##########NASZE CHOROBY############

Test na schizofrenie..

[jutta_t]

fitness.wp.pl/zdrowie/wirtualny-poradnik/art1052,iluzja-wkleslej-maski-a-schizofrenia-.html

Stewia, roślina pochodząca z Ameryki Południowej,

[dunant]

Stewia, roślina pochodząca z Ameryki Południowej, może stać się substytutem dla cukru. Stewia jest słodka - a jednocześnie bardzo niskokaloryczna, nie zawiera węglowodanów i nie podnosi poziomu cukru we krwi - informuje BBC.

[mala200333]

Brak bliskości może zabić pożądanie. Intymność to coś więcej niż seks. Jeśli wasze życie seksualne zanika, spróbujcie spędzać więcej czasu tylko we dwoje, ale

nie uprawiając seksu. Rozmawiajcie, przytulajcie się, dotykajcie, zróbcie sobie masaż. Znajdujcie inne sposoby niż seks, aby wyrażać sobie miłość.

Odbudowywanie bliskości może pomóc zwiększyć waszą chęć na seks.
Obie strony mogą czuć spadek libido, jeśli na co dzień nie potrafią się dogadać, czują się zdradzeni, zaniedbani(np. w sferze finansowej, zabezpieczenia na

starosc) i opuszczeni. W takim wypadku najważniejsze jest, abyście spróbowali szczerze porozmawiać o swoich problemach i potrzebach

a

[aqua71]

Bill Gates ogłosił, iż jego fundacja zamierza wymyślić prezerwatywę na nowo
Ciekawe, co wymyśli Polecam ciekawy artykuł:
facet.wp.pl/kat,1034221,wid,15707767,wiadomosc.html

[black_jotka]

Celiakia jest chorobą trzewną o podłożu genetycznym powodowaną nietolerancja glutenu, białka zapasowego zawartego w zbożach – pszenicy, życie i jęczmieniu.

Nie jest to jednak alergia, z którą często jest mylona – zwraca uwagę Polskie Stowarzyszenie Osób z Celiakią i na Diecie Bezglutenowej. Gluten nie uczula, lecz działa toksycznie, powodując zanik kosmków jelita cienkiego - maleńkich wypustek błony śluzowej, które zwiększają jego powierzchnię i są odpowiedzialne za wchłanianie składników odżywczych.

W efekcie toksycznego działania glutenu wchłanianie pokarmu jest upośledzone, co powoduje takie dolegliwości jak biegunki, nudności i wymioty, a także bóle brzucha, zmęczenie oraz bóle głowy.

Jedyną metodą leczenia celiakii jest stosowanie przez całe życie ścisłej diety bezglutenowej. Innej metody nie ma, dlatego nie można jej przerywać – podkreśla Stowarzyszenie Osób z Celiakią. Osoby, które w dzieciństwie niby zostały "wyleczone" z celiakii, w dorosłym życiu zapadają na poważne schorzenia spowodowane nieprzestrzeganiem diety bezglutenowej.

Taka dieta powoduje, że kosmki jelitowe się regenerują, ale gdy zostanie odstawiona znowu ulegają zniszczeniu.

[black_jotka]

Celiakia jest chorobą trzewną o podłożu genetycznym powodowaną nietolerancja glutenu, białka zapasowego zawartego w zbożach – pszenicy, życie i jęczmieniu.

Nie jest to jednak alergia, z którą często jest mylona – zwraca uwagę Polskie Stowarzyszenie Osób z Celiakią i na Diecie Bezglutenowej. Gluten nie uczula, lecz działa toksycznie, powodując zanik kosmków jelita cienkiego - maleńkich wypustek błony śluzowej, które zwiększają jego powierzchnię i są odpowiedzialne za wchłanianie składników odżywczych.

W efekcie toksycznego działania glutenu wchłanianie pokarmu jest upośledzone, co powoduje takie dolegliwości jak biegunki, nudności i wymioty, a także bóle brzucha, zmęczenie oraz bóle głowy.

Jedyną metodą leczenia celiakii jest stosowanie przez całe życie ścisłej diety bezglutenowej. Innej metody nie ma, dlatego nie można jej przerywać – podkreśla Stowarzyszenie Osób z Celiakią. Osoby, które w dzieciństwie niby zostały "wyleczone" z celiakii, w dorosłym życiu zapadają na poważne schorzenia spowodowane nieprzestrzeganiem diety bezglutenowej.
Taka dieta powoduje, że kosmki jelitowe się regenerują, ale gdy zostanie odstawiona znowu ulegają zniszczeniu.

Lot z wody przedłuża życie..

[black_jotka]

Najstarszy człowiek świata mieszka w Japonii. To Jiroemon Kimura z miasta Kyotango w prefekturze Kioto. Kimura żył w trzech stuleciach. Takich ludzi na całym świecie jest zaledwie dwanaścioro. 19 kwietnia matuzalem z Japonii obchodził 116. urodziny. Naukowcy stwierdzili, że za długowieczność Kimury odpowiedzialny jest lit. Udowodnili, że lit z wody pitnej przedłuża życie. Zauważono, że w gminach, w których poziom litu w wodzie pitnej był wyższy, ludzie żyli przeciętnie o trzy-cztery lata dłużej. Niewiele wiadomo o dobroczynnych właściwościach litu. Nie wiadomo, jakie stężenie jest optymalne, istnieją obawy przed skutkami ubocznymi

[black_jotka]

Kimura san miał siedmioro dzieci, doczekał się 14 wnuków, 25 prawnuków i 14 praprawnuków. Obecnie mieszka w domu z 60-letnią wdową po swoim wnuku. Pracował przez cztery dekady jako listonosz, w wieku 65 lat zajął się rolnictwem i 25 lat później przeszedł w stan spoczynku. Pan Kimura nie palił, spożywał bardzo umiarkowane ilości alkoholu. Jego życiowa dewiza brzmi: „Jedz lekko, żyj długo”. Praktykuje zasadę hara hachi bu, co można przetłumaczyć jako: „Przestań jeść, gdy jesteś w 80% syty”.

[black_jotka]

Mieszkańcy miasta i okolicy słyną z długowieczności. W 60-tysięcznym Kyotango zarejestrowanych jest 95 obywateli mających co najmniej 100 lat. „Chcemy zbadać zwyczaje żywieniowe Kimury i 50 innych najstarszych mieszkańców naszego miasta. Interesuje nas, co i ile jedzą. Chcemy wiedzieć, jakie lokalne dania im smakują i czy ma to jakikolwiek wpływ na długość ich życia”, zapowiedział przedstawiciel władz miejskich. Na podstawie tego badania ma powstać książka kucharska z przepisami na potrawy zapewniające długie i zdrowe życie.

Japończycy w ogóle długo cieszą się światem. Żyją przeciętnie 86,77 roku, przy czym średnia długość życia stale się zwiększa. Fenomen ten z pewnością wynika z dobrych genów Japończyków oraz z ich zdrowej diety, obfitej w ryby i owoce morza. Kyotango leży między Morzem Japońskim a górskim łańcuchem. W diecie mieszkańców jest zatem dużo ryb, krewetek, kalmarów i morskich glonów.

Jednymi z takich substancji są ftalany. Badacze...

[nefretete993]

Jednymi z takich substancji są ftalany. Badacze z Mount Sinai Medical Center w Nowym Jorku odkryli związek między nimi a otyłością wśród dzieci. Naukowcy alarmują, że ftalany – nazywane „chemicznymi kaloriami” – zaburzają równowagę hormonalną w organizmie i zaburzają naturalny system kontroli masy ciała. Niestety, ftalany znajdują się w wielu produktach codziennego użytku, m.in. w kremach, lakierach do paznokci i włosów, balsamach, szamponach i mydłach, a także w plastikach (np. butelkach). Tymczasem amerykańscy uczeni są zdania, że ich stosowanie może powodować problemy z nadwagą zarówno u dzieci, jak i dorosłych.
Dietetyk Zoe Harcombe, autorka książki poświęconej epidemii otyłości, zwraca uwagę, że dbające o linię kobiety wpadają w chemiczną pułapkę. – Redukując tłuszcz, który spożywają, redukują one również wchłanianie przez organizm witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. To często powoduje nadmierne wysuszanie skóry. By ją nawilżyć, sięgają po różnorodne kremy i balsamy. Nie zdają sobie jednak sprawy, że w ten sposób prowokują kolejny problem, mianowicie wchłanianie przez organizm chemicznych kalorii – ostrzega Harcombe.

[nefretete993]

– DEHP może wpłynąć na tworzenie tkanki tłuszczowej poprzez redukcję działania androgenu, męskiego hormonu płciowego, który obniża wskaźnik masy ciała (BMI). Jest także w stanie zakłócić pracę tarczycy i przez to przyczynić się do tycia. Ingerowanie w działanie androgenów i hormonów tarczycy może wpłynąć na apetyt i tempo przemiany materii – stwierdził dr Mi-Jung Park, endokrynolog z Uniwersytetu Inje w Seulu cytowany przez PAP.

[nefretete993]

Co zatem zrobić, aby przyswajać jak najmniej „chemicznych kalorii”? Raczej nie zrezygnujemy z szamponu czy mydła, ale możemy wybierać kosmetyki, które nie mają w składzie groźnego związku, jakim jest ftalan bisphenol-A – wielu producentów nie dodaje już go w swoich preparatów. Na co dzień starajmy się używać jak najmniej chemicznych produktów (środków owadobójczych, dezodorantów łazienkowych, wywabiaczy plam itp.). Należy również unikać spożywania tłuszczów zwierzęcych, pryskanych warzyw, owoców, a także wybierać chude ryby i chude mięso, które zawierają mniej toksyn.

Zażywanie produktów "DNP Fat Burner", "Fat burner"

[kristopherh]

Zażywanie produktów "DNP Fat Burner", "Fat burner" lub innych substancji zawierających dinitrofenol (DNP) stanowi poważne zagrożenie dla zdrowia i życia - ostrzega Główny Inspektor Sanitarny. Specyfiki te oferowane są w internecie, jako środki odchudzające.

[seremine]

Pchła to niewielki bezskrzydły owad mierzący 1-6mm, o spłaszczonym ciele, silnie rozwiniętych odnóżach, które umożliwiają mu długie skoki. Całe ciało pokrywa twardy ciemno ubarwiony oskórek, ze szczecinkami lub ząbkami skierowanymi do tyłu. Rozwój osobniczy odbywa się z przeobrażeniem zupełnym. Dorosłe osobniki potrafią wypić 20 razy więcej krwi niż same ważą. W przypadku braku preferowanego żywiciela poszukują innych, na przykład ludzi. Po 1-2 dniach zaczynają składać jaja, których liczba dochodzi nawet do 2000. Wykluwające się z jaj larwy chowają się w zacienionych miejscach, żywiąc się odchodami dorosłych osobników. Następnie w kokonach przekształcają się w dojrzałego intruza, a żywiciela znajdują przez wibracje podłoża i ciepło, co jednocześnie sprawia, że uwalniają się z kokonów.

Pchły to nie tylko przykre pogryzienia, lecz również przyczyna Alergicznego Pchlego Zapalenie Skóry (APZS), z którym często zmagają się nasze zwierzaki. Wówczas obserwujemy nagminnie drapiącego się czworonoga, którego zachowanie wskazuje na silne pobudzenie z napadami drapania, wylizywania, a nawet podgryzania się. Pchły roznoszą również wiele poważnych chorób, w tym zarazki dżumy, tularemii, wąglika, riketsje gorączki śródziemnomorskiej, endemicznego duru mysiego i białaczki kociej. U młodych zwierząt doprowadzają do znacznej utraty krwi i anemii. Przenoszą tasiemce psie na psy, koty i ludzi, wyjątkowo zagrożone są małe dzieci.

Pogryzienia bywają mocne, rozlegle, swędzące, w przypadku osobników drapiących się, wyglądają jak mocno zaognione sączące się ranki. Wywołane przez nie choroby poważnie zagrażają życiu.

[jerzy_55]

W polskich aptekach brakuje wielu leków, m.in. na cukrzycę, astmę oraz tych, które potrzebne są w leczeniu onkologicznym. Dlaczego? Leki te masowo wypływają za granicę, gdyż tam bardziej opłaca się je sprzedawać. Jak podaje TOK FM, skala tego zjawiska jest potężna, gdyż co roku z Polski wypływają leki warte 3 mld złotych.

Dieta

[jerzy_55]

Lato już tuż tuż.... Zadbaj o siebie!

Okresowe stosowanie diet nic nie daje, bo po zakończeniu kuracji często powraca się do dawnych przyzwyczajeń, co skutkuje - powrotem do dawnej wagi. Cała tajemnica tkwi w zmianie swojego nastawienia i modyfikacji trybu życia. Wystarczy wprowadzić kilka niewielkich zmian i nowych nawyków, a potem konsekwentnie się ich trzymać. Wymaga to siły woli, ale kiedy już stanie się rutyną - zobaczysz, jak dobrze wpływa to na twoje zdrowie.
Po pierwsze - zmniejsz kaloryczność posiłków

Chodzi tu o ograniczanie, a nie o wykluczanie. Stosowanie diety niskoenergetycznej polega na zmniejszeniu dostarczanej z posiłkami energii do 1000-1500 kcal (ok. 4-6 MJ) na dobę. Pozwala to na stopniową redukcję masy ciała bez wywoływania niedoborów niezbędnych składników odżywczych.

Z jadłospisu trzeba wyrzucić wszelkie przekąski, dania gotowe, słodycze, ciasta, desery, produkty tłuste i smażone. Zastępuje się je owocami i warzywami, zwłaszcza tymi obfitującymi w błonnik pokarmowy, który oczyszcza układ pokarmowy, jednocześnie redukując uczucie głodu. Jeśli nie wiesz, co skreślić ze swojej diety, a co warto wprowadzić - poproś o pomoc dietetyka.
Po drugie - pij jak najwięcej wody

Fizjologicznie każdy z nas potrzebuje od 2 do 3 litrów wody dziennie. Odchudzając się, powinno się pić jej jeszcze więcej. Najlepiej, jeśli będzie to woda mineralna niegazowana, pita między posiłkami. Optymalne jest picie 8 szklanek wody dziennie.

Nie pij w czasie posiłku, bo to powoduje wzdęcia - zrób to pół godziny wcześniej lub później. Miewasz czasami bóle głowy, trudności z koncentracją i czujesz ciągłe zmęczenie? To mogą być objawy odwodnienia.
Po trzecie - ruszaj się!

Mniej przyswajasz i więcej zużywasz - idealne połączenie dla odchudzających się. Ograniczając ilość spożytych kalorii mobilizujesz swój organizm do sięgnięcia do rezerw, czyli wykorzystania odłożonych kilogramów. Jeżeli jeszcze dodatkowo zużywasz energię podczas ćwiczeń, chudniesz szybciej, bo zapasy tkanki tłuszczowej spalane są intensywniej.

Aktywność fizyczna powoduje przyspieszenie metabolizmu i utrzymanie stabilnego poziomu glukozy we krwi, a to z kolei zapobiega napadom głodu. Podczas ćwiczeń wydzielają się hormony szczęścia, co znacznie poprawia samopoczucie.
Po czwarte - obowiązkowe śniadanie

Śniadanie jest podstawowym posiłkiem każdego dnia. Pozwala na "rozruch" układu pokarmowego i dostarcza energii na pierwsze kilka godzin dnia. Dietetycy zalecają, aby jeść obfite śniadania, najlepiej z dużą ilością owoców, warzyw, nabiału i produktów zbożowych. Nie wolno rezygnować ze śniadania!

Przygotowanie i zjedzenie śniadania nie wymaga zbyt wiele czasu. Wystarczy spróbować wstać kilka minut wcześniej, a to nie jest zbyt wielki wysiłek. Jeśli naprawdę rano nie mamy na nie czasu, można je przygotować dzień wcześniej i zjeść w domu, lub jeśli jest taka możliwość - zabrać do pracy i tam spokojnie zjeść zaraz po przyjściu.
Po piąte - nie podjadaj przed snem

Ostatni duży posiłek zjedz na co najmniej dwie godziny przed snem. W ten sposób dasz swojemu organizmowi czas na strawienie i przyswojenie posiłku. Taki późny posiłek szkodzi nie tylko układowi trawiennemu, ale ma wpływ na spokojny sen i na twoje libido. Jeśli mino wszystko odczuwasz potrzebę zjedzenia czegoś, możesz sobie pozwolić na niewielką (ale zdrową!) przekąskę.

Otyłość

[nefretete993]

fitness.wp.pl/dieta/abc-odchudzania/art235,czym-jest-wskaznik-whr.html

Kto winien menopausie?

[jerzy_55]

Dr Singh w opracowaniu swojej teorii posłużył się modelami komputerowymi opracowanymi przez swoich kolegów - Jonathana Stone'a i Richarda Mortona. Wyliczył, że menopauza jest niezamierzonym wynikiem doboru naturalnego. Otóż z biegiem czasu mężczyźni zaczęli wybierać coraz młodsze kobiety na swoje partnerki życiowe. To spowodowało, że płodność starszych kobiet straciła rację bytu - po prostu przestała być potrzebna.

- To brak reprodukcji dał początek menopauzie - wyjaśnia Singh.

Europejska Agencja Leków (EMA) ostrzegła ...

[jerzy_55]

Europejska Agencja Leków (EMA) ostrzegła w piątek, że osoby cierpiące na poważne choroby serca i problemy z krążeniem nie powinny zażywać popularnego leku przeciwbólowego Diclofenac. Lek trzeba stosować ostrożnie, by uniknąć ryzyka m.in. zakrzepów.

Dlugowiecznosc

[rawik-is-me]

zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/1,107103,9502574,Prawie_jak_eliksiry_mlodosci__glukozamina__lecytyna,,ga.html#BoxLSTxt

Naukowcy odkryli, że jeden z najstarszych na ...

[nefretete993]

Naukowcy odkryli, że jeden z najstarszych na świecie wirusów – STIV - znaleziony w gorących źródłach Parku Narodowego Yellowstone, używa dokładnie takich samych mechanizmów niszczenia komórki i tych samych białek, co wirus HIV i ebola. Wynika z tego, że prawdopodobnie wirusy typu HIV i ebola są bardzo stare, co oznacza ostateczny upadek teorii spiskowych dotyczących wytworzenia ich w "tajnych wojskowych laboratoriach"...

[dunant]

Gdy węzły chłonne stają się nabrzmiałe i bolesne, wiele osób wpada w panikę. Powiększenie węzłów faktycznie świadczy niekiedy o nowotworze, jednak w zdecydowanej większości przypadków jest to niegroźna infekcja wirusowa – szczególnie u dzieci, u których węzły powiększają się znacznie częściej niż u dorosłych. Sprawdź, co to może oznaczać i co wtedy robić.

Węzły chłonne są częścią układu limfatycznego (chłonnego), który spełnia dwa główne zadania – w każdym miejscu organizmu zapewnia funkcjonowanie mechanizmów obronnych skierowanych przeciwko chorobom oraz przenosi tłuszcze i inne związki chemiczne.

Węzły zazwyczaj mają kształt fasoli, występują pojedynczo lub w skupiskach wzdłuż naczyń limfatycznych. Otoczone są torebką łącznotkankową, a w tkance węzła chłonnego widoczne są białe krwinki. Różnią się rozmiarem. Mogą mieć wielkość główki od szpilki albo oliwki. Węzły w układzie odpornościowych pełnią podwójną rolę. Powstają w nich limfocyty, czyli komórki produkujące przeciwciała. W węzłach wychwytywane jest ponadto wszystko, co może stanowić zagrożenie dla organizmu, np. bakterie i cząsteczki obce (jady, pyły itp.).

W organizmie człowieka węzłów chłonnych jest bardzo dużo – często są ukryte. Ich główne skupiska znajdują się na szyi, w pachwinach, pod pachami, pod żuchwą oraz za uszami. Tylko w obrębie szyi jest ich ok. 250.

Dlaczego się powiększają?
Niekiedy jednak węzły chłonne się powiększają, co zwykle budzi u nas niepokój. Obrzmiałe i widoczne węzły świadczą o tym, że w organizmie powstał stan zapalny, a węzły biorą udział w zwalczaniu zakażenia. Mogą wówczas lekko boleć. W dotyku najłatwiej wyczuć węzły chłonne szyjne, podżuchwowe, pachowe oraz te, które znajdują się w pachwinach.

Powiększenie węzłów chłonnych fachowo nazywa się limfadenopatią. Określa się tak bolesne obrzęki węzłów spowodowane infekcją i niebolesne powiększenie węzłów, które jest następstwem pojawienia się w nich komórek nowotworowych.

Co to może oznaczać:

- W dziewięciu na dziesięć przypadków powiększenie węzłów chłonnych świadczy o uogólnionej infekcji wirusowej. Obrzmiewają wtedy przede wszystkim węzły na szyi, pod pachami, w pachwinach. Możesz czuć się chory i mieć gorączkę.

Zalecenia: odpoczywaj, pij dużo wody i przyjmuj paracetamol. Jeśli po 4-5 dniach nie będzie poprawy, skontaktuj się z lekarzem.


- Powiększenie pojedynczej grupy węzłów chłonnych (np. na szyi) najczęściej oznacza lokalną infekcję – np. stan zapalny miazgi zęba. Pojawia się gorączka i ogólne rozbicie. Mogą temu towarzyszyć również inne objawy takie jak kaszel, ból gardła lub ucha i katar.

Zalecenia: postępuj jak w przypadku uogólnionej infekcji wirusowej – odpoczywaj, dużo pij i poczekaj parę dni. Jeśli nie zauważysz poprawy, udaj się do lekarza.

- Jeśli powiększeniu węzłów chłonnych w okolicach żuchwy towarzyszy zaczerwienienie gardła, powiększenie migdałków, gorączka, poczucie rozbicia, a z migdałka wydobywa się ropa, może być to zapalenie migdałków.

Zalecenia: skonsultuj się z lekarzem, który przepisze antybiotyki. Częste nawroty tej choroby mogą być przesłanką do leczenia chirurgicznego u laryngologa.

[dunant]

Nowotwór czy sepsa?
Niekiedy powiększenie węzłów chłonnych świadczy o nowotworze. Węzły obrzmiewają wtedy powoi, często nie bolą, a powiększenie dotyczy tylko jednej grupy węzłów. Obrzmienie trwa dłużej niż dwa, trzy tygodnie.

Uwaga! Jeśli powiększenie dotyczy kilku grup węzłów, a obrzmieniu towarzyszą nocne poty i świąd skóry, może być to nowotwór układu białokrwinkowego (chłoniak, białaczka, szpiczak).

Zalecenia: jak najszybciej zapisz się do lekarza.

Jeśli natomiast powiększeniu ulega kilka grup węzłów chłonnych, pojawia się wysoka gorączka, a czasem również zaburzenia świadomości i delirium (iluzje, omamy wzrokowe, słuchowe, dotykowe oraz lęk i pobudzenie psychomotoryczne), może być to sepsa.


Zalecenia: konieczna jest natychmiastowa konsultacja lekarska.

U dzieci powiększają się częściej
Rzadsze przyczyny powiększenia węzłów chłonnych to m.in. mononukleoza zakaźna, choroba kociego pazura (częsta u dzieci), różyczka, odra, toczeń układowy, reumatoidalne zapalenie stawów, AIDS, choroby przenoszone drogą płciową, gruźlica, choroby tropikalne oraz reakcja na leki.

Jeśli powiększenie węzłów chłonnych to skutek przeziębienia, limfadenopatia mija wraz z nim zazwyczaj po paru dniach. Ale jeśli obrzmienie węzłów jest długotrwałe, a zmianom towarzyszą inne objawy – osłabienie, poczucie rozbicia, duszności czy pokasływanie, a także nocne poty, świąd skóry, nagłe schudnięcie czy bóle brzucha należy szybko skonsultować się z lekarzem i podjąć leczenie.
Warto również pamiętać, że znacznie częściej węzły chłonne powiększają się u dzieci – dzieje się tak, ponieważ układ limfatyczny kształtuje się do ok. 12. roku życia. Do tego czasu nawet zwykłe przeziębienie może skutkować obrzmieniem węzłów chłonnych, co ma miejsce w ok. 80 proc. przypadków. Lepiej jednak iść z dzieckiem do pediatry, ponieważ istnieje duże ryzyko powikłań.

....a czym polega ortokorekcja

[rawik-is-me]

- To może najpierw proszę opowiedzieć, na czym polega ortokorekcja.

- Metoda ta polega na zakładaniu na noc specjalnych ortosoczewek, które odkształcają rogówkę podczas snu i pozwalają na wyraźne widzenie w dzień – nawet do 20 godzin. Początkowo zakłada się je co noc, po około 2 miesiącach co drugą. Aż w końcu pacjent widzi wyraźnie i zakłada soczewki tylko dwa razy w tygodniu. To idealne rozwiązanie dla sportowców. Ortokorekcję można stosować u dzieci i młodzieży. Zmniejsza wadę wzroku, ale i hamuje jej rozwój. Niestety, ortosoczewki są przeznaczone tylko dla osób z wadą do -4,5 dioptrii i z astygmatyzmem do 1,5 dioptrii.


- Na czym polega operacja laserem?

- Modelujemy rogówkę za pomocą lasera, nadając jej taki kształt, który zupełnie koryguje wadę wzroku. Temu zabiegowi może poddać się każdy, kto ma ukończone 20 lat, ustabilizowaną wadę wzroku i pozytywny wynik szczegółowych badań. Metodę laserowej korekcji dobieramy indywidualnie – przecież nie znajdzie pani dwóch takich samych par oczu na świecie!

[samanta_ewa]

Kleszcz pospolity (łac. Ixodes ricinus) jest niewielkich rozmiarów roztoczem żywiącym się krwią ludzi i zwierząt. Problemu nie stanowi jednak samo ukąszenie przez kleszcza. Pasożyta tego można porównać do mitycznego konia trojańskiego – w jego ciele często czają się groźne bakterie i wirusy, które wraz ze śliną kleszcza przedostają się do rany ofiary wywołując poważne schorzenia.

Na rynku dostępne są szczepionki przeciwko kleszczowemu zapaleniu mózgu, jednak to tylko jedna z wielu chorób przenoszonych przez te roztocza. Można wśród nich wymienić także boreliozę wywoływaną zakażeniem krętkiem boreliozy, erlichiozę, tularemię, gorączkę Q, babezjozę itd. Warto więc zapobiegać ukąszeniom stosując się do kilku prostych zasad.

[samanta_ewa]

Okres żerowania kleszczy rozpoczyna się już w maju i trwa na ogół do końca października. Najczęściej pasożyty te spotyka się w lasach, parkach, ale także w zaroślach i wśród wysokich traw, wszędzie tam, gdzie panuje wysoka wilgotność powietrza.

[samanta_ewa]

Przede wszystkim wybierając się na spacer należy założyć odpowiednie ubranie, czyli takie, które dokładnie osłania ciało. Najlepiej więc nosić długie spodnie i bluzkę z długim rękawem, do tego skarpety i pełne buty (nie sandały). Ubiór powinien być jasny, gdyż wówczas łatwiej zauważyć kleszcza i strącić go zanim zdarzy przemieścić się na odsłonięty fragment skóry.

[samanta_ewa]

Warto również przed spacerem zastosować środek odstraszający kleszcze. Preparatem spryskujemy ciało i ubranie, nie powinno się aplikować go na skórę twarzy, gdyż może spowodować podprażenie.

Samoobserwacja

Po powrocie z wycieczki należy dokładnie obejrzeć całe ciało i jeśli okaże się, że w naszej skórze tkwi kleszcz, jak najszybciej usunąć go. Miejscami szczególnie narażonymi na ugryzienia jest głowa, nogi, pachwiny i podbrzusze. Warto także wspomnieć, że domowe metody usuwania wkręconego w skórę kleszcza tj. przypalanie czy smarowanie tłuszczem, mogą nie tylko być bezużyteczne, ale również zwiększać szansę zarażenia się chorobą przenoszoną przez kleszcze.

Krioterapia: Usunie nadżerkę szyjki macicy

[seremine]

Zabieg polega na zamrażaniu chorobowo zmienionych komórek. Jest to obecnie najchętniej stosowana przez ginekologów metoda leczenia.


Czytaj więcej na kobieta.interia.pl/zdrowie/news-krioterapia-usunie-nadzerke-szyjki-macicy,nId,982467#ipad?utm_source=paste&utm_medium=paste&utm_campaign=other

Psychoza jest psychiatrycznym określeniem stanu,..

[samanta_ewa]

Psychoza jest psychiatrycznym określeniem stanu, w którym człowiek traci kontakt z rzeczywistością, zaś jego zachowanie ulega dezorganizacji. Psychoza najczęściej występuje w schizofrenii, halucynozie alkoholowej, uszkodzeniach mózgu. Stan psychozy najczęściej pojawia się nagle. Jednak istnieją pewne symptomy mówiące o zbliżającym się ataku. Najpierw pojawia się wycofanie społeczne i izolacja. Nasilają się trudności w odpowiednim wypełnianiu ról społecznych – czyli funkcjonowaniu w rodzinie, w szkole w pracy. Narastają trudności w komunikacji z otoczeniem. Często myśli dominuje jakiś jeden obsesyjnie powtarzany temat. Pojawiają się wypowiedzi urojeniowe, czyli fałszywe przekonania dotyczące rzeczywistości.

[samanta_ewa]

Postać Normana Batesa z „Psychozy” była inspirowana prawdziwą biografią Edwarda Geina. Był to człowiek posiadający bardzo silny związek emocjonalny i psychiczny ze swoją matką. Były wychowywany tylko przez nią, ojciec zmarł kiedy Ed był dzieckiem. Matka izolowała go od świata otaczającego wmawiając mu, że wszędzie jest pełno grzechu. Zatem większość życia spędził razem z nią na farmie. Gdy zmarła nie mógł zaakceptować faktu jej śmierci, ponieważ była dla niego najważniejszą postacią w życiu, w pewnym sensie jedyną. Po pogrzebie wykopał zwłoki z cmentarza i przeniósł je do domu. Śmierć matki jako silnie stresujące wydarzenie życiowe popchnęła Geina w paszczę szaleństwa. Zatracił granicę między swoją osobą a matką i zaczął się z nią utożsamiać.

[samanta_ewa]

Między innymi postanowił się upodobnić do matki przebierając się za nią. Postanowił też uszyć sobie kostium z kobiecych skór. W tym celu śledził nekrologii w gazetach i jeździł na cmentarze by wykopywać świeżo pochowane zwłoki kobiet. Gdy przez dłuższy czas w okolicy nie było zgonów postanowił zabić jakąś kobietę aby uzyskać jej ciało. Nie był udolnym mordercą i pozostawił wiele śladów, które doprowadziły do niego policję. To co śledczy odnaleźli na farmie wprawiło ich w osłupienie. W domu przetrzymywał zmumifikowane zwłoki matki, wszędzie pełno było szczątków ciał. Z niektórych były sporządzone przedmioty np. naczynia z czaszek czy abażur z ludzkiej skóry itp. Eda Geina uznano za chorego psychicznie, więc można powiedzieć, że działał w stanie psychozy.

Bycie świadkiem gwałtu dokonanego na własnej matce przez poprzedniego właściciela motelu jest zdecydowanie wydarzeniem traumatycznym i na pewno ma negatywne skutki dla psychiki Normana. Ponadto asystowanie matce przy ukrywaniu ciała „wdraża” go w sytuacje obcowania ze śmiercią i zwłokami.

Już co 4ty Polak cierpi na zaburzenia psychiczne

[nefretete993]

Już co czwarty Polak cierpi na zaburzenia psychiczne: omamy, fobie, ataki paniki. I panicznie boi się o tym głośno mówić.

[nefretete993]

Rodzinę zamieniliśmy na kolegów z korporacji, przyjaciół na wirtualnych znajomych z Facebooka.

– Pracujemy do upadłego, zatracamy się w firmach, które wysysają z nas siły witalne, zaniedbujemy jednocześnie to, co wspiera higienę psychiczną człowieka – dobre, bezinteresowne relacje z ludźmi – wylicza psychiatra dr Dariusz Wasilewski, dyrektor ośrodka Psychomedica w Warszawie.

[kristopherh]

Efekt? Z najnowszej, tegorocznej publikacji Instytutu Psychiatrii i Neurologii na temat kondycji psychicznej mieszkańców Polski w wieku od 18 do 64 lat wynika, że prawie 8 milionów z nas boryka się z mniejszymi lub większymi problemami psychicznymi. Te większe to zaburzenia schizofreniczne, depresje o dużym natężeniu i silne neurozy. Ale to również nawracające stany lękowe i ataki paniki.

– Sytuacja jest katastrofalna. A gdyby jeszcze w te badania włączyć dzieci, młodzież i osoby starsze to liczba mogłaby wzrosnąć nawet o kolejne 4 miliony osób – uważa prof. Aleksander Araszkiewicz, kierownik Katedry i Kliniki Psychiatrii Collegium Medicum UMK w Toruniu.


Psychiatrzy mówią wprost: zżera nas stres i wyścig szczurów. – Nie dajemy rady – zauważa prof. Janusz Heitzman, prezes Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.

Problem w tym, że swoje kłopoty ze zdrowiem psychicznym najchętniej zamiatamy pod dywan. O tym, że 25-letni inżynier Jakub z Gdańska od lat cierpi na fobie, które zatruwają mu życie nie wie nawet jego ojciec. Bo kryzys psychiczny w Polsce traktowany jest jak wstyd i hańba. Bo od "psychicznych" rzeczywiście odsuwa się często rodzina i znajomi, bo "świr", zwłaszcza jeśli trafi do psychiatryka, nie znajdzie w Polsce pracy. Tymczasem rocznie do szpitali psychiatrycznych trafia już 1,5 miliona osób – jesteśmy już w czołówce szpitalnych psychoz Europy.

[jutta_t]

Ropowica to rozległy stan zapalny głębiej położonych warstw skóry, zazwyczaj luźnej tkanki łącznej. Wywołują ją paciorkowce lub gronkowce. Bytują na skórze, ale z chwilą przerwania jej ciągłości, na przykład wskutek skaleczenia, przedostają się głębiej, powodują zapalenie, które może się rozszerzać, systematycznie pogarszając stan chorego.

Ropowica zdarzyć się może właściwie każdemu, ale na przykład diabetycy lub chorzy na białaczkę są na nią bardziej od innych narażeni. U tych chorych dosyć łatwo bowiem dochodzi do przeniesienia stanu zapalnego z innego ogniska organizmu.

Objawy ropowicy...
Ropowica obejmuje najczęściej kończyny górne oraz dolne, ale może również dotyczyć piersi, worka mosznowego lub pęcherza moczowego, a nawet okolic gardła bądź jamy brzusznej. Objawy, które powinny zaniepokoić i skłonić do kontaktu z lekarzem, to:

gorączka i złe samopoczucie
zaczerwienienie i ocieplenie skóry w miejscu infekcji
ból
stwardniały lub ciastowaty obrzęk
zaburzenia w funkcjonowaniu zaatakowanej ropowicą części ciała
powiększenie węzłów chłonnych

[jutta_t]

Choroba wymaga leczenia, gdyż jego zaniechanie stwarza nawet zagrożenie dla życia. Zapalenie rozszerza się bowiem na kolejne tkanki, prowadząc z czasem do zapalenia nerek, płuc lub serca, a także do zakażenia krwi.

W początkowym stadium rozwoju ropowicy stosuje się okłady chłodzące z 30-procentowego alkoholu izopropylowego i unieruchamia się chorą część ciała, na przykład kończynę.

Gdy stan zapalny jest już bardziej zaawansowany, stosuje się zastrzyki z antybiotykami oraz maści przeciwzapalne i zmniejszające obrzęk. Niekiedy konieczna bywa interwencja chirurga, który nacina skórę (w znieczuleniu), oczyszcza tkanki z ropy i usuwa martwe warstwy skóry. Jeżeli pomoc medyczna wkracza dosyć późno, to taki zabieg trzeba przeprowadzać kilkakrotnie. Pozbycie się ropy ułatwia zahamowanie rozwoju choroby. Analiza wydzieliny pozwala z kolei ustalić, jakie drobnoustroje ją wywołały i jakie środki należy podać, by je zwalczyć.

[jutta_t]

O tym, jak bardzo wymagająca jest nasza skóra, wiemy chyba wszyscy. Bardzo łatwo jej zaszkodzić, a dogodzić – znacznie trudniej. O każdej porze roku dyktuje nam inne warunki. Zimą trzeba ją chronić przed mrozem, latem natomiast zadbać o to, by nie oparzyło jej i nie wysuszyło słońce. Jesienią i wiosną też reaguje kapryśnie na zmiany temperatur, wietrzną pogodę, ciepłe i nazbyt suche pomieszczenia, w których spędzamy wiele godzin.



Nasza dbałość o skórę nie wynika jedynie z próżności, chociaż troszcząc się o nią, mamy na uwadze głównie urodę, ładny wygląd. Skóra powinna być w dobrej kondycji, ponieważ spełnia niezwykle istotną funkcję, m.in. chroni nasze organy wewnętrzne przed czynnikami zewnętrznymi i zapewnia termoregulację.

Każdej z trzech warstw skóry przypisana jest inna rola. Naskórek – ochrania, skóra właściwa, w której znajdują się receptory, nerwy, naczynia krwionośne i gruczoły potowe – wspiera i odżywia, a położona najgłębiej tkanka podskórna – magazynuje składniki odżywcze i chroni przed skutkami nagłych zmian temperatury.

[jutta_t]

Kłopot ze skórą polega na tym, że jej stan jest odzwierciedleniem ogólnego stanu naszego zdrowia, więc nie wystarcza tylko jej pielęgnacja przy użyciu kosmetyków. Dobre odżywienie skóry zależy również od naszej diety, sposobu życia, od tego, co zjadamy, a także od ilości przyswajanych płynów, przede wszystkim wody mineralnej.

Skóra jest jak zwierciadło, w którym odbija się czas, problemy zdrowotne, zaniedbania higieniczne i błędy pielęgnacyjne. Żąda od nas działań kompleksowych. Bo żaden, najlepszy nawet kosmetyk czy wizyta w gabinecie odnowy biologicznej nie sprawi cudu. Złe nawyki żywieniowe, nadmiar używek, palenie papierosów, uporczywe poddawanie skóry operacji słonecznej zostawia na niej trwałe ślady, o czym warto pamiętać.

Bardzo niekorzystną porą roku dla naszej skóry jest zima. Pozostawia nam szarą, zmęczoną skórę, której brakuje wilgoci. Najszybciej ujawnia się to na twarzy, ale konsekwencje przesuszenia występują też na całym ciele, objawiając się świądem i uczuciem napięcia.

Dzieje się tak, ponieważ niski poziom wilgoci w skórze powoduje poważne zakłócenia w jej funkcjonowaniu, m.in. degenerację struktur kolagenowych i elastynowych. W rezultacie skóra szybciej się starzeje. Pojawiające się z wiekiem zmiany w gospodarce wodnej prowadzą do widocznych tego oznak. Odwodniona skóra traci jędrność, naturalny połysk i zdrowy koloryt.
Własnej metryki nie zmienimy, ale skórze możemy przyjść z pomocą, poprawiając jej wygląd. I to niezależnie od wieku.

[cynamon77]

moim zdaniem jak się ćwiczy to można jeśc co się chce ciekawy wywiad z Chodakowską:kobieta.wp.pl/gid,15757635,img,15757678,kat,132006,title,Ewa-Chodakowska-motywuj-i-walcz-Ewa-Chodakowska,galeriazdjecie.html

Wykrywanie raka

[nefretete993]

Nowotwory wykrywa się w różnych fazach rozwoju. Od zadziałania czynnika rakotwórczego do wystąpienia objawów mija zwykle kilka, a nawet kilkadziesiąt lat. Wykrycie nowotworu o jedno tzw. stadium kliniczne wcześniej podnosi o 25 proc. szanse na wyleczenie. Regularne wykonywanie powszechnie dostępnych badań (ze skierowaniem są refundowane przez NFZ) może ocalić życie.
1. Badanie krwi
Morfologia i OB pozwalają ocenić ogólny stan zdrowia, wykryć zapalenia, zatrucia. I zmiany sugerujące rozwój raka. Kiedy je robić? Ogólne badanie krwi raz w roku. I wtedy, gdy pojawia się nieuzasadnione zmęczenie, osłabienie, bladość, utrzymująca się przez cały dzień senność, brak apetytu. Przy podejrzeniu nowotworu bada się poziom markerów nowotworowych w krwi.
2. Prześwietlenie płuc (RTG)
To podstawowa metoda wykrywania nowotworów płuc, śródpiersia, chłoniaków. Kiedy je robić? Palacze (czynni i bierni) powinni wykonywać je raz w roku. Pozostałe osoby raz na 2-3 lata. Powodem do badania jest też długo utrzymujący się kaszel, szybkie chudnięcie, częste stany podgorączkowe, utrzymujące się kilka tygodni objawy przypominające przeziębienie. Jeżeli lekarz podejrzewa nowotwór, kieruje pacjenta na dalsze badania, np. tomografię komputerową.
3. Mammografia
To prześwietlenie piersi umożliwia wykrycie 2-milimetrowych zmian nowotworowych, nawet tych, które nie dają się wyczuć w badaniu palcami. Kiedy je robić? Zazwyczaj nie wcześniej niż po 35. roku życia. Po 50. roku życia powinno być wykonywane raz w roku przez każdą zdrową kobietę. Szczególną czujność muszą zachować panie, których matki, siostry czy babki chorowały lub chorują na raka. Powinny być pod szczególną opieką lekarską i częściej wykonywać badania kontrolne. W grupie podwyższonego ryzyka są też kobiety chorujące na inne nowotwory, otyłe, stosujące przez długi czas dietę wysokotłuszczową, ubogą w jarzyny i owoce, nadużywające alkoholu, żyjące w przewlekłym stresie, przyjmujące terapię hormonalną.
4. Ultrasonografia
Jest przydatna w diagnostyce nowotworów jamy brzusznej i miednicy, zwłaszcza narządów moczowo-płciowych. To badanie wstępne, uzupełniane w miarę potrzeby specjalistycznymi badaniami, np. tomografią komputerową, endoskopią. Jest używane do oceny zmian w tarczycy, prostacie, jądrach. Szczególnym badaniem jest USG przezpochwowe. Pozwala na ocenę stanu narządów rodnych. USG piersi zalicza się do badań przesiewowych i uzupełniających mammografię. Nie zawsze jednak daje ono w pełni miarodajny wynik. Kiedy je robić? USG piersi, prostaty, jąder, jamy brzusznej należy wykonywać co 2 lata lub częściej, jeśli zaleci to specjalista. Do badania powinny też skłonić częste bóle brzucha, zaburzenia jelitowe (zaparcia, biegunki), nieprawidłowości w miesiączkowaniu. USG przezpochwowe należy robić raz w roku.
5. Cytologia
To podstawowe badanie wykrywające raka szyjki macicy. Kiedy je robić? Każda kobieta aktywna seksualnie powinna je wykonać raz na rok (lekarz może zalecić krótsze terminy). Badanie należy zrobić, gdy pojawiają się bóle w podbrzuszu, nietypowe krwawienia z dróg rodnych, obfite upławy, ból i krwawienie podczas stosunku.
6. Ocena znamion
Czerniak złośliwy zwykle rozwija się w skórze, ale może powstawać także w obrębie błon śluzowych przewodu pokarmowego i w gałce ocznej. Kiedy pójść na badanie? Konsultacji u lekarza (onkologa, chirurga onkologa czy dermatologa) wymagają wszystkie zgrubienia i zaczerwienienia wokół znamion, ich swędzenie, krwawienie, powiększanie się, zmiana zabarwienia i kształtu.
7. Kolonoskopia
Badanie to umożliwia obejrzenie śluzówki jelita grubego. W jego trakcie lekarz może usunąć polipy, z których najczęściej rozwija się rak jelita grubego. Kiedy je robić? Na to badanie powinna się zgłaszać raz na 10 lat każda osoba po 50. roku życia. Powodem badania może być zmiana rytmu wypróżnień, polegająca np. na nagłym wystąpieniu biegunek z jednoczesnym oddawaniem gazów, bóle brzucha lub dolnych partii pleców, poczucie niepełnego wypróżnienia oraz mdłości, zaparcia, bóle brzucha, silne wzdęcia, obecność krwi w stolcu lub nieuzasadniona utrata masy ciała.
8. Oznaczenie PSA (dla mężczyzn)
Przy raku stercza (inaczej prostaty, gruczołu krokowego) poziom tego specyficznego dla męskiego nasienia białka w surowicy krwi znacznie się podnosi. Kiedy je robić? Wszyscy mężczyźni powyżej 50. roku życia raz w roku. Sygnałem niedomagania gruczołu krokowego są: osłabienie, zmienność i przerywanie strumienia moczu, wydłużenie czasu siusiania, wykapywanie moczu z cewki, uczucie zalegania, nietrzymanie moczu w pęcherzu, częste oddawanie moczu w nocy (1-4 i więcej razy), gwałtowne parcie na mocz i niemożność jego powstrzymania.


Czytaj więcej na kobieta.interia.pl/zdrowie/news-8-metod-na-wykrycie-raka,nId,986200#ipad?utm_source=paste&utm_medium=paste&utm_campaign=other

Afrodyzjaki

[nefretete993]

Szparagi są niezawodnym afrodyzjakiem. Zarówno Indianki, jak i tessalskie czarownice warzyły z soku szparagów napoje miłosne. Turcy i Arabowie sporządzali z nich afrodyzyjne potrawy.
Ogórecznik, cebula (np. drobno posiekana w jajecznicy), chrzan, czosnek (już Pliniusz Młodszy zalecał czosnek rozgnieciony z kolendra w białym winie jako niezawodny środek wzmagający pożądanie i potencję), fasola, karczochy, marchew (stary przepis arabski powiada, iż najlepsze rezultaty daje kiedy duszona w mleku), bakłażan (często określany mianem „gruszki miłosnej”, papryka, pietruszka (uważana onegdaj za silny afrodyzjak, stanowiła podstawę magicznego wywaru, który dawał czarownicom możliwość latania), pomidory (dawniej nazywane „jabłkami miłości”, ale to było bardzo dawno temu kiedy prawdziwe pomidory pachniały piżmem, a nie tak jak dzisiaj chemią), pory (polecane w czerwonym winie i zapiekane w piekarniku), rzeżucha (inaczej zwana impudens, co znaczy „bezwstydna”, na jej bazie powstał napój miłosny z czasów rzymskich składający się z rzeżuchy, wody cebulowej, orzeszków sosnowych i pieprzu), rzodkiewka (jak gminna wieść niesie, kobietom w haremach, rzodkiewki i ogórki, wolno było tylko podawać pokrojone w plasterki), seler (jeden z ulubionych afrodyzjaków Mme de Pompadour, słynnej metresy Ludwika XV, która przygotowała go w formie zupy), szpinak (perski przysmak miłosny to ispanah: gotowany szpinak zmieszany z gęstym jogurtem i dużą ilością czosnku).

[jutta_t]

Ciekawe...to...