~~~~~~~~ Na zdrowie ~~~~~~~~

[jutta_t]

Objawy depresji, czyli uczucie zmęczenia i brak energii, obniżenie nastroju, zaburzenia snu, pesymistyczne widzenie przyszłości oraz osłabienie koncentracji i uwagi deklaruje blisko 43 proc. Polaków. 6,3 proc. respondentów skarży się na myśli samobójcze. Szczególnie niepokojące jest to, że problem dominuje u osób młodych w wieku 18-22 lat. Najbardziej Polacy obawiają się inflacji. Ten problem zgłaszało 45 proc. badanych. Na drugim i trzecim miejscu znajdowały się choroba bliskiej osoby oraz utrata zdrowia.

[jutta_t]

Szpitale psychiatryczne i gabinety psychiatrów od dawna pękają w szwach, a niestety może być tylko gorzej. Z badań przeprowadzonych przez ePsycholodzy.pl i UCE Research wynika, że ponad 55 proc. kobiet regularnie walczy ze stresem. Połowa Polek ma częste uczucia niepokoju, u 46 proc. pojawia się obniżenie nastroju. 41 proc. kobiet w Polsce zmaga się również z lękiem. 26 proc. Polek cierpi na zaburzenia snu. Autorzy badań wskazują, że problemy ze snem często dotyczą wielokrotnego wybudzania się w nocy i biorą się głównie z gonitwy myśli, zamartwiania się o przyszłość oraz problemów rodzinnych.

[jutta_t]

Podróż do Afryki nie brzmi już tak nierealnie, jak jeszcze parę lat temu. Coraz więcej rodaków decyduje się na wakacje na światowym południu. Światowa Organizacja Zdrowia alarmuje jednak, by uważać na chorobę przenoszoną przez muchy tse-tse. Jej objawy rozwijają się nawet do roku po ukąszeniu, a skutki mogą okazać się śmiertelne

[jutta_t]

Pierwsza połowa lata nie dała obiecanych upałów, sierpień przyniósł za to diametralną odmianę. Już 15 sierpnia termometry mogą wskazywać 35 stopni Celsjusza, a to dopiero początek. - Nie ma ludzi całkowicie odpornych na upały, to jest mit, każdy jest zagrożony –

[jutta_t]

Zakażenia wywołane przez laseczki Clostridioides difficile stają się coraz większym problemem w szpitalach. Niejednokrotnie doprowadzają do zgonów. Duży niepokój budzi też szerzenie zakażeń wywołanych przez bakterię New Delhi, która nie reaguje na dostępne antybiotyki. Jak informuje GIS, w ubiegłym roku w szpitalach zgłoszono 98 ognisk tej superbakterii

[jutta_t]

Dla wielu osób zaskoczeniem może okazać się fakt, że najbardziej złośliwy z nowotworów skóry, czyli czerniak, wcale nie jest najczęstszą chorobą nowotworową skóry wśród Polaków. Diagnoz z roku na rok przybywa, a jak podkreśla prof. Piotr Rutkowski: "dane w przypadku nowotworów skóry są niedoszacowane".

[jutta_t]

Upały nie sprzyjają szczególnie mózgowi oraz nerkom, ale najbardziej narażone na szwank jest serce. Odwodnienie i zaburzenia elektrolitowe sprawiają, że serce mocniej bije i intensywniej pracuje. Wystarczy chwila nieuwagi, a widmo zawału serca staje się bardzo realne.

[jutta_t]

Najnowsze badanie sugeruje, że narząd, który uważaliśmy za niemal bezużyteczny w dorosłym życiu, jest jednak bardzo ważny. Grasica może chronić nas przed rakiem i przedwczesną śmiercią.

Czytaj więcej na geekweek.interia.pl/nauka/news-usuwali-nam-bezuzyteczny-narzad-okazuje-sie-walczyc-z-rakiem,nId,6966708#utm_source=paste&utm_medium=paste&utm_campaign=safari

[jutta_t]

W śródpiersiu górnym człowieka, tuż za mostkiem, znajduje się pewien gruczoł wchodzący w skład układu limfatycznego, który dotąd uznawany był przez lekarzy za niemal bezużyteczny w dorosłym życiu. Wiadomo, że w dzieciństwie grasica - bo o nią właśnie chodzi - odgrywa kluczową rolę w rozwoju układu odpornościowego i gdy jest usuwana w młodym wieku, pacjenci wykazują długotrwałe zmniejszenie liczby limfocytów T, zwalczających zarazki i choroby i upośledzoną odpowiedź immunologiczną na szczepionki.

Czytaj więcej na geekweek.interia.pl/nauka/news-usuwali-nam-bezuzyteczny-narzad-okazuje-sie-walczyc-z-rakiem,nId,6966708#utm_source=paste&utm_medium=paste&utm_campaign=safari

[jutta_t]

Usunięcie grasicy może zwiększać ryzyko raka i śmierci


Jednak zanim osiągamy dojrzałość płciową, grasica kurczy się i wytwarza znacznie mniej limfocytów T, więc pozornie można ją usunąć bez szkody i często się tak dzieje, kiedy staje na drodze chirurgów podczas operacji kardiochirurgicznych lub kiedy jest zajęta zmianami nowotworowymi. Czy jednak na pewno powinniśmy pozbywać się jej lekką ręką? Jak pokazuje badanie opublikowane na łamach The New England Journal of Medicine, raczej nie, bo może to odpowiadać za zwiększone ryzyko rozwoju nowotworów i przedwczesnej śmierci.  

Czytaj więcej na geekweek.interia.pl/nauka/news-usuwali-nam-bezuzyteczny-narzad-okazuje-sie-walczyc-z-rakiem,nId,6966708#utm_source=paste&utm_medium=paste&utm_campaign=safari

[jutta_t]

Eksperci szacują, że nawet 25 procent osób powyżej 65. roku życia może doświadczać potrzeby wstawania do toalety w nocy. Warto też wspomnieć, że ta dolegliwość dotyka zazwyczaj mężczyzn bardziej niż kobiety, co wynika z odmiennych kwestii zdrowotnych charakterystycznych dla obu płci w tym okresie życia.

Ważna rada: unikaj ostrego światła
Gdy odczuwasz potrzebę skorzystania z toalety w środku nocy, istotne jest, czy na drodze do łazienki uruchamiasz intensywne oświetlenie. Jeśli tak uczynisz, może ci znacznie trudniej zasnąć, ponieważ silne, jasne światło podświadomie informuje organizm, że nastał już dzień i pora się obudzić. W wyniku tego sygnału produkcja melatoniny, nazywanej popularnie hormonem snu, zostaje natychmiastowo zahamowana. Tempo, w jakim zdołasz ponownie zasnąć, zależy w dużej mierze od poziomu tej substancji.

[jutta_t]

Lekarze od kilku miesięcy alarmują o niepokojącym wzroście przypadków chorób zakaźnych, które przez lata uznawano za praktycznie wyeliminowane. Coraz częściej mówi się o rozpoznaniach ospy, odry czy płonicy z bardzo ciężkim przebiegiem. Od początku roku do końca lipca zgłoszono także blisko 600 przypadków świnki - tak wynika z danych o zachorowaniach na choroby zakaźne.

[jutta_t]

Kalima, czyli piaskowy pył z Sahary dotarł do Polski. Zjawisko powtarza się cyklicznie, ale w tym roku naukowcy wskazują na kolejne zagrożenie. Badania wykazały, że w saharyjskim piasku wykryto obecność pierwiastków promieniotwórczych. - To może powodować podrażnienie oka, nosa i gardła, łzawienie spojówek oka, zaczerwienienie, świąd, katar, chrypę, pokasływanie, odkrztuszanie

[jutta_t]

Nawyki życiowe mogą wpływać na ryzyko zachorowania na raka piersi. Do kluczowych negatywnych czynników należą nadmierne spożycie alkoholu, brak aktywności fizycznej, palenie tytoniu, nadwaga i otyłość oraz stosowanie diety bogatej w tłuszcze nasycone.

[jutta_t]

Szacuje się, że każdego roku w Polsce diagnozuje się około 18 tys. przypadków zachorowań na nowotwór złośliwy jelita. Do czynników środowiskowych, które zwiększają ryzyko jego rozwoju należy na pewno wiek – bardziej narażone są osoby po 50. roku życia, chociaż z roku na rok ten rodzaj raka jest wykrywany u coraz młodszych pacjentów.

[jutta_t]

Do pozostałych czynników możemy zaliczyć również palenie papierosów, brak aktywności fizycznej, nadwagę i otyłość, nadużywanie alkoholu, dietę bogatą w czerwone mięso, nasycone kwasy tłuszczowe, cukry proste, natomiast ubogą w produkty zawierające błonnik, takie jak owoce i warzywa. Ryzyko raka jelita grubego mogą też zwiększać niektóre leki, a także choroby zapalne jelit, takie jak wrzodziejące zapalenie jelita grubego czy choroba Crohna. Nowotwory jelita grubego znacznie częściej są też diagnozowane u pacjentów z polipami gruczolakowymi.

[jutta_t]

Je Lito grube… W profilaktyce tego nowotworu ogromne znaczenie ma nasza dieta. Według ekspertów powinna być bogata w błonnik, bezskrobiowe warzywa i owoce, ryby, owoce morza, cytrusy, czosnek, jogurty, a także składniki, takie jak witamina, selen, wapń, witamina D, kwas foliowy czy beta-karoten.

[jutta_t]

Gdy jednak nowotwór jelita grubego zaatakuje nasz organizm, możemy zauważyć trzy charakterystyczne objawy. Pojawiają się one nawet u 90 proc. pacjentów. Pierwszy z nich to krew w stolcu. Często towarzyszy jej również świąd oraz pieczenie w okolicy odbytu, jak również śluz w kale. Drugim typowym objawem jest zmiana dotycząca wypróżnień. Mogą pojawić się biegunki oraz luźne stolce. Trzecim objawem mogącym świadczyć o raku jelita grubego są bóle w dolnej części brzucha, którym towarzyszą wzdęcia i zaparcia

[seremine]

Pasta whiteON Volcanic Shine tołpa po prostu działa. Obiecuje coś i to robi. Opis z opakowania przekłada się tu na prawdziwe życie. Ale w Stanach nie kupie...ech..

[jutta_t]

Wysoka gorączka, suchy kaszel, bóle i dreszcze, a nawet odkrztuszanie krwi. Takie objawy wywołuje zakażenie groźną bakterią Legionella pneumophila. U 15 pacjentów z rzeszowskich szpitali potwierdzono zakażenie Legionellozą. Sanepid szuka źródła zakażenia.

[jutta_t]

Ilość potrzebnej wody dla osoby ważącej 60 kg można obliczyć następująco:
1500 ml + 15 ml x (60-20) = 1500 ml + 600 ml = 2,1 litra

[jutta_t]

Loty są wyczerpujące i często bardzo stresujące. Dlatego niejeden z nas decyduje się na zakup ciepłego napoju na pokładzie. Ci, którzy chcą się uspokoić i wyciszyć, sięgają po herbatę. Ci, którzy po znużeniu potrzebują się rozbudzić, zamawiają kawę. Stewardessy tłumaczą, że żadne z tych napojów nie jest dobrym pomysłem.

[jutta_t]

W samolocie… Zasada numer jeden, nigdy nie spożywaj żadnego płynu, który nie jest w puszce lub butelce -

[jutta_t]

Woda oblała wiele testów
W 2013 roku stacja NBC 5 poinformowała, że woda używana do przyrządzania napojów podczas lotów pochodzi z kranu podłączonego do zbiornika na wodę, a nie z butelki.
Po uzyskaniu wyników testu przeprowadzonego przez Agencja Ochrony Środowiska przeprowadziła testy, z których wynikało, że woda na lotach komercyjnych linii lotniczych zawierała szkodliwe bakterie.

[jutta_t]

Te zbiorniki na wodę nigdy nie są czyszczone i są obrzydliwe. Zapytaj którejś stewardesy, to się dowiesz, że rzadko, bardzo rzadko pijemy kawę czy herbatę. Ekspresy do kawy są rzadko czyszczone, chyba że się zepsują - wyjaśniła Kamalani w swoim nagraniu.