Co dwa dni

[al.1]

zjadam sobie: 1 liść laurowy, 1 kulkę ziela angielskiego, 2 kulki jałowca, 8 ziaren pestek ze śliwek, podobną ilość pestek z jabłek (jak mam), 2 pestki z cytryny, pół łyżeczki nasion rzeżuchy, 1 łyżkę siemienia lnianego, 1 łyżkę kozieradki, 1/2 łyżeczki kolendry, 3 ziarenka pieprzu, 1płaska łyżeczka nasion dyni, 3 migdały, 2 orzechy włoskie, 1 łyżeczkę wiórek kokosowych, 1 łyżeczkę nasion sezamu, 3 łyżki płatków owsianych - oczywiście wszystko to jest mielone w młynku do kawy na 2 raty. Dochodzą 2 łyżki mleka w proszku, szczypta kurkumy, jak mam pestkę po awokado, to ucieram trochę na tarce i dosypuję do tego. Po wymieszaniu na sucho, dodaję 1 łyżkę masła z orzechów ziemnych, zalewam to gorącą wodą i po rozmieszaniu zajadam z apetytem.
Osobno zjadam 1 do 2 goździków dziennie.
Idzie to polubić :) , a i korzyści zdrowotne są z tego.

[quba]

jakie korzyści?

[al.1]

quba napisała:

> jakie korzyści?

Mimo że nie pamiętam, kiedy ostatni raz chorowałem jako dorosły, nawet przez okres tzw. pandemii (prawdopodobnie przez unikanie żywności przetworzonej) i że od dekad nie zażywam żadnych leków, to stosuję ten mój przepis raczej zapobiegawczo i naprawczo, bo i tak toksyn nie da się uniknąć w dzisiejszym świecie. Składniki można sobie dobierać dowolnie, zapoznając się z ich wartościami prozdrowotnymi. Przykładowo, niektóre właściwości liścia laurowego: pomaga w oczyszczaniu organizmu z toksyn, poprawia funkcjonowanie wątroby, obniża poziom cukru we krwi, posiada właściwości przeciwreumatyczne.

--
Śniło mi się, że byłem doktorem, ale jak się obudziłem, to gdzieś mi się zapodział kitel i stetoskop