Aktywność fizyczna?

[Gość: bolek]

Jestem ubiegłorocznym maturzystą.Dokładnie po maturze chwyciła mnie choroba ,
dzięki której istnieje te forum.Nie mogę jednak znaleźć żadnej przyczyny
powstania ów choroby.Czyżby mogłaby tkwić w dość małej aktywności fizycznej?
Proszę wszystkich,dotkniętych tą chorobą o spostrzeżenia ( jestem jeszcze
zdolny zmusić się do owego wysiłku , ale czy to przyniesie jakiś rezultat? )
oraz osoby "postronne" zainteresowane tym tematem i mogące mi w sposób
kompetentny odpowiedzieć.
Druga sprawa - Czy zioła mogą pomóc w leczeniu depresji np. dziurawiec?
Z góry dziękuję.

[Gość: Budda]

Drogi Bolku. Aktywnosc fizyczna jest z cala pewnoscia droga do polepszenia
samopoczucia. W czasie aktywnosci fizycznej Twoj oraganizm zacznie wydzielac
tzw. endorfiny, ktore sa odpowiedzialne za nasze dobre pscychiczne samopoczucie.
Duzo sukcesow zyczy Budda.

[Gość: ala]

Trudno szukać przyczyny, gdy tan niewiele wiemy o funkcjonowaniu mózgu.
Proponuję jednak pójść do lekarza. Istnieją skuteczne leki. Dziurawiec nie
pomoże.

[Gość: jasio]

Pomaga, pomaga, tylko trzeba troche cierpliwosci. A jeszcze lepszy jest Deprim -
takie pastylki z dziurawca. Tylko uwazac na slonce - mozna sie poparzyc!

[Gość: ciekawy]

aktywnosc fizyczna naprawde pomaga(napewno nie na
kazdym etapie ale w bardzo wielu przypadkach)

[Gość: fff]

Gość portalu: ciekawy napisał(a):

> aktywnosc fizyczna naprawde pomaga(napewno nie na
> kazdym etapie ale w bardzo wielu przypadkach)

Czesc ciekawy. Ty tez tu ?