desperacja

[mart.a1983]

pętla długów sie zaciska, brak oddechu. chcialabym zasnac i sie juz nie obudzic. Tylko tak strasznie mi zal dzieci- niechce zeby zyly z pietne matki samobojczyni..... brak mi juz pomyslow, a znikad brak pomocy....

[lelum3]

Zacznij szukać pomocy w powołanych do tego instytucjach. Weź się za to z pełną desperacją. Zarzuć myśli o samobóju. Sama wiesz, że to nie jest wyjście.

[ekspert_gabclinic]

W trudnych momentach naszego życia mogą pojawiać się myśli, żeby uciec, że nie poradzimy sobie. Najistotniejsze, aby nie tkwić w tym stanie długo. Ma Pani dzieci, które Pani kocha i chce o nie zadbać. I to jest najważniejsze i najistotniejsze.
Jeśli ma Pani problemy finansowe może warto spotkać się z doradcą finansowym, aby ktoś z zewnątrz spojrzał na Pani sytuację finansową i pomógł znaleźć sposoby na zmianę sytuacji.
Pisze Pani też o ogólnym zniechęceniu. W obliczu desperackich myśli nie ma, na co czekać ani się krępować, pomóc może konsultacja psychiatryczna, na której lekarz oceni Pani stan i ewentualnie przepisze leki. Wsparcie psychiczne może Pani otrzymać również na terapii. W takich trudnych momentach życia bardzo ważne jest, aby móc spojrzeć na swoje życie z innego miejsca niż to Pani robiła do tej pory. Potrzebna jest inna wizja, może inne umiejętności. A taki nowy, zewnętrzny punkt widzenia najprościej odnaleźć w dialogu.
Proszę szukać pomocy specjalistów, nie zostawać w miejscu zniechęcenia.

Renata Pająkowska-Górniak psycholog
Kierownik Zespołu Psychoterapeutów w Gablinic.com

[lucyna_n]

Rozumiem że chcesz zostawić dzieci z twoją pętlą długów + traumą po samobójczej śmierci matki, no super. Walcz kobieto, walcz, śmierć i tak sama cię znajdzie. a dług nie zniknie wraz z twoją śmiercią, masz tego świadomość?

[yabo]

Witam. Powiem krótko- życie ma się jedno. Koniecznie musicie dbac o nie- nie wolno poddawac się, jak cos boli, jak nagle jakieś nieszczęście nas spotkało.

[lucyna_n]

nie wolno, musisz, trzeba, wypada? bo jak nie to co?