dieta roczniaka

[ola1027]

witam, mój syn za 2 tygodnie skończy rok. nie wiem czy dobrze go karmię:
7.00 180 ml mleka
11.00 zupka cały słoiczek
14.00 150ml mlecznej kaszki
19.00 180 ml mleka
czasem w nocy 180 ml mleka
między posiłami duzo podjada; banan, biszkopty. proszę o opinię

[barbara.gierowska]

Witam,
Nie pisze Pani nic więcej o swoim dziecku np czy nie jest alergikiem,czy na coś
choruje etc. istotne jest też ile ma ząbków i jak sobie radzi z gryzieniem.
Na pierwszy rzut oka dieta wydaje mi się dość uboga,roczne zdrowe dziecko je
juz niemal wszystkie produkty,co dorośli- oczywiście w wariancie lekkostrawnym.
Proponuję wprowadzic kanapki z wedliną i serem żółtym,jajecznicę na parze lub
kluseczki,pulpety na obiad oraz świeże owoce i warzywa - np w wersji pokrojonej
- do rączki. warto też wprowadzic desery typu kisiel czy budyn na mleku
modyfikowanym
pozdrawiam

[fiona_sz]

Moja córka jest w podobnym wieku i je tak:
7.00- 8.00 150 ml kaszki mleczno ryżowej (z kakao, bądź owocowej)
11.00 II sniadanie, np. kanapka z wędliną, serkiem topionym,serem żóltym lub
twarogiem albo jajecznica na pomidorze i cebulce albo omlet z owocami,
ok. 12.00 jakiś owoc hitem są gruszki ostatnio
15.00 obiad - właściwie je to co my, czasem jak nie gotuję dla nas to daję
małej słoiczek 190 gr;
17.00-18.00 deser, np. monte albo danon, albo jogurt lub owsianka z owocami;
20.00 210 ml mleka junior nestle waniliowego (od dzisiaj, do tej pory był nan)

w międzyczasie dostaje chrupaczki i różne napoje.
Pozdrawiam.

[ola1027]

dziękuje za odpowiedz. fiona śliczna ta twoja córeczka.