wystarczajaco wit D3?

[kasiak37]

Bardzo prosze o odpowiedz czy w zwiazku z tym ze moja 5-miesieczna
coreczka,ktora jada 250-270 ml dziennie kaszki mlecznej w dwoch porcjach,100
ml zupki z plaska lyzeczka masla,100 ml owocow,100-200 ml soku,kilka razy ssie
piers,przebywa prawie caly dzien na powietrzu powinna dostawac jeszcze
witamine D3?Jezeli tak to jaka ilosc?Zanim zaczela jesc to cp wyzej napisalam
dawalam jej 1 krople wigantolu dziennie.I nie wiem czy kontynuowac skoro
np.kaszki sa witaminizowane i je tez maslo?

[blueluna]

Zrob Malej badanie moczu oceniajace poziom wapnia i kreatyniny - bedziesz
wiedziala czy potrzebuje suplementacji czy nie.

[mikolaj_danko]

Jeżeli dziecko nie ma żadnych objawów wskazujących na zaburzenia gospodarki wapniowo fosforanowej, ładnie zjada (zależy jeszcze ile witaminy jest np. w 100ml kaszki, jakie owoce, jaki sok, itp.) to w okresie wiosenno-letnim, myślę że można zaniechać podawania. Dobowe zapotrzebowanie na vit D wynosi ok 400j/dobę - 1 kropla vigantolu zawiera ok 700j, warto więc, jeżeli już, to stosować 1kroplę/2dni.