Puls ponad normę

[betixa]

Wczoraj mierzyłam sobie ciśnienie i puls wynosił 103, a jak zmierzyłam dziś to 115. Czy powinnam zgłosić się do lekarza? Mam 23 lata, choruję na depresję, zespół lęku uogólnionego i fobię społeczną, od ponad roku jestem na niedziałających na mnie lekach Prefaxine i Ranofren. Prędzej mierzyłam sobie ciśnienie od czasu do czasu i wszystko było w normie

[xawery39]

Stosuj metodę Valsawy : polega na zaciśnięciu ust ręką i mocnym dmuchaniu . Powtarzaj tę procedurę kilkakrotnie aż do skutku . Zaleca się także picie dużej ilości wody . Przed snem pomagają np. afobam lub signopam .