przepisy - parowar

[Gość: kaja]

Witam drogie koleżanki!
Dostałam ostatnio parowar no i przepisów mi brak - mam tylko kilka tych z
załączonej ksiażeczki i tyle. Zależy mi bardzo na przepisach z wykorzystaniem
piersi kurczaka i ryb - jak je przyprawiacie itd. żeby potem "ugotować" je w
parowarze.
Z góry dziękuję.

[igab]

Dzisiaj robiłam mirunę na parze .Filety rybne przyprawione ,zwykle wkładam do
folii aluminiowej z dodatkiem ząbka czosnku, łyżeczki masła i koperku.
Kurczaka (nie tylko piersi) wcześniej wkładam do marynaty w skład której
wchodzi oliwa z oliwek ,zioła ,czosnek, ziele ,liść laurowy ,pieprz,sól.
Ziemniaki ,cukinie i inne warzywa paruję równocześnie.Trzeba tylko pilnować ,
bo nie wszystkie mają ten sam czas parowania; cukinia, bakłażan potrzebuje b.
krótkiego parowania.

[Gość: m...]

teŻ jestem ciekawa

[igab]

Można tak:
forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=777&w=32980715