zakupy

[klara0]

Jak wyglądają Wasze zakupy - te weekendowe i codzienne? Gdzie i co kupujecie?
Moja stała lista zakupów:
-brokuły-mrożonka
-papryka czerwona kilka szt.
-cukinia
-oliwa z oliwek
-grejfrut
-kasza gryczana / jaglana
-ziarenka: słonecznik, dynia,migdały
-biały jogurt [jakie najlepsze???]
-chleb żytnio-razowy na zakwasie
-pieczywo chrupkie Wasa
-mięcho [drób, wieprzowina]
-rzodkiewki i sałata masłowa - no i tu rodzi się moje pytanie -czy to dobrze,
że je wcinam? maż właśnie stwierdził, ze to chyba nie najlepszy pomysł z tymi
warzywami [chemia]
Tak wygląda moja dieta, generalnie w kółko to samo...
A Wy co kupujecie i jecie?

[antyka]

Zakupy robimy w Carrefourze, w Piotrze i Pawle i w Hali Banacha.
Duzo warzyw, owocow + mieso.
Do tego czesto makarony, ryze, kasze, maki - wszystko oczywiscie z pelnego
przemialu.
Chleb kupujemy w piekarni czubak (maja strone www) - zytni zdrowie, koszt 3,4PLN.

Z chlebem Wasa radzilabym uwazac - jest na drozdzach.

[gra2010]

Nie wszystkie chleby chrupkie WASA są na drożdzach, ale trzeba
uważać i czytać skład. Ja kupuję "z sezamem" i " 3 zboża""
i "wieloziarnisty".
Zauważyłam za firma zmieniła szatę graficzną tego chleba a wraz z
nią wporwadziła "nową formułę" - właśnie dodając do produkcji
drożdze. Uważam że jest to wielki błąd.

[klara0]

A co pijecie? Czy można herbatę zieloną z dodatkami? [z opuncją, cytryną i inne
takie]? Piję mało wody mineralnej, bo zimą nie mogę się przekonać. Za to lubię
słabą czarną herb., zieloną, popijam rumianek i miętę.

A co do picia dajecie swoim 3-4 latkom?

No i co z tą sałatą? Jeść czy nie?

[redcolorado]

Na sąsiednim forum znalazłam ciekawy watek co do picia: tiny.pl/hms5g
też mam problemy z dietą, jemy ciągle to samo

[redcolorado]

Natomiast na forum Borelioza jest spis zabronionych i zalecanych
produktów, dużo skorzystałam z tego opracowania, może i Tobie się
przyda: tiny.pl/hms5w

[klara0]

Dziękuję redcolorado!

[anyx27]

Na forum borelioza jest cały wątek:

forum.gazeta.pl/forum/w,26140,20831230,20831230,Dieta_w_czasie_antybiotykow.html
Długi,ale warto poczytać ))

Ja kupuję "zdrową" żywność przede wszystkim w piotrze i pawle - płatki
kukurydziane bez cukru, wędlinę bez cukru i konserwantów (samo mięso i
przyprawy), dżem bez cukru i konserwantów, jaja 0 lub 1.