Stan mięśni Kegla

[Gość: mysiak]

Czy jest jakiś obiektywny sposób na sprawdzenie stanu mięśni Kegla?
Jestem po porodzie siłami natury (2 lata temu). Położna, która go
odbierała mówiła, że mam słabe mięśnie, ale skąd ona to wiedziała??
Ja również odnoszę wrażenie, że ich stan nie jest najlepszy, ale
trudno mi sprecyzować dlaczego - może to trochę intuicja . Czy to
normalne, że podczas wymiotów, w trakcie zatrucia pokarmowego,
pojawiło się mimowolne oddawanie moczu?

Jak sprawdzić stan swoich mięśni? bardzo proszę o radę .

[agnieszka.kurczuk-powolny]

jeśli pojawia się nietrzymanie moczu przy lekkim napięciu tłoczni
brzusznej- śmiech, kichanie, podnoszenie, to już jest niedobrze.
stan m. kegla można sprawdzić wkładając palec do pochwy i usiłując
zacisnąć na nim jej ścianki. można też spróbować na specjalnych
kuleczkach o nazwie kolpexin, dostępnych w aptekach. na tych
kuleczkach można też ćwiczyć. najlepsze ćwiczenie jednak to "sikanie
z przerwami" czyli zatrzymywanie i puszczanie strumienia moczu
podczas jego oddawania.