Przede mną kilka sztuk revenów w paczce

[figrut]

Leżą tak od wczorajszego wieczora . Przeczytałam to, z czego większość na
forum się nabijała czyli książkę o zakończeniu palenia, ale sobie
postanowiłam, że złapię się każdego sposobu, aby rzucić fajki. Nie wierzyłam w
żadne cuda. Fajki leżą przede mną, jest noc, a więc czas w którym zawsze
paliłam najwięcej, a mnie zwyczajnie nie chce się zapalić

[deela]

oooooooooo
dobrze ze mi przypomnialas
ide zajarac

[mathiola]

1. a co to są reveny?
2. dawaj tytuł
3. też bym poszła, ale stary w domu

[figrut]

1. mentolowe 25
2. Łatwy sposób na rzucenie palenia
3. A w chacie nie możesz ? Właśnie siedzę pod moim skosem i czuję, jak mi mój
skośny sufit zaczyna cuchnąć
Paliłam paczkę dziennie (25), a w nocy podbierałam mocne mojemu facetowi, żeby
moich na rano nie zabrakło Rano wiedziałam, że dam radę się powstrzymać, choć
zawsze była procedura - papieros, kawa i papieros, papieros, załadowanie pralki,
papieros.
Nie liczyłam na to, że wieczorem będzie tak łatwo. Wieczorem zawsze fajek mi
brakowało, bo tak sobie siedziałam przed kompem i paliłam kiedy w chacie spokój.
Teraz leży ileś tam sztuk na swoim stałym miejscu, a mnie nie chce się ich
zapalić

figrut- gratki :)

[morepig]

[kowalowa]

a ja bym się napiła, bo mi się palić chce... mam całą paczkę
fajek, ale ani grama alko...i dupa...nie zapalę, bo mi wtedy "nie
smakuje" i tak od niedzieli już nie palę...lub nie piję..sama już
nie wiemgłupia jestem jak but, bo wystarczyło by choć jedno
pifffko i znowu jaram....

[karra-mia]

mam przed sobą Marsy
no to se zapalę

[figrut]

karra-mia napisała:

> mam przed sobą Marsy
> no to se zapalę
Pal na zdrowie, nie zazdraszczam Mogę i swoje dołożyć. Na mnie był już
najwyższy czas, żeby coś z tym zrobić. Kaszel mam taki jakiś niefajny i ciężko
mi wstać po nocy. Widziałam kilka dni temu teściową jak rzygała i płakała bo
myślała, że z nią już koniec, że nie da rady złapać oddechu. Wtedy mi się
nieswojo zrobiło i pomyślałam, że cholera, kiedyś skończyć muszę. Zaczęłam jak
większość 1 stycznia Później w maju łaziłam nabuzowana jak granat po
odbezpieczeniu. Nosiło mnie już po 5 godzinach tak, że starałam się zapomnieć,
zająć czymś, byle tylko nie myśleć o fajkach. Później była próba lipcowa i też
gówno. Teraz jest jakoś dziwnie, zupełnie inaczej. Fajki leżą przede mną na
wyciągnięcie dłoni. Leżą jak nadprogramowe ziemniaki do obiadu i myślę sobie
"nie, dziękuję, jestem najedzona i więcej nie wmieszczę" Dziwne to.

[karra-mia]

moja mama,paląca dwie paczki dziennie, wstająca w nocy, bo miala
ochotę na fajkę, nie pali od 10 dni. Ale ona rzuca z Tabexem,
narazie jej idzie, kibicuję jej bardzo. Ja narazie nie rzucam, bo to
lubię. Poczekam na ciążę.
Jeżeli faktycznie dojrzałas do tej decyzji, to życzę powodzenia i
trzymam kciuki, bo to niełatwe jest

[figrut]

Ja kiedyś na nicoret czy jakoś tam próbowałam (guma z nikotyną), ale okazało
się, po dwóch miesiącach, że albo guma, albo fajki, a taniej wychodziły mnie
jednak fajki. Później było coś od lekarza na receptę. Mogłam przy tym palić jak
przy tabexie, ale czułam się gorzej niż bez wspomagaczy kiedy próbowałam rzucić.
Później przyszedł kaszel i się wystraszyłam. Moja cera nie wygląda o dziwo jak
cera palaczki, ale płuca i oskrzela są pewnie w opłakanym stanie. Kilka dni temu
widziałam teściową jak rzygała i płakała, bo nie mogła tej całej flegmy z siebie
wykrztusić i się dusiła kiedy powietrze próbowała chwycić (pali mniej ode mnie,
ale bez filtra). Przedwczoraj chyba ktoś na ematce o książce mi przypomniał i
zaczęłam grzebać w necie, bo pamiętałam, że ktoś kilka miesięcy wcześniej ją
polecał i mnie to wtedy rozśmieszyło (wyłudzanie kasy, bo w czym książka może
pomóc, chyba kartek do żucia nie posiada). Trafiłam na forum uzależnień i tam
same dobre opinie tych, co książkę przeczytali. Ściągnęłam z netu i zamówiłam na
allegro Łatwiej mi się z kartek niż z ekranu czyta, ale dojechałam do połowy
jak mi się palić już nie chciało.

[mondovi]

mój Tato rzucił z tabexem właśnie po 38 latach nałogu. nie pali dziesiąty rok.
(chociaż mówił, że jak palił ostatniego papierosa, to płakał z żalu i przez
dwa lata śniło mu się że pali - to była prawdziwa miłość) trzymam kciuki za
Twoją mamę.

[ez-aw]

Dziś przyszedł mój e-papieros. Zobaczymy jak mi wyjdzie odstawienie normalnych fajek Trzymać kciuki, jutro spróbuję być tylko na tym

[figrut]

To się będziemy przechwalać ile kto wytrzymał, albo kiedy poległ Co dziwne,
nie czuję, że coś rzuciłam

figrut

[pyzunia2007]

Nie będe na razie Tobie gratulować,ale trzymam kciuki!!!!podaj tytuł
tej ksiązki jak możesz

[figrut]

rapidshare.com/files/253908836/__321_atwy_sposob_na_rzucenie_palenia.pdf
Z tego linka ją ściągniesz za free. Ja zamówiłam na allegro, jak mi o niej
dziewczyna na ematce przypomniała, ale z ciekawości przedwczoraj ją ściągnęłam z
netu, bo ciekawiło mnie, co takiego w niej jest, że się tyle osób nią zachwyca.
Poszperałam po necie szukając opinii i byłam w szoku, że na fajki można książkę
polecić i to aż tyle ludzi.
Pierwszego wieczora doszłam do chyba 1/4 książki. Paliłam i czytałam dalej.
Drugiego doszłam do połowy i choć fajki sobie leżały przede mną, to chciałam się
zmusić, żeby je zapalić, ale jakaś blokada w mózgu mi się włączyła i nie
zapaliłam do tej pory. Książkę czytam nadal z ekranu, ale mam nadzieję, że jutro
dojdzie z allegro. Co najdziwniejsze, nie jest mi z tym ciężko. Jak zaczynałam
czytać, to mówiłam sama do siebie "żeś facet myślał, że takimi idiotyzmami
sławny się staniesz, a o tym wiedzą wszyscy palacze". Pomyślałam sobie, że na
allegro kasę za byle gówno dałam, ale zmusiłam się, żeby czytać jednak dalej, bo
w końcu co mi szkodzi się dowiedzieć, co na tych wszystkich ludzi tak
podziałało. Oporna jestem na sugestię, ale tu za cholerę nie mogę rozgryźć co
działa. Facet w kółko pieprzy to, co wiedzą wszyscy. Powtarza się często,
dziwnie pisze choć z pewną dawką humoru. Czytałam, bo na samym początku
zaznaczył, żeby czytać i palić jak zwykle

[figrut]

Próbka, ale czyta się całość, bo próbka wyrwana z całości
Staję się poirytowany i jestem wiecznie w złym nastroju. Nie potrafię
niczego zrobić porządnie. Moja rodzina i przyjaciele mnie
znienawidzą. Muszę stawić czoła rzeczywistości, na litość boską, muszę zacząć
znowu palić. Jestem zatwardziałym palaczem i nie ma takiej
możliwości, żebym kiedykolwiek był znowu szczęśliwy bez papierosów. (Ta wymówka
utrzymywała mnie przy paleniu przez ponad trzydzieści
lat).
Na tym etapie palacz zazwyczaj się poddaje. Zapala papierosa i
schizofrenia się powiększa. Z jednej strony doznaje ulgi, gdyż uśmierza głód
nikotynowy i mały potworek dostaje wreszcie swoją strawę. Z drugiej strony,
jeśli przetrwał dość długi okres, papieros smakuje okropnie, i palacz
nie potrafi zrozumieć, dlaczego w ogóle go pali. To właśnie dlatego wydaje mu
się, że nie posiada silnej woli. W rzeczywistości to nie brak silnej
woli; palacz jedynie zmienił zdanie i podjął całkowicie racjonalną decyzję, w
świetle najnowszych informacji. Jaki jest sens bycia zdrowym, jeżeli
jesteś nieszczęśliwy? Po co być bogatym, jeśli jesteś nieszczęśliwy? Nie ma
sensu. Dużo lepiej mieć krótsze i szczęśliwsze życie, niż długie i
nieszczęśliwe.

[kowalowa]

figrut... a podałabyś dokładny tytuł, lub linka z aukcji na
allegro...bo żeś mnie zaciekawiła; a ja z netu to nawet ściągnąć nie
potrafię.. gamoń ze mnie czy co?

[bernimy]

Gratuluję!
A na słodycze też ona działa?

[figrut]

Bernimy, na słodycze to ja sobie kupię jego drugą książkę o odchudzaniu. Jak ta
o odchudzaniu tak samo bezbolesna jest jak o paleniu, to schudnę te swoje
upragnione 7 kilo i będę wyglądać tak, jak chcę

[stillgrey]

to ja polecalam ksiazke na ematce i strasznie sie ciesze, ze przeczytalas i
poskutkowala

mysle, ze zasada jest podobna do dzialania ksiazek Michala Tombaka... czytam
kolejny raz po paru latach i kolejny raz na mysl o mleku, cukrze, rafinowanej
mace i miesie mnie odrzuca

ktos pytal o tytul ksiazki:
Allen Carr - Prosty sposob na rzucenie palenia

[figrut]

Stillgrey, WIELKIE DZIĘKI !!!!
Kaszlę nadal, ale już mniej i widać coś niezbyt miłego, a więc całą tą smołę
która zaczyna sobie powolutku opuszczać płuca (a może oskrzela najpierw ?).
Najważniejsze, że mnie nie nosi. Mam humor jak bym miała jakiś dodatkowy
przypływ serotoniny Co śmieszne, nie męczą mnie myśli "muszę wytrzymać, muszę
się opanować" jak to zwykle bywało przy rzucaniu. Myślę sobie " jak miło kiedy
włosy mi nie śmierdzą; cudownie, mogę bez spięcia siedzieć sobie na placu zabaw
i nie czekać kiedy nareszcie wyjdziemy, żebym mogła sobie zapalić". Poszłam spać
o 3 rano, wstałam o 9 i choć najpierw trzeba było się jak zwykle zwlec z wyrka,
to jak już wstałam, nie ciągnęło mnie, żeby za chwilkę znowu się położyć. Jestem
dziwnie nabuzowana jakąś radością nie do określenia.
Kowalowa, wchodzisz w ten link który podałam
rapidshare.com/files/253908836/__321_atwy_sposob_na_rzucenie_palenia.pdf
, klikasz pod tym zegarem po LEWEJ stronie (pod spodem jest maleńkie okienko
Free user na które klikasz), jak klikniesz, zacznie Ci odliczać czas i jak
odliczy z 45 do 0, klikniesz w niebieskie kółko pobierania które się pojawi. U
mnie pobrało chyba w sekundę, ale ja mam dużą prędkość neta.

[bei]

super!!!!!


Nim doczytałam Twoją wypowiedź "reveny" wydawały sie mi niezwykle
egzotycznym CZYMŚ- i byłam ciekawa co dostałas w PACZCE

ezaw

[asiaiwona_1]

i jak z tym e-papierosem? bo mój małżon chce sobie to ustrojstwo
kupić. A ja się zastanawiam czy jest sens i czy nie wyląduje to gdzieś
na dnie półki jako kolejny "gadżet", który nabył mój zbieracz
gadżetów.

[figrut]

No dobra kobiety drogie, chwalta się teraz, co Wam te Wasze cuda przeciwfajkowe
dały ? Działają, nie działają ? Które skuteczne, które o kant d... roztrzaskać ?
Ze swojej strony po miesiącu niepalenia mogę powiedzieć, że książka działa. Co
jeszcze jest skuteczne - przyszłościowo dla innych palących, które z paleniem
chciałyby skończyć.
Tak dziś przy piwku myślałam, ile to już czasu jak nie palę. Uwaga, uwaga, nie
ciągnie mnie, tzn. ciągnęło kilka razy (nie kilkanaście) w specyficznych
sytuacjach, ale bardzo szybko przechodziło. Nie napiszę nawet, że się trzymam,
bop nie czuję, jak bym kiedykolwiek paliła, to nie bardzo mam się czego trzymać

[karra-mia]

gratuluję
moja mama na tabexie nie pali już miesiąc, za to sprawiła sobie
lapka
mój mąz od piątku rzuca, tez próbuje z tabexem, zobaczymy jak mu
pójdzie

e-papieros

[asiaiwona_1]

mój mąż zaprzestał go używać jak kolega uświadomił mu, że ten papieros
nie ma żadnych atestów itp. A jakby nie było to produkt spożywczy i
ch... wie co się wciąga oprócz nikotyny

[ez-aw]

Asia - zakończyłam te jednorazowe, ale jeszcze nie kupiłam tego do ładowania.
Więc dalej jestem na zwykłych fajkach.
Podobno mają jakieś atesty, ale nie wiem jakie.

[asiaiwona_1]

no właśnie nikt nie wie jakie. czarna magia. no i mój m się wystraszył
i pali normalne nie ważne że nimi też się truje

[stillgrey]

figrut, super, ze nadal nie palisz
moj maz trzyma sie od czerwca i mowi tak jak ty, ze w ogole go nie ciagnie
za to znajomy, ktory postanowil sobie, ze rzuci i rzucil z dnia na dzien bez
wspomagaczy i bez przeczytania ksiazki, po miesiacu wrocil do palenia

[figrut]

Nie palę i palić nie będę Nie jest mi to potrzebne. Kumpeli na skype
przesłałam książkę. Przeczytała i po dwóch tygodniach to była jej pierwsza
wiadomość do mnie:
Asia :: 1 tydzień i 4 dni temu o 11:15:47
Andzela rzucilam palenie dzieki Tobie
figrut :: 1 tydzień i 4 dni temu o 11:16:22
Przeczytałaś ?
Asia :: 1 tydzień i 4 dni temu o 11:16:35
tak przeczytalam
Asia :: 1 tydzień i 4 dni temu o 11:16:46
nie pale juz 1,5 tyg
Ja i Twój mąż nie jesteśmy jedynymi jak widać namacalnymi dowodami
Książkę pożyczyłam ciotce mojego faceta, ale przez 3 tygodnie jeszcze się do
niej nie zabrała. Dziś ją odbieram i zawożę bratowej, bo ona też chce skończyć z
paleniem. Jak widzi, że podaję jej popielniczkę i jej paczka fajek mnie nie
wzrusza, to mówi, że zazdrości mi wolności.

[figrut]

Tak tylko przypomnieć chciałam w zawiązku z przysłaniem mi dziś książki o
prostej metodzie na schudnięcie, że cały czas nie palę i nie zamierzam palić. Od
dziś zaczynam czytać kolejną książkę i napiszę, czy jest tak samo skuteczna jak
ta o paleniu

[asiaiwona_1]

o paleniu - skuteczność potwierdzona. Mąż przeczytał i nie pali.
Pożyczył książkę koledze z pracy i ten też nie pali. Mi kupił wersję
dla kobiet i kazał przeczytać, żebym po karmieniu nie wróciła do
palenia. Ale mi się tak chce zapalić, ża na razie książki nie
czytam. Ah, no i dzięki temu że nie pali to przytył ten mój mąż i w
końcu waży więcej ode mnie

[purpurowa_komnata]

> Tak tylko przypomnieć chciałam w zawiązku z przysłaniem mi dziś
książki o
> prostej metodzie na schudnięcie,
Podaj tytuł tej książki proszę-wytrwałości życzę

[emma_euro_emma]

Jezu, gratuluję - jesteś wielka. U mnie tylko ciąża (5 lat temu pierwsza, teraz
druga) spowodowała odstawienie fajek. Oczywiście pomiędzy ciążami jarałam jak
smok. Książkę ściągnęłam. Tak w razie czego, jak za rok mi się zachce wrócić do
śmierdzieli. A tymczasem podrzucę mężowi. Dzięki!

[tymoteusz.a]

Gratuluję wszystkim uwolnionym od nałogu !!!
Ja paliłem 20 lat. Zachorowałem na jakieś przeziębienie i L4. Po powrocie do pracy powiedziałem koleżeństwu, że przestałem palić. Usłyszałem: E, pie...lisz! To ja wtedy sobie pomyślałem, że wam pokażę! I nie palę już ponad 20 lat. A paliłem sporty, giewonty i klubowe. Często jedna paczka na dzień to było mało! Po zaprzestaniu tego zgubnego nałogu odkrztuszałem przez półtora roku z płuc i oskrzeli coś czarnego (smoła?) Jak w tv leciał jakiś film i aktor palił to mi śmierdziało dymem! W ciągu pięciu lat niepalenia kupiłem: kolorowy telewizor, odtwarzacz VHS i pierwsze autko (za 18 mln zł)! A były to lata szalejącej inflacji!!!
Co do e-papierosa, to od jakiegoś czasu używa tego mój brat. W pracy to ponoć nie smerdzi. Ale jak przyjdzie do domu i po obiedzie zajara normalnego (jakiegoś mocno cienkiego) to ma aż zawroty głowy i robi mu się ciemno w oczach! Ponoć te e-papierosy nie są tanie (ok. 200PLN) a olejki nikotynowe do nich tez są drogie.