pomóżcie mi się obudzić!!! :)))

[poughkeepsie]

siedzę w pracy nad kawą i dogorywam :) praca leży i piszczy domagając się
zainteresowania, ale uparcie ją ignoruję. Ratunku! :) Cała nadzieja w Was,
inaczej prześpię cały dzień na biurku, a to może nie być mile widziane przez
szefostwo ;-)
i najgorsze, że nie nie mam pomysłu na jakiś ciekawy wątek :)
pzdr sennie,
P.

[marghot]

Dosyp sobie czegoś miłego do tej kawy: cynamon, wanilia lub inne cudo :))
Jeśli to nie postawi Cie na nogi, to poćwicz ;)

[marghe_72]

zagryź czekoladą o baaaardzo duzej zawartosci kakao (min.75%)
m.

[poughkeepsie]

no właśnie chyba sobie nasypię cynamonu do solniczki i zaniosę do pracy jako
ratunek przed zapadnięciem w sen zimowy ;-) przy okazji powinno mnie to chyba
jesienno-zimową porą rozgrzac, bo ja straszny zmarzluch jestem, prawda? :>
a te ćwiczenia mnie nieźle ubawiły :) wyobrażam sobie minę moich
współpracowników gdybym nagle zaczęła skakać po pokoju w marynarce i spódnicy
do kostek, hihihi,
serdecznie dziękuję za radę :) i miłego dzionka,
P.

[jottka]

skakać nie musisz, jak już bardzo nie chcesz, można równomiernie zaciskać
bardzo mocno ręce w pięści, jednocześnie napinając mięśnie nóg (i kurcząc palce
u stóp) - to pobudza ciut krążenie, tzn. budzi nas.

sposób teoretycznie zalecany w sytuacji, kiedy boimy się zemdleć, ale tu też
może podziałać

to ide sie troche przespać

[brunosch]

Możesz wyjść z firmy?
Jeśli tak, przeleć się po powietrzu, przy okazji kup herbatę Guaranda (z serii
Bio-Active) ma ponoć aż 3 razy więcej kofeiny niż kawa. Może to sugestia, ale
naprawdę dobudza.
Zjedz coś ostrego - śledzia czy ostry ser.
Zatkaj uszy, żeby nie słyszeć popiskiwania. Zmęczy się, to przestanie ;)

[poughkeepsie]

wyjść niestety nie mogę :( trzeba trwać na posterunku dopóki się nie padnie :)
o guaranie słyszałam, to zdaje się brazylijski wynalazek? masz wypróbowaną
jakąś herbatę godną polecenia? i może by tak potartego imbiru dorzucić ;-)
tylko nie tyle co żonka giezika, bo chciałabym przeżyć ten eksperyment :)

taaa, śledź a biurze? :) może ta praca to nie jest szczyt moich marzeń, ale
mimo wszystko gdzieś za coś pieniądze brać trzeba ;-)

nastawiłam głośno radio - skutecznie zagłusza popiskiwanie :D
dzięki za rady,
pzdr,
M.

[brunosch]

Guarana jest z serii herbat Bio-Active.
Pudełko jasnobrązowe z papugą, 20 torebek expressowych.
Przepisuję slogany reklamowe z pudełka:
Guaranda herbata dla kawoszy! Paullinia cupana (osmęta brazylijska) popularnia
zwana guaraną najbogatsze w świecie roślinnym źródło kofeiny 3,5 - 5 krotnie
przewyższające w tej mierze kawę.

Jeszcze się zsieciowali i tam znajdziesz więcej:
www.bio-active.pl

[Gość: Dodo]

Działanie doskonale pobudzajace ma nawrzucanie jakiejś forumowiczce, która osmieli sie stwierdzic, ze jest jej przykro, w celu podlizania sie innym forumowiczom. Sprawdzone! Polecam!

[poughkeepsie]

jeśli tylko założysz odpowiedni wątek to z chęcią wypróbuję :P

długo Cie trzyma :) notxt

[giezik]

[dorota20w]

na mnie Gurana nie działa, ale za to pomaga mi argentyńska herbatka Mate ( choć
strasznie ohydna w smaku :-)

Oddech odwrocony

[ziemiomorze]

To jest takie cwiczenie na odegnanie sennosci, jedna mila pani docent mi kiedys
pokazala: stan (najlepiej twarza w kierunku okna, bo tak milej :-), scisnij
miesniami klatke piersiowa i wez gleboki oddech. Zatrzymaj go przez chwile,
rozluznij miesnie i wypusc powietrze. Tak trzy razy.
Tlen doplywa do mozgu tak mocno, ze przy drugim oddechu powinno Ci sie krecic w
glowie.
Dziala tak pobudzajaco jak batonik, ale nie idzie w biodra :-)
z.

[poughkeepsie]

dzięki serdeczne za wszystkie rady :))) sądzę, że część z nich wypróbuję już
jutro ;-)
zaraz pędzę do domu i padnę bez przytomności na łóżko :)
miłego popołudnia i samych kulinarnych sukcesów życzę - niektórym złośliwcom
też ;-)
P.