Tabele od żarcia - LWW

[madzioreck]

Dziewczyny, szybkie takie pytanie, gdzie znajde jakieś dobre tabele wartości odżywczych i takich tam? Te na Vitalii są OK?

[madzioreck]

Ech, tam są tylko kalorie :( Potrzebuję się dowiedzieć o takie tam różne, ile węgli ma taka zwykła buła poznańska z przedziałkiem, grahamka czy kajzerka... a wszędzie jakieś cuda z pieczywa, francuskie czy cuś, a zwykłych niet :(

[a_gneskka]

www.darkthorn.republika.pl/dp.htm to jest dobre (plik Excel do ściągnięcia) :)

[ciociazlarada]

Dokładnych adresów Ci nie podam, bo założyłam sobie LeechBlocka na Wizaż, ale zajrzyj właśnie tam, na forum w dziale Diety(czy też Dietetyka) na samej górze podpięte są różne przydatne wątki z linkami. Pamiętam, że jest tam co najmiej kilka różnych linków do tabeli z wartościami odżywczymi.

[zarin]

nutritiondata.self.com/

[bathilda]

To niedokładnie to o co pytasz, ale mają dużo produktów i widać czy mają dużo węglowodanów (WW) i tłuszczu (WBT). Ja tego używałam przy diecie cukrzycowej.

OT

[kasica_k]

Tytuł tego wątku jest piękny - "Tabele od żarcia" - enigmatyczny w sumie, ale od razu się domyśliłam, o co madziorckowi chodzi :)