Dodaj do ulubionych

nie zbyt dużo tych witamin??

28.08.07, 21:16
Ostatnio postanowiłam zacząć dbać o siebie i rodzinę. Nigdy nie
brałam żadnych witamin jeśli nie musiałam, ale mam dzieciaki w wieku
szkolno-przedszkolnym i koleżanka poleciła mi żebym zaczęła podawać
im tran, pomyślałam, super. Kiedy poszłam do pediatry ta
powiedziała, że powinnam dodatkowo podawać dzieciakom preparaty
witaminowe, stwierdziła że przy tranie nie zaszkodzi. Ja biorę tran
i magnez a ostatnio powiedziano mi że świetny jest też cynk i
powinnam brać i tu zaczęłam siuę zastanawiać czy wątroby sobie nie
popsuję przez to dbanie o zdrowie. Czy witaminy można tak brać??
-
Joanna
Obserwuj wątek
    • jeanne72 Re: nie zbyt dużo tych witamin?? 28.08.07, 21:57
      Uważaj na witaminę A, bo nią łatwo można sie zatruć. Ostrożnie tez z witaminą D.
      Inne raczej nie zaszkodzą, choć oczywiście najlepiej po prostu zdrowo się odżywiać.
      • sp9tcu Re: nie zbyt dużo tych witamin?? 29.08.07, 12:36
        Kup sobie zestaw witamin
        wszystkie witaminy i minerały 1 tabletka i nie szalej
        • snajper55 Re: nie zbyt dużo tych witamin?? 30.08.07, 01:35
          sp9tcu napisał:

          > Kup sobie zestaw witamin

          A po co ??? Czy choć jednej witaminy jej brakuje ?

          S.
    • prow-or Re: nie zbyt dużo tych witamin?? 29.08.07, 16:13
      To chwalebne, że zdecydowłaś się zacząć dbać o siebie i rodzinę. Podawanie tranu było bardzo modne w latach 60-tych. Wszystkim brzdącom wciskano ten specyfik na siłę do gardła. Tran to jednak nie wszystko. Nasz organizm potrzebuje sporo witamin,aminokwasów i minerałów pochodzenia naturalnego. Najlepiej przyswajane są przez ludzki organizm pochodzenia roślinnego, czyli "fito-składniki" i trudniej jest takie preparaty przedawkować. Mieszanie preparatów syntetycznych z naturalnymi też nie ma najmniejszego sensu. Powinniśmy zgodnie z naturalną potrzebą naszego organizmu sięgać wyłącznie po sprawdzone i NATURALNE preparaty.
      Podobno nawet okazało się, że np przyjmowanie nadmiernej ilości syntetycznego B-karotenu powoduje wzrost ryzyka wystąpienia choroby nowotworowej. Po prostu trzeba działać bardzo rozważnie zwłaszcza, że wchodzi w rachubę także zdrowie Twoich dzieciaków.
      • conveyor Re: nie zbyt dużo tych witamin?? 29.08.07, 19:55
        A czym sie rozni syntetyczny b-karoten od naturalnego?
        • are.1 Re: nie zbyt dużo tych witamin?? 29.08.07, 22:21
          Prosba: nie wdawaj sie z nim w dyskusje, ani postu. To oszust od
          cudownych ziolek i tylko czeka zeby zaznaczyc swoja obecnosc na
          forum.
          • conveyor Re: nie zbyt dużo tych witamin?? 29.08.07, 23:16
            Wiem, sprzedawca proszku na tygrysy.
            • snajper55 Re: nie zbyt dużo tych witamin?? 30.08.07, 01:36
              conveyor napisał:

              > Wiem, sprzedawca proszku na tygrysy.

              Oraz soku z rogu jelenia kaukaskiego.

              S.
    • azonka1 Re: nie zbyt dużo tych witamin?? 29.08.07, 21:30
      no właśnie tak nie do końca zdrowe wydawało mi sie to zdrowe życie ;-
      ) dlatego zapytałam. Dzięki za odpowiedzi. Nie znalazłam jednej
      mądrej tabletki, te centrum'y jakoś mnie nie przekonują, tran do
      mnie trafia, magnez muszę bo się truję wiecznie do tego środkami
      uspokajającymi, to wolę magnez, ale jednak będę musiała coś innego
      wymyśleć. Pozdrawiam.
      • snajper55 Re: nie zbyt dużo tych witamin?? 30.08.07, 01:40
        azonka1 napisała:

        > ale jednak będę musiała coś innego wymyśleć.

        Możesz na przykład zbadać czy jakichś (i jakich) mikroelementów Ci brakuje. Może
        nawet tym magnezem niepotrzebnie się objadasz. A najlepsze witaminy są w
        warzywach, owocach, rybach, orzechach.

        S.
        • prow-or Re: nie zbyt dużo tych witamin?? 30.08.07, 21:18
          snajper55 napisał:
          > A najlepsze witaminy są w warzywach, owocach, rybach, orzechach.
          Po tym zdaniu widać, że snajper musiał już przedawkować. Dzieci z podstawówki wiedzą o chemicznym "uszlachetnianiu" warzyw, owoców, ryb itd. i to na każdym etapie produkcji, konserwacji, przechowywaniu.
          Zapytaj azonka1 snajpera czy jest okazem zdrowia a może sie okazać, że jego stan do głoszonych opinii na temat zasad zdrowego życia nijak się nie mają.
          I zdanie do are.1:
          hamuj facet. Wypisujesz oszczerstwa będąc przekonanym o swojej bezkarności. Popisujesz się niewyparzonym pyskiem i niczym więcej. A może jesteś w stanie, dla potwierdzenia swojej kretyńskiej opinii zacytować jedno moje zdanie z powyższego postu, które nie odpowiada prawdzie?
    • rachela27 Re: nie zbyt dużo tych witamin?? 31.08.07, 17:01
      Witamin nie wolno brać non stop.
      Najlepiej dobrze się odżywiać.
      Wykończysz im wątrobę i żołądek.
Inne wątki na temat:

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się


Nakarm Pajacyka