CZESC DZISIAJ ZACZYNAM!!
lat 27,waga 70 wzrost 168cm
I dzień Ś: serek figura z pomidorem,szczypiorkiem,rzodkiewką,papryką +mięta
do popicia
O:kabanosy drobiowe+pomidor z cebulką
K:sałatka grecka (pomidor,ser feta,cebulka,świeża bazylia i zioła
prowansalskie)
DZiewczyny jak chcecie to sie przyłączcie możemy razem tu wpisywac co jemy i
ile nam ubyło wagi !!