taichi

[ell9]

CZy któras z Was chodzi na taichi?
Byłam dzisiaj na pierwszej godzinie zajęć -pierwszy raz w życiu, z drugiej
godziny zrezygnowałam - dużo tych kroków do zapamiętania było... wyszłam w
połowie (na przerwie). Może któraś z Was chodzi na taichi na ul. Miedzianą
11? zadowolone jesteście? W czym ćwiczycie/poruszacie się?

[madeofstars]

chodzila na to swojego czasu moja ciocia w Czechach i bardzo sobie to
chwalila,zaprzestala chodzic bo nie miala czasu :-),takze nie zalamuj sie,kiedys
jak poszlam pare razy na aikido to tez zrezygnowalam ze tyle tych ruchow
jest,ale w koncu trzeba cwiczyc zeby sie nauczyc :-).

[sumire]

Chodziłam na tai chi, ale dla mnie to niestety zbyt mało dynamiczne (bo ja
jestem z tych zboczeńców, którzy uważają, że na przeciętnym aerobiku kroków
jest za mało i są zbyt nudne). Wobec tego wróciłam na sztuki walki, a problemu
z odzieżą na treningu nigdy nie miałam, bo kimonko było obowiązkowe ;)

[cioccolato_bianco]

o, to ja jestem z tych samych zboczencow ;)

[kochanica-francuza]

byłam na jednych zajęciach, z ruchami nie miałam problemu, ale nuuuuuudno

jak dla mnie nuuuuuda

[pianazludzen]

chodziłam z przymusu przez pół roku (WF na studiach), dla mnie nuuuuda, ale
niektórym się podobało i się nieźle wczuwali.

powiedz instruktorowi może żeby zwolnił tempo, może reszta grupy jest bardziej
zaawansowana?

[sumire]

ja miałam na studiach judo ;)

dałabym mimo wszystko szansę temu tai chi, bo to wcale nie jest złe - jak dla mnie znacznie lepiej ćwiczyć to, niż wymachiwać rączkami na fitnessie. bardziej angażuje umysł, bardziej się trzeba starać, ale efekty są lepsze na pewno. poza tym nikt przecież nie będzie ci robił wyrzutów, że ćwiczysz wolniej albo mniej dokładnie.

[r.richelieu]

Taichi wcale nie jest nudne jeśli właściwie się napina poszczególne partie
mięśni. Spróbujcie zrobić salto na drążku, wolno i szybko. Też jestem z tych,
którym wszystko za wolno, chodziłam na judo i taekwondo, ale prawdziwy respekt
poczułam dopiero do tych, którzy z bezruchu, jak w taichi, potrafią osiągać
potężną siłę. Dźwignia i cios działają w wiadomy sposób, a taki, to cicha woda.

[pianazludzen]

ja moze i tez czuje podziw, ale to nie dla mnie.

[sumire]

no właśnie, tai chi to wcale nie są tylko ruchy muchy w smole, ale regularna
sztuka walki ;)

[pianazludzen]

... co nie zmienia faktu, że dla mnie jest śmiertelnie nudna:)

[magdaksp]

ja zrezygnowalam z pilatesu bo mnie nudzil

[pianazludzen]

ja tez ostatnio doszłam do podobnych wniosków :) a propos pilates.

teraz - basen, on mnie nigdy jeszcze nie znudzil!

[eirenne]

ze wszystkich sportów najbardziej lubię kibicowanie ;D

[mikams75]

poszlam pare razy, ale dla mnie to tez za nudne, a na aerobiku tanecznym tez
jest duzo krokow do zapamietania i wszystko dzieje sie szybciej, wiec mi
bardziej odpowiada.
Na taichi chodzi teraz moja mama i jej sie bardzo podoba.