co jesc !!

[diabel.pl]

witam moze mam troszeczke glupie pytanie,ale chce maluszkowi dawac wszystko co
najlepsze jezeli chodzi o jedzenie,bo jak narazie tylko tak o niego moge
dbac.jestem w 11 tygodniu ciazy i jak narazie minely mi ochoty na jedzenie,nie
moge jesc miesa czerwonego,salat wie jaka dieta jest najlepsza dla dzidzi
dziekuje za odpowiedz

[Gość: aniceta]

to naprawde glupie pytanie na mieso masz uczulenie czy co je sie
wszystko na co masz ochote nie ma na produktach napisane nie
zalecane dla kobiet w ciazy

[bazia88]

też się bałam, bo moja dieta przed ciążą nie była zbyt dokładna i
nie przejmowałam się tym jakie składniki odżywcze ze sobą łączę itp.
ale organizm sam Ci powie czego potrzebuje. raz rzucisz się na
brokuły innym razem na mięso. nie jedz niczego na siłę, jeśli po
czymś masz mdłości widać jest ci to nie potrzebne. ja od początku
ciąży nie mogłam się oderwać od pomidorowej zupy teraz zaczęłam
łykać magnez z potasem i pomidorowa minęła...teraz królują świerze
warzywa i owoce słuchaj swojego ciałka i maluszka. pozdrawiam