas usg bylo ci slabo?
Co do ruchow to na 1h/10 stukniec

[emisia21]

podczas usg lezac na plecach zrobilo mi sie nagle strasznie słabo, oblal mnie
pot i zrobilo mi sie ciemno przed oczami, lekarz kazla obrocic sie na bok i
dalej badal ale za chwile bylo to samo, wiec nie dokonczylismy badania nie
wiem czym to bylo spowodowane, lezeniem na wznak?
w ciagu kazdej godz ma sie ruszyc 10 razy???

[alutaaa]

Tak, zawroty głowy spowodowane są leżeniem na plecach. Ja też miałam
to samo pod koniec ciąży. Mój lekarz tłumaczył mi to w ten sposób,
że brzuch uciska żyłę główną i krew nie dochodzi do serca( czy jakoś
tak). Trzeba się położyć na lewym boku i czekać aż przejdzie.

[titerlitury]

Mój lekarz twierdzi, że to stara metoda, niepotrzebnie stresująca
ciężarne. Dziecko ma rózne pory aktywności i czuwania, a ich rytm
dobowy jest dynamiczny. On zalecał mi obserwowanie, po prostu. I
polecał wszczynac alarm wtedy, gdy nie odczuwam nic przez
kilkanaście godzin.
Jak juz liczysz ruchy, to pamietaj, ze musisz byc nieruchoma i
zrelaksowana, bo Twoje ruchy kołyszą maleństwo do snu.

[memphis90]

Normy są różne- 10 ruchów w ciągu dnia lub 10 ruchów w ciągu godziny największej
aktywności dziecka, lub trzy razy dziennie obserwujesz się przez godzinę i w
każdej liczysz do 3 ruchów. Niepokoić powinny okresy kilkugodzinnego spokoju
(>4h bez znaku życia).

Moja mała rzadko kiedy wykonywała 10 ruchów na godzinę, czasem też spała dłużej,
niż te 4- urodziła się zdrowiutka i spokojna (przynajmniej na razie...).

[fabiankaa]

A u mnie liczenie ruchow polegalo na tym, ze mialam codziennie od
bodajze 9 rano liczyc ruchy.. i jak naliczę 10 ruchów - zaznaczyc o
ktorej to bylo godzinie. Zazwyczaj wystarczylo liczyc do godziny 11,
czasami dziecko było mniej ruchliwe i zaznaczałam godzinę 13.

[matka-30tka]

Najpowszechniejszą zasadą liczenia ruchow plodu jest ich liczenie 3
razy dziennie (rano, w poludnie i wieczorem) przez maksymalnnie
godzinę w mniej wiecej tych samych godzinach każdego dnia. Godziny
wyznaczamy sobie same, ponieważ kazda z nas oraz każde dziecko ma
inny cykl dobowy. Przyjmujemy wtedy wgodną pozycję leżącą lub
siedząca, kladziemy rękę na brzuchu (jeżeli szlaje i kopie jak
wariat to oczywiście nie trzeba reki) i liczymy do 10 ruchów. Gdy
doliczymy to dajemy sobie spokój. Musimy pamiętać, że im większa
ciąża tym mniej miejsca ma dziecko i dlatego kazdy ruch np,
wysunięcie nóżki liczymmy jako ruch, nie tylko "zrywne przewlanki".
Czasem nasze dziecko nie ma ochoty w danym momencie na harce, wtedy
wstajemy, zajmujemy sie czymś intensywnie np. pochodzimy,
sprzątamy, puszczamy glośno muzykę i za godzine liczymy od nowa.
Czasem pomaga slodki posilek. Jeżeli pomimo rozbudzania w kolejnych
kilku porach dnia maluch rusza sie zdecydowanie mniej to nalezy
skontaktowac sie z lekarzem lub jechac na Izbę Przyjęć gdzie zrobią
KTG. Często jest tak, że gdy zaczynają się skurcze macicy wówczas
ruchy dziecka odczuwamy slabiej.
Generalnie jeżeli widzisz że maluch rusza sie caly czas tak samo
dobrze to oczywiście możesz odpuscic sobie liczenie, jednak warto
znać tę zasadę aby w razie wątpliwości móc obiektywniej ocenić czy
dziecko wystarczająco duzo sie rusza.