bieganie

Moje miłe Panie, mój połóg dobiega końca a moje samopoczucie niewiele sie poprawiło. Po porodzie czułam sie dokładnie tak samo, dokuczają mi te same porozciągane wiezadła co w ciazy, czasami mam problem z podniesieniem nogi, o bieganiu nie wspomne! niby cos robie, wsiadlam na konia, cos tam cwicze ale sadzilam ze po takim bezproblemowym porodzie to w miesiac bede w swietnej formie. zwłaszcza ze zaraz po czułam sie super Dziewczyny czy Wy tez tak długo dochodziłyscie do siebie i ...